wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

BESİNLER VE İÇERİKLERİ

Total questions: 38

Worksheet time: 43mins

Name
Class
Date
1.

İnsanların hayatlarını devam ettirebilmeleri için, mutlaka …………….. ihtiyaçları vardır.” cümlesinde boş bırakılan yere aşağıdakilerden hangisi getirilmelidir?

a)

besinlere

b)

yağlara

c)

proteinlere

d)

vitaminlere

2.

Mirkan okul merdivenlerinden koşarak inerken düşüp ayağını ve kolunu kırmıştır. Mirkan'ı muayene eden doktor Can, ona bir besin grubunu daha çok tüketmesi gerektiğini söylemiştir. Bu besin grubu ve örnek besinleri hangi seçenekte doğru olarak verilmiştir?

a)

Proteinler - Bal, muz ve balık

b)

Yağlar - Zeytin ve patates kızartması

c)

Proteinler - Balık, peynir, yumurta ve süt

d)

Proteinler - Domates, salatalık ve ekmek

3.

Aşağıda verilen besinlerden vücudumuz için sağlıklı olanları işaretleyiniz.

a)
b)
c)
d)
4.

Aşağıda bazı öğrencilerin besinlerle ilgili bazı önermeleri verilmiştir. Doğru önermede bulunan öğrencileri işaretleyiniz.

a)

b)

c)

d)

5.

Tablodaki besinler ile ilgili aşağıdakilerden hangisi söylenemez ?

a)

protein içerirler.

b)

yapıcı ve onarıcıdır.

c)

tamamı bitkisel kaynaklıdır.

6.

Yandaki tabloda, yiyecekler ve besin içerikleri verilmiştir.

Buna göre hangi yiyeceğin besin içeriği yanlış yazılmıştır?

a)

Et

b)

Yoğurt

c)

Pilav

d)

Meyve

7.

Aşağıdaki besin içerikleri ve öncelikli görevleri eşleştirmelerinden hangisi yanlıştır?

a)

Karbonhidratlar - enerji verici

b)

Protein-yapıcı onarıcı

c)

Su ve mineraller-düzenleyici

d)

Vitaminler-enerji verici

8.

Besinler, elde edildikleri kaynağa göre 2

gruba ayrılır:

...................................................................................

...................................................................................


Aşağıdakilerden hangisi sınıf tahtasında yazılı ifadede boş bırakılan yerlerden herhangi birine getirilemez?

a)

Bitkisel kaynaklı besinlere ekmek, makarna, fasulye örnek verilebilir.

b)

Hayvansal kaynaklı besinlerden biri de baldır.

c)

Bitkisel kaynaklı besinlere , bal, peynir fasulye örnek verilebilir.

d)

Hayvansal kaynaklı besinler; hayvanlardan elde edilen et, süt, yumurta gibi besinlerdir.

9.

Tükettiğimiz besinlerde farklı besin içerikleri bulunur. Vücudumuzda yapıcı ve onarıcı görev yapan ........................, en çok ........................, süt, tavuk gibi besinlerde bulunur. Enerji denilince ilk aklımıza gelenbesin içeriği ........................ ise en çok, tahıl ürünleri, ........................, pekmez gibi besinlerde bulunur.


Bu paragrafta boş bırakılan yerlere yazılması gerekenler hangi seçenekte sırasıyla verilmiştir?

a)

Protein - et - yağ - patates

b)

Protein - nohut - karbonhidrat - zeytin

c)

Karbonhidrat - meyve - yağ - mısır

d)

Protein - et - karbonhidrat - bal

10.

Solin, gideceği yere sadece karbonhidrat bakımından zengin içerikli besinlerin yazılı olduğu yoldan ilerlemiştir.


Buna göre Solin'in gittiği yer neresidir?

a)

Okul

b)

Market

c)

Park

d)

Banka

11.

Bu şemanın doğru olabilmesi için verilen örneklerden hangilerinin yeri karşılıklı olarak değiştirilmelidir?

a)

Patlıcan - yumurta

b)

Bal - ekmek

c)

Patlıcan - ekmek

d)

Bal - yumurta

12.

Kübra, Rıdvan Öğretmen’in sorusuna aşağıdaki cevabı vermiştir.


