NEW
Font size
Worksheets농구 드리블 기술 이해
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
농구 경기에서 드리블이 필요한 가장 기본적인 이유는 무엇인가?
상대방을 속이기 위해서
공을 들고 이동할 수 없기 때문에
득점 기회를 만들기 위해서
팀원에게 패스하기 위해서
초보자들이 드리블 시 흔히 저지르는 잘못된 자세 중 '공이 손에 머무르는 시간이 너무 짧다'는 어떤 의미인가?
공을 바닥에 튕긴 후 바로 잡지 못하는 것
공을 손으로 찰싹 때리듯이 드리블하는 것
공을 너무 높이 튕겨서 손에서 멀어지는 것
공을 튕긴 후 손을 너무 빨리 떼는 것
드리블 시 공을 몸의 중앙에 두고 드리블하면 어떤 문제가 발생하는가?
공을 잃어버리기 쉽다.
상대방에게 공을 빼앗기기 쉽다.
앞으로 나아가기 어렵다.
드리블 속도가 느려진다.
제자리 양손 드리블 연습 시, 공을 튕긴 후 올바르게 잡는 방법은 무엇인가?
공이 바닥에 닿기 전에 미리 손을 준비한다.
공이 가장 높이 튀어 올랐을 때 잡는다.
공이 내려오는 것을 기다렸다가 잡는다.
공이 튀어 올라올 때 위에서 아래로 밀어주듯이 잡는다.
제자리 양손 드리블 연습 시, 공에 익숙해지기 위해 반복 횟수를 어떻게 조절해야 하는가?
매번 같은 횟수로 반복한다.
점진적으로 횟수를 늘려간다.
횟수를 줄여가며 난이도를 높인다.
자신이 원하는 횟수만큼 자유롭게 반복한다.
제자리 한손 드리블 시, 공을 튕기는 순간 손의 올바른 위치는 어디인가?
공의 아래에 위치하여 공을 받쳐준다.
공의 옆에 위치하여 방향을 조절한다.
공의 위에 위치하여 공을 밀어낸다.
공과 멀리 떨어져 다음 동작을 준비한다.
양손을 번갈아 가며 한손 드리블을 연습할 때, 효과적인 횟수 조절 방법은 무엇인가?
짝수 횟수로 연습하여 균형을 맞춘다.
홀수 횟수로 연습하여 시작 손을 번갈아 가며 연습한다.
매번 횟수를 다르게 하여 예측 불가능성을 높인다.
오른손과 왼손 각각 10회씩 고정하여 연습한다.
걸어가거나 뛰어가며 한손 드리블을 연습할 때 가장 중요한 두 가지 원칙은 무엇인가?
빠른 속도와 강한 힘으로 드리블한다.
정확한 자세와 완벽한 균형을 유지한다.
단계적인 연습과 꾸준한 연습을 한다.
공을 보지 않고 주변을 살피며 연습한다.
