NEW
Font size
WorksheetsВікторина: Рух — це життя! (7 клас)
Total questions: 7
Worksheet time: 4mins
Що означає поняття «рухова активність»?
Участь у змаганнях
Будь-які рухи людини, що потребують фізичних зусиль
Тільки заняття спортом
Робота за комп'ютером
Скільки кроків рекомендовано проходити щодня для підтримання здоров'я?
2 000
5 000
8 000–10 000
15 000
Яке з наведених тверджень правильне?
Рухова активність корисна лише спортсменам
Рухова активність допомагає покращити роботу серця
Вправи виснажують організм
Рух шкодить у підлітковому віці
Яке правило безпеки слід дотримуватись під час фізичних вправ?
Не пити воду
Тренуватись без розминки
Виконувати вправи у зручному одязі й взутті
Займатися на слизькій поверхні
Який із видів діяльності належить до рухової активності?
Читання книжки
Прогулянка парком
Перегляд фільму
Сидіння за комп'ютером
Який результат дає регулярна фізична активність?
Покращення фізичного здоров'я
Зниження енергії
Погіршення сну
Зменшення витривалості
Выберите правильные варианты из списка:
Погіршує сон
Підвищує ризик травм
Покращує настрій та витривалість
Зменшує імунітет