Kübra’nın cevabı doğru olduğuna göre Rıdvan Öğretmen’in sorusu hangi seçenekte verilmiştir?

a)

Su ve minerallerin görevi nedir? Hangi besinlerde bol miktarda bulunur?

b)

Proteinlerin görevi nedir? Hangi besinlerde bol miktarda bulunur?

c)

Karbonhidratların görevi nedir? Hangi besinlerde bol miktarda bulunur?

d)

Yağların görevi nedir? Hangi besinlerde bol miktarda bulunur?

13.

Fen bilimleri dersinde öğretmen yukarıdaki soruyu soruyor.

Buna göre, aşağıdakilerden hangileri öğretmenin

sorusunun doğru cevabı olabilir?

I. Yaşamsal faaliyetlerimiz için gerekli enerjiyi besinlerden sağlarız.

II. Besinler büyümemizi ve gelişmemizi sağlar.

III. Besinler vücudumuzun yenilenmesini, yaralarımızın iyileşmesini sağlar.

a)

II ve III

b)

I, II ve III

c)

I ve III

d)

I ve II

14.

Yukarıdaki tablonun doğru olması için ★ ve ▲ sembolleri ile gösterilen yerlere aşağıdakilerden hangisi yazılmalıdır?

a)

★Karbonhidrat - ▲Enerji vericidir.

b)

★Protein - ▲Yapıcı - onarıcıdır.

c)

★Vitamin - ▲Enerji vericidir.

d)

★Yağ - ▲Enerji vericidir.

15.

Tabloda verilen sembollerin yerine aşağıdaki besinlerden hangileri getirilirse tablo doğru tamamlanmış olur?

a)

■ Balık - ✿ Yumurta - ▲ Makarna

b)

■ Elma - ✿ Börek - ▲ Tavuk

c)

■ Çilek - ✿ Balık - ▲ Kek

d)

■ Makarna - ✿ Tavuk - ▲ Bulgur

16.

“Vücudumuzda yapıcı-onarıcı olarak görev yaparlar. Büyüme,gelişme,yaraların iyileşmesi, vücudun mikroplara karşı iyileşmesi, vücudun mikroplara karşı direnci için gerek vardır.” Yukarıdaki anlatımda aşağıdaki besin içeriklerinden hangisi anlatılmıştır?

a)

Proteinler

b)

Mineraller

c)

Karbonhidratlar

d)

Yağlar

17.

“Saçların ve tırnakların uzamasını sağlar. Hem hayvansal hem de bitkisel besinlerde bulunur. Et ve et ürünleri, süt ve süt ürünleri, yumurta, baklagiller, tahıllar ve kuruyemişler bu içerik yönünden oldukça zengindir.” Yukarıdaki anlatımda aşağıdaki besin içeriklerinden hangisi anlatılmaktadır?

a)

Vitaminler

b)

Mineraller

c)

Proteinler

d)

Yağlar

18.

Meyve ve sebzelerde en çok bulunan besin içeriği aşağıdakilerden hangisidir?

a)

Karbonhidratlar

b)

Proteinler

c)

Mineraller

d)

Vitaminler

19.

“Kerem, futbol oynarken sol kolunun üstüne düşer. Kolunun çok ağrıması üzerine ailesiyle hastaneye gittiğinde kolunun kırılmış olduğunu öğrenir. Kolunu alçıya alan doktor 21 gün sonra Kerm'i kontrole çağırır. Doktor, Kerem'e tedavisi boyunca bazı besinleri bol miktarda tüketmesini tavsiye eder.” Bu besinlerin içeriği aşağıdakilerden hangisidir?

a)

Mineraller

b)

Vitaminler

c)

Yağlar

d)

Proteinler

20.

“Makarna, pilav, ekmek gibi besinler enerji sağlar ve bol miktarda içerir. Bunlar temel besin maddelerimizdendir. Bunlar vücudumuzda kısa sürede enerjiye dönüşür. ”Yukarıdaki anlatımda aşağıdaki besin içeriklerinden hangisi anlatılmıştır?

a)

Vitaminler

b)

Yağlar

c)

Mineraller

d)

Karbonhidratlar

21.

Aşağıdaki besin içeriklerinden hangisinin en temel görevi vücudumuzun hastalıklara karşı direncini artırmaktır?

a)

Karbonhidratlar

b)

Proteinler

c)

Vitaminler

d)

Mineraller

22.

