Und ja puhkust on vaja keha taastumiseks.

Karastamine aitab kehal haigustele paremini vastu panna.

Magusate jookide joomine iga päev on tervisele hea.

Liikumine on tähtis ka siis, kui sa ei tegele spordiga.

Enese austamine tähendab enda keha ja tunnete väärtustamist.

Käte pesemine enne sööki pole vajalik, kui kõht on tühi.

Töö ja puhkus peaksid olema tasakaalus.

Suitsetamine ja alkoholi tarbimine võivad tervist kahjustada.

Ööpäevas on vajalik vähemalt 8 tundi und.

Mis on tervisliku toitumise osa?

Miks on liikumine vajalik?

Mis on hea viis lõõgastumiseks?

Mis on karastamine?

Mis aitab hoiduda tervist kahjustavatest harjumustest?