لايلاف قريش*ايلافهم رحلة الشتاء والصيف

قل هو الله احد الله الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد

وان تعفوا وتصفحوا وتغفروا فإن الله غفور رحيم

انا اعطيناك الكوثر فصل لربك وانحر ان شانئك هو الابتر

تجنب التواصل مع الآخرين

تعزيز الروابط الإنسانية

زيادة التوتر بين الأفراد

تأجيج النزاعات

الانتقام من الأعداء

التجاهل التام للآخرين

رفض الاعتذار

تقبل الأخطاء والمضي قدماً

يؤدي إلى العزلة الاجتماعية

يساهم في تحسين المزاج والشعور بالراحة

يقلل من القدرة على التواصل

يزيد من مستويات التوتر والقلق