“Fazla enerji gerektiren işler yaptığımızda karbonhidratlardan aldığımız enerji yetersiz kalır. Bu gibi durumlarda gereksinim duyduğumuz enerjiyi diğer bir enerji kaynağı olan bu içerikten sağlarız. Bunlar, bitki ve hayvanlardan elde edilir.” Yukarıdaki anlatımda aşağıdaki besin içeriklerinden hangisi anlatılmıştır?

a)

Mineraller

b)

Yağlar

c)

Proteinler

d)

Vitaminler

23.

“Vücudumuzda düzenleyici olarak görev yaparlar. Vücudumuzu hastalıklardan korurlar. Sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçasıdır.” Yukarıdaki anlatımda aşağıdaki besin içeriklerinden hangisi anlatılmıştır?

a)

Proteinler

b)

Mineraller

c)

Vitaminler

d)

Yağlar

24.

Şeker ve şekerli yiyecekler, ekmek, makarna, unlu besinler, patates, tahıllar gibi besin maddelerinde en çok hangi besin içeriği bulunur?

a)

Mineraller

b)

Vitaminler

c)

Yağlar

d)

Karbonhidratlar

25.

Yandaki öğrencilerden hangileri sadece hayvansal kaynaklı besinlere örnek vermiştir?

a)

Naz ile Serdar

b)

Naz ile Ahmet

c)

Ahmet ile Serdar

d)

Naz, Ahmet ve Serdar

26.

Yandaki ifadeler doğru(D) ya da yanlış(Y) olarak değerlendiriliğ ilgili ok yönünde ilerlendiğinde hangi sembole ulaşılır?

a)

b)

c)

d)

27.

Resimde görüldüğü gibi Muhammed arkadaşımız nezle olmuştur.

Nezle ve grip olduğumuzda en fazla hangisini tüketmeliyiz?

a)

Mineral

b)

Yağ

c)

Protein

d)

Vitamin

28.

Aşağıda görselleri verilen besinlerden hangisi bitkisel kaynaklıdır?

a)

bal

b)

peynir

c)

Ayçiçek yağı

d)

süt

29.

"Boyumuzun uzamasında en etkili besin grubudur." Belirtilen besin grubuna aşağıdakilerden hangisi örnek verilebilir?

a)
b)
c)
d)
30.

Görseli verilen besinlerin vücuttaki öncelikli görevi hangisinde doğru verilmiştir?

a)

Vücut direncini arttırır.

b)

Yapıcı ve onarıcıdır.

c)

Kemiklerin gelişmesini sağlar.

d)

Enerji vericidir.

31.

Aşağıdakilerden hangisi ya da hangileri vitamin bakımından zengin besinlerdir?(Birden fazla seçeneği işaretleyebilirsiniz)

a)
b)
c)
d)
e)
32.

Aşağıdaki besinlerden hangisi karbonhidrat bakımından zengindir?

a)
b)
c)
d)
33.

Aşağıdakilerden hangisi hayvansal kaynaklı besin değildir?

a)
b)
c)
d)
34.

Et, süt, yumurta ve balık gibi besinler .............. bakımından zengindir.

a)

PROTEİN

b)

YAĞ

c)

KARBONHİDRAT

d)

MİNERAL

35.

Vücudumuzda düzenleyici olarak görev yaparlar. Vücudumuzu hastalıklardan korurlar. Sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçasıdır.” Yukarıdaki anlatımda aşağıdaki besin içeriklerinden hangisi anlatılmıştır?

a)

VİTAMİN

b)

YAĞ

c)

KARBONHİDRAT

d)

PROTEİN

36.

Aşağıdaki ifadelerden doğru olanları işaretleyiniz.

a)

Koşmak, zıplamak gibi faaliyetlerimiz için gereken enerjiyi besinlerden sağlarız.

b)

Besinler, hayvansal ve bitkisel olmak üzere ikiye ayrılır. 

c)

Besinlerin içerikleri sadece karbonhidrat ve vitaminden oluşabilir.

37.

Vücudumuzun enerji ihtiyacını karbonhidratlardan karşılarız. Ancak uzun süre aç kaldığımız zaman karbonhidratlar bu ihtiyacımıza yetersiz kalır.

Bu gibi durumlarda enerji ihtiyacımız hangi besin içeriğinden karşılanır?

a)

Proteinler

b)

Yağlar

c)

Vitaminler

d)

Su ve mineraller

38.

KATILIMINIZ İÇİN TEŞEKÜRLER

( Minikler)

İYİ GÜNLER

a)

İYİ GÜNLER

b)

.