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"Desafio da Alimentação Saudável"

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

A Roda dos Alimentos tem 7 grupos. Se comeres 3 porções do grupo dos Cereais e 2 porções do grupo das Frutas, quantas porções no total já consumiste destes dois grupos?

a)

3 porções

b)

5 porções

c)

7 porções

d)

6 porções

2.

Qual dos seguintes alimentos é considerado um produto de origem animal?

a)

Pão

b)

Cenoura

c)

Leite

d)

Arroz

3.

A que grupo da Roda dos Alimentos pertence o azeite?

a)

Gorduras e óleos

b)

Leguminosas

c)

Frutas

d)

Cereais

4.

Se um aluno bebe 3 copos de água de 250 ml, quantos litros bebeu?

a)

1 litro

b)

0,700 l

c)

0,750 l

d)

0,950 l

5.

Qual a razão da água não ter o seu próprio grupo?

a)

O nosso corpo é composto por cerca de 60% de água.

b)

Em tempo de seca, temos menos água para beber.

c)

Não podemos beber todo o tipo de água.

d)

Faz parte da composição de quase todos os alimentos.

6.

Se uma embalagem de cereais tem 200 gramas e o rótulo indica que 1/4 (um quarto) do seu peso é açúcar, quantos gramas de açúcar estás a consumir nessa embalagem?

a)

25 gramas

b)

75 gramas

c)

50 gramas

d)

100 gramas

7.

Os alunos do 4.ºB pesquisaram, entre eles, qual era a sua fruta preferida.

Quantos alunos tem esta turma?

a)

17 alunos

b)

16 alunos

c)

15 alunos

d)

14 alunos

8.

Qual é a principal função dos alimentos do grupo dos Cereais e Tubérculos (como o pão e a batata) no nosso corpo?

a)

Ajudar a crescer.

b)

Dar energia para brincar e estudar.

c)

Proteger contra doenças.

d)

Ajudar a ver melhor.

9.

Antes de preparares ou comeres qualquer alimento, qual é a ação de higiene mais importante que deves fazer?

a)

Vestir um avental.

b)

Lavar as mãos com água e sabão

c)

Arrumar a cozinha

d)

Beber um copo de água

10.

A Joana comeu 1/4 de uma maçã e o Pedro comeu 2/4 da mesma maçã. Que fração da maçã falta ser consumida?

a)

1/4

b)

2/4

c)

3/4

d)

4/4