Font size
WorksheetsAparat ruchu człowieka
Total questions: 24
Worksheet time: 12mins
Jakie funkcje pełni aparat ruchu człowieka?
Umożliwia poruszanie się, utrzymanie postawy i ochronę narządów wewnętrznych.
Reguluje temperaturę ciała i procesy metaboliczne.
Transportuje tlen i składniki odżywcze do komórek.
Wytwarza hormony i kontroluje układ odpornościowy.
Jaką funkcję pełni układ szkieletowy w procesie produkcji komórek krwi?
Magazynowanie minerałów
Wytwarzanie krwi
Nadawanie kształtu
Ochrona narządów
Co nadaje organizmowi charakterystyczny kształt i strukturę?
Ochrona narządów
Wytwarzanie krwi
Nadawanie kształtu
Magazynowanie minerałów
Która część szkieletu łączy kończyny dolne z kręgosłupem?
Obręcz barkowa
Obręcz miedniczna
Klatka piersiowa
Szkielet osiowy
Jakie związki sprawiają, że tkanka kostna jest sztywna i twarda?
Związki organiczne
Związki mineralne
Związki chemiczne
Związki wodne
Jakie mięśnie umożliwiają poruszanie się?
Mięśnie gładkie
Mięśnie szkieletowe
Mięśnie sercowe
Mięśnie oddechowe
Jakie działania pomagają w dbaniu o prawidłową postawę ciała?
Świadome dbanie o pozycję kręgosłupa podczas siedzenia, stania i chodzenia
Noszenie plecaka na jednym ramieniu
Unikanie aktywności fizycznej
Siedzenie w pozycji pochylonej przez długi czas
Dlaczego warto nosić plecak na dwóch ramionach?
Aby równomiernie rozłożyć ciężar i zapobiec skoliozie oraz bólom kręgosłupa
Aby wyglądać bardziej stylowo
Aby zmniejszyć wagę plecaka
Aby uniknąć aktywności fizycznej
Dlaczego dbanie o kręgosłup jest ważne?
Zapobiega wadom postawy
Zwiększa masę mięśniową
Poprawia wzrok
Przyspiesza metabolizm
Jakie jest przesłanie dotyczące zdrowego układu ruchu?
Zdrowy układ ruchu to fundament aktywnego i pełnego życia
Zdrowy układ ruchu wymaga tylko diety
Zdrowy układ ruchu zależy wyłącznie od genetyki
Zdrowy układ ruchu nie wymaga żadnej troski
Jakie elementy są częścią układu kostnego człowieka?
Kości, stawy, mięśnie
Kości, stawy, więzadła
Kości, skóra, włosy
Kości, nerwy, naczynia krwionośne
Jakie funkcje pełni układ kostny człowieka?
Ochrona narządów wewnętrznych, produkcja energii, transport tlenu
Ochrona narządów wewnętrznych, wsparcie strukturalne, produkcja komórek krwi
Produkcja hormonów, regulacja temperatury, wsparcie strukturalne
Transport substancji odżywczych, produkcja komórek krwi, ochrona skóry
Przeanalizuj tekst i wykres, a następnie wskaż poprawny wniosek dotyczący zapotrzebowania na wapń u kobiet.
U kobiet zapotrzebowanie na wapń jest największe między 35. a 50. rokiem życia.
Kobiety mają przez całe życie takie samo zapotrzebowanie na wapń.
U kobiet zapotrzebowanie na wapń jest największe po 50. roku życia.
Zapotrzebowanie na wapń u kobiet jest największe przed 20. rokiem życia.
Który punkt zawiera tylko nazwy elementów szkieletu osiowego? Wybierz odpowiedź spośród podanych.
Klatka piersiowa, kręgosłup, kończyny.
Klatka piersiowa, kręgosłup, czaszka.
Czaszka, kończyny, kręgosłup.
Miednica, kończyny, czaszka.
Który punkt zawiera tylko nazwy kości pełniących funkcję ochronną? Wybierz odpowiedź spośród podanych.
Kość udowa, kość piszczelowa
Żebra, kości czaszki
Kości czaszki, kość udowa
Żebra, kości nadgarstka
Mięsień szkieletowy jest połączony z kością za pomocą:
brzuśca
ścięgna
włókna
więzadła
Na rysunku została przedstawiona budowa kości długiej. Co oznaczono literą X?
Istotę gąbczastą.
Okostną.
Szpik kostny.
Istotę zbitą.
Zaznacz dwa zachowania mające pozytywny wpływ na kondycję aparatu ruchu.
Stosowanie diety bogatej w tłuszcze.
Systematyczne wykonywanie ćwiczeń fizycznych wzmacniających mięśnie, kości i stawy.
Oglądanie telewizji i gra na komputerze.
Dbanie o odpowiednią postawę ciała.
Wskaż poprawne zakończenie zdania. Do kości płaskich należą:
Kości ciemieniowe.
Kości nadgarstka.
Kręgi.
Kości stępu.
Na schemacie ramienia zaznacz strzałką mięsień, dzięki któremu ramię znajduje się w przedstawionej pozycji.
Mięsień prostownik.
Mięsień zginacz.
Mięsień dwugłowy ramienia.
Mięsień trójgłowy ramienia.
Dlaczego długotrwały lub intensywny wysiłek fizyczny może wywołać bóle mięśni?
Z powodu braku minerałów w organizmie.
Z powodu mikrourazów włókien mięśniowych.
Z powodu braku odpowiedniego nawodnienia.
Z powodu nadmiaru białka w diecie.
Uzupełnij poniższe zdania. W skład klatki piersiowej wchodzą: odcinek piersiowy kręgosłupa oraz:
mostek i żebra.
mostek i obojczyki.
kończyna górna.
obręcz barkowa.
Wskaż zdanie, które opisuje staw kulisty.
Panewka ma kształt kul, a główka kości jest wklęsła.
Łączy pierwsze dwa kręgi kręgosłupa.
Umożliwia ruch kości we wszystkich kierunkach.
Pozwala na wykonywanie ruchów tylko w jednej płaszczyźnie.
Wskaż poprawne zakończenie zdania. Do kości długich należą:
kości ciemieniowe.
kości stępu.
kręgi.
kości udowe.
