NEW
Font size
Worksheetspjok kelas 9
Total questions: 30
Worksheet time: 2hrs 25mins
Dalam sebuah pertandingan sepak bola, tugas dan tanggung jawab pemain sesuai dengan posisi masing-masing. Tugas pemain bertahan adalah menjaga daerah pertahanan agar tidak mudah ditembus lawan, tugas pemain penjaga gawang adalah menjaga gawang agar tidak bisa dibobol oleh lawan, adapun membobol gawang lawan adalah tugas utama dari....
Pemain gelandang
Pemain tengah
Pemain penyerang
Pemain cadangan
Berikut ini adalah istilah-istilah dalam permainan sepak bola : Kick of – throw in – goal kick – corner kick – free kick – off side – passing – pivot
Manakah yang bukan istilah dalam permainan sepak bola....
Kick of, throw in, goal kick
Corner kick, free kick, off side
Goal kick. Free kick, passing
Off side, throw in, pivot
Jika dalam suatu kejuaraan sepak bola dengan menggunakan sistem kompetisi, nilai yang diperoleh setiap tim jika berhasil mengalahkan tim lawan adalah 3 (tiga), dan tim yang kalah mendapatkan nilai 0 (nol), berapakah nilai yang diperoleh tim jika imbang (draw)....
Satu
Dua
Tiga
Empat
Pemain penyerang berada lebih belakang posisinya dari pemain bertahan lawan saat bola akan dioper, adalah perngertian dari ... wasit akan menghentikan permainan, kemudian memulai lagi dengan cara ....
Out side, memulai lagi dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
In side, memulai lagi dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
On side, memulai lagi dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
Of side, memulai kembali dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
Tugas seorang wasit 1 dalam sebuah pertandingan bola voli diantaranya yaitu memimpin pertandingan, menghentikan dan memulai kembali permainan. Adapun salah satu tugas seorang wasit 2 adalah....
Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi salah posisi pemain
Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi bola keluar
Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi bola masuk
Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi keributan
Dalam permainan bola voli agar tim bisa memenangkan pertandingan tentunya harus bagus dalam menyerang dan bertahan, menyerang dilakukan bisa dengan cara service atau smash keras ke daerah atau pemain lawan yang dianggap paling lemah, serta ketika bertahan harus bagus dalam membendung (blocking) dan menjaga pertahan dengan baik. Berapakah jumlah maksimal pemain yang boleh melakukan blocking....
1 pemain
2 pemain
3 pemain
4 pemain
1. Permainan bola basket merupakan permainan menarik jika kita tahu serta paham tentang aturan bermainnya, karena selain ada gerakan-gerakan atraktif juga skor yang dihasilkan cenderung banyak bahkan untuk tingkat internasional dalam satu pertandingan tiap tim ada yang mencapai angka ratusan. Skor tertinggi saat memasukan bola ke ring lawan adalah saat tembakannya dilakukan dari luar daerah pertahanan lawan, tembakan tersebut bernilai ... poin.
1 poin
3 poin
2 poin
4 poin
1. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar ....
Drible sambil berlari dengan satu tangan, tiap langkah satu pantulan bola
Melakukan drible dengan menggunakan dua tangan, sambil berlari tiap langkah satu pantulan bola
Membawa bola sambil berlari, tanpa memantulkan bola
Melakukan drible dengan menggunakan satu tangan kemudian berhenti diam, kemudian drible lagi.
Di suatu pertandingan bola basket salah seorang pemain sedang melakukan dribling yang tidak benar, maka wasit akan menghentikan permainan serta memulai lagi dengan cara ....
Tembakan bebas untuk tim lawan
Lemparan ke dalam diambil garis samping lapangan yang paling dekat oleh tim lawan
Tembakan bebas di tempat kejadian pelanggaran
Lemparan ke dalam oleh pemain yang melakukan pelanggaran
Setiap cabang olahraga memiliki induk organisasi masing – masing, adapun induk organisasi cabang olahraga bulu tangkis adalah ....
PERBASI
PBVSI
PSSI
PBSI
Tugas seorang pitcher (pelambung) adalah sebagai pengumpan bagi pemukul, bola yang dilempar idealnya paling tinggi sejajar dengan bahu dan paling rendah setinggi lutut pemukul. Adapun pelambung (pitcher) dalam olahraga sofball ini dilakukan oleh ....
