Worksheetstest dez.vitezei de reactie
Total questions: 5
Worksheet time: 3mins
Name
Class
Date
1.
Ce calitate motrică se dezvoltă prin jocurile de reacție?
a)
Forța
b)
Viteza
c)
Îndemânarea
d)
Rezistenta
2.
Ce trebuie să faci într-un joc de reacție când auzi un semnal sonor?
a)
Să te oprești
b)
Să reacționezi cât mai repede
c)
Să aștepți semnalul următor
d)
Să alergi în cerc
3.
Care dintre următoarele jocuri dezvoltă viteza de reacție?
a)
Alergare continuă 5 minute
b)
„Stafeta lungă”
c)
„Semaforul”
d)
„Alergare de rezistență”
4.
Ce element este esențial pentru a avea o reacție rapidă?
a)
Atenția
b)
Forța musculară
c)
Respirația lentă
d)
Flexibilitatea
5.
Cum poți îmbunătăți viteza de reacție?
a)
Prin mers lent
b)
Prin exerciții de întindere
c)
Prin exerciții de respirație
d)
Prin jocuri cu semnale vizuale și auditive
100 %
