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Kohlenhydrate

Total questions: 10

Worksheet time: 8mins

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1.

Wie hoch soll dein täglicher Kohlenhydratanteil sein?

a)

10-20%

b)

30-40%

c)

50-60%

d)

70-80%

2.

Welches dieser Lebensmittel enthält am meisten Kohlenhydrate?

a)

b)

c)

d)

3.

Wie heißen die Kohlenhydrate die uns LANGE Energie geben?

(a)  

4.

Wofür braucht unser Körper Kohlenhydrate?

a)

schnelleres Haarwachstum

b)

guten Schlaf

c)

Sehen im Dunkeln

d)

Energielieferant

5.

Wie nennt man das Organ, das Insulin ausschüttet?

a)

Leber

b)

Bauchspeicheldrüse

c)

Hirn

d)

Dünndarm

6.

Welches Organ liebt Glucose (Zucker) und braucht es um zu funktionieren?

a)

Herz

b)

Leber

c)

Hirn

d)

Darm

7.

Wie heißt die Autoimmunerkrankung bei der der Körper keine Kohlenhydrate abbauen kann?

a)

Karies

b)

Diabetes Typ 1

c)

Fieber

d)

Corona Virus

8.

Welche Aussage stimmt?

a)

Kohlenhydrate machen dick

b)

In Obst sind keine Kohlenhydrate

c)

Langsame Kohlenhydrate halten länger satt

d)

Kohlenhydrate werden auch Lipide genannt

9.

Welches dieser Lebensmittel enthält fast keine Kohlenhydrate?

a)

b)

c)

d)

10.

Kohlenhydrate gibt es in verschiedenen Formen? Welche ist FALSCH?

a)

Omega 3

b)

Fructose

c)

Stärke

d)

Glucose

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