wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Serunya Olahraga untuk Anak

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Apa itu olahraga?

a)

Olahraga adalah kegiatan yang hanya dilakukan di dalam ruangan.

b)

Olahraga adalah bentuk seni yang tidak melibatkan fisik.

c)

Olahraga adalah aktivitas yang hanya dilakukan untuk bersenang-senang.

d)

Olahraga adalah aktivitas fisik yang dilakukan untuk kesehatan dan kebugaran.

2.

Sebutkan satu jenis olahraga yang kamu suka!

a)

Tenis

b)

Sepak bola

c)

Basketball

d)

Renang

3.

Berapa banyak kaki yang dimiliki manusia?

a)

6 kaki

b)

4 kaki

c)

1 kaki

d)

2 kaki

4.

Apa nama bola yang digunakan dalam sepak bola?

a)

Bola sepak

b)

Bola voli

c)

Bola basket

d)

Bola tenis

5.

Sebutkan satu manfaat dari berolahraga!

a)

Mengurangi stamina.

b)

Meningkatkan kesehatan jantung.

c)

Meningkatkan berat badan.

d)

Meningkatkan risiko penyakit jantung.

6.

Siapa atlet terkenal dari Indonesia?

a)

Taufik Hidayat

b)

Michael Jordan

c)

Usain Bolt

d)

Ronaldo

7.

Apa yang kamu butuhkan untuk bermain basket?

a)

Bola sepak, gawang, dan peluit.

b)

Sepatu lari, bola voli, dan lapangan.

c)

Bola tenis, net, dan raket.

d)

Bola basket, ring basket, dan sepatu olahraga.

8.

Sebutkan satu olahraga yang bisa dilakukan di air!

a)

Tenis meja

b)

Renang

c)

Bola basket

d)

Sepak bola

9.

Apa yang harus kamu pakai saat berolahraga?

a)

Pakaian tidur yang longgar dan santai.

b)

Sepatu sandal yang nyaman untuk berjalan.

c)

Pakaian formal seperti jas dan dasi.

d)

Pakaian olahraga yang nyaman dan sepatu olahraga yang sesuai.

10.

Sebutkan satu jenis olahraga yang dimainkan di tim!

a)

Renang

b)

Bulu tangkis

c)

Sepak bola

d)

Tenis

11.

Apa yang terjadi pada tubuh kita saat berolahraga?

a)

Tubuh kita mengalami peningkatan detak jantung, pernapasan lebih cepat, dan aliran darah yang lebih banyak ke otot.

b)

Tubuh kita menjadi lebih kaku dan tidak fleksibel.

c)

Detak jantung kita menurun secara signifikan.

d)

Pernapasan menjadi lebih lambat dan dalam.

12.

Sebutkan satu alat yang digunakan untuk berlari!

a)

Sepatu formal

b)

Sepatu bola

c)

Sepatu lari

d)

Sepatu sandal

13.

Apa nama olahraga yang menggunakan raket?

a)

Sepak bola

b)

Renang

c)

Bola voli

d)

Tenis, bulu tangkis, squash

14.

Sebutkan satu olahraga yang bisa dilakukan di lapangan!

a)

Bulu tangkis

b)

Sepak bola

c)

Tenis

d)

Basketball

15.

Apa yang kamu lakukan sebelum berolahraga?

a)

Beristirahat dan makan berat.

b)

Melakukan pemanasan dan menghidrasi tubuh.

c)

Langsung mulai berolahraga tanpa persiapan.

d)

Menggunakan alat berat sebelum pemanasan.