Tylko nasze umiejętności sportowe.

Cechy charakteru, wiedza i zdolności, które sprawiają nam satysfakcję.

Rzeczy, które robimy tylko dla innych.

Wszystko, co jest trudne do nauczenia.

Nasze mocne strony.

Umiejętności, które łatwo nam przychodzą.

Cechy, z którymi nie czujemy się pewni siebie i sprawiają nam trudności.

Wiedza, którą posiadamy.

Ignorować je i udawać, że ich nie ma.

Pracować nad nimi, na przykład tworząc plan dnia.

Porównywać się z innymi, którzy nie mają takich problemów.

Zrezygnować z prób ich zmiany.

Ocena naszych dokonań i świadomość możliwości.

Spojrzenie w głąb siebie i ocena naszych mocnych i słabych stron.

Wiedza o tym, co inni o nas myślą.

Umiejętność nawiązywania kontaktów z innymi.

Z opinii rodziców i nauczycieli.

Ze źródeł wewnętrznych i zewnętrznych.

Z naszych doświadczeń i ambicji.

Z naszych mocnych i słabych stron.

Tylko rozwijanie swoich pasji.

Realizowanie nowych zadań, nawiązywanie kontaktów i przezwyciężanie obaw.

Bycie najlepszym we wszystkim.

Unikanie trudnych sytuacji.

Aby pokazać innym, co potrafisz.

Aby zmotywować się do spojrzenia na swoje możliwości i umiejętności.

Aby porównać się z innymi osobami.

Aby znaleźć swoje słabe strony.