Diri sendiri
Pemain satu tim
Pemain lawan
wasit
Permainan sepak bola, bola basket dibatasi oleh waktu bermain. Permainan bola voli, bulutangkis dibatasi oleh point. Jika dalam permainan soft ball satu tim melakukan pukulan satu kali serta bertahan satu kali biasanya disebut satu ....
Inning
Menyerang, bertahan
Strike
Defend, offensive
Atletik merupakan olahraga tertua yang dipertandingkan, atletik biasa disebut basic sport atau mother of sport karena atletik mempertandingkan gerak – gerak dasar manusia yaitu ....
tolak peluru, lempar cakram , memanah
lempar lembing, lontar martil, merangkak
Jalan, lari lompat, lempar
Lompat tinggi, lompat jauh, berenang
Berdasarkan jarak yang diperlombakan nomor lari dibagi menjadi tiga yaitu ....
Dekat, tanggung, jauh
Pendek, menengah, jauh
Lari santai, lari menengah, lari jauh
Jogging, running, speed
Teknik start dalam perlombaan lari jarak pendek adalah menggunakan start jongkok, sedangkan untuk lari jarak jauh menggunakan start ....
Berdiri
Guling
Melayang
lompat
Posisi badan yang membuat pelari semakin cepat yaitu ....
Menunduk
Condong ke depan
Tegak
membungkuk
Ketika menerima tongkat estafet, maka penerima harus menjulurkan tangannya ke arah ....
Samping kiri
Belakang
Depan
Samping kanan
Cara pemindahan tongkat estafet yang si penerima tongkat tanpa menoleh ke belakang dinamakan cara ....
Non visual
Visual
Non blind
blind
Empat aspek yang terkandung dalam pencak silat sebagai berikut, kecuali ....
Olahraga
Keraguan
Kesenian
Bela diri
1. Berikut bagian tubuh yang tidak boleh di gunakan untuk menghentikan bola oleh pemain selain kiper adalah ....
A. kepala
B.dada
C.kaki
D.Tangan
Pencak silat yang diajarkan di sekolah mengandung unsur …
A. bela diri
B. olahraga
C. pendidikan
D. perjuangan
Dibawah ini yang merupakan perlengkapan untuk renang adalah…
A. Sepatu
B. kacamata renang
C. topi
D. sandal
Aktivitas jasmani yang efektif dan cocok untuk mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan tubuh seseorang disebut…
A. Atletik
B. Senam
C. Marathon
D. Jogging
Peralatan yang ada dalam kotak P3K adalah…
A. Kasa steril, kapas, gunting, plester, lampu senter, betadine
B. Kapas, termometer, tensi darah, paracetamol
C. Plester, kapas, kasa, tandu, stetoskop
D. Lampu senter, jarum suntik, tensi darah
Yang cocok sebagai obat dalam menyembuhkan luka bakar adalah…
A. Salep minyak ikan
B. Rivanol
C. Alkohol
D. Obat merah
Manfaat olahraga untuk kesehatan jantung adalah…
Menghindarkan resiko darah tinggi
Meningkatkan jumlah kolesterol
Memicu penyakit stroke
Meningkatkan memori
Olahraga dapat membuat kondisi hati seseorang menjadi…
Sedih
Gundah
Bahagia
Ragu-ragu
Dasar dari pertolongan pertama yang harus diketahui semua orang adalah berikut ini, kecuali..
A. Menghentikan pendarahan
B. Balut luka dengan mercurrohchoom yang sebesar 2%
C. Gunakan obat-obatan tradisional yang ada di sekitar tempat kecelakaan
D. Baringkan anggota badan yang terluka
Jika menemui kasus perdarahan luar, maka pertolongan pertama yang bisa dilakukan adalah…
A. Menekan dari atas tempat tekanan
B. Membiarkan pendarahan mengalir
C. Menekan dengan tangan
D. Memberi sumber luka air hangat
Pengertian dari P3K adalah…
A. Pertolongan sementara yang diberikan untuk seseorang yang mengalami sakit atau kecelakaan sebelum ia memperoleh pertolongan dari dokter atau tenaga medis
B. Pertolongan pertama yang dilakukan saat korban masuk ke ruang ICU
C. Pertolongan pertama pada korban yang mengalami luka ringan
D. Pertolongan pertama pada pasien di rumah sakit
