WorksheetsDesenvolvendo Habilidades Pessoais e Profissionais
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
O que significa autodeclaração racial?
Declarar sua profissão em um formulário
Identificar e declarar sua própria raça ou etnia
Declarar sua idade em documentos oficiais
Declarar sua religião em entrevistas
Qual das opções abaixo melhor representa o conceito de resiliência?
Desistir diante das dificuldades
Adaptar-se e superar adversidades
Ignorar os problemas
Culpar os outros pelos fracassos
O que é fundamental para manter a organização pessoal eficaz?
Deixar tarefas para última hora
Estabelecer prioridades e planejar atividades
Fazer tudo ao mesmo tempo
Não anotar compromissos
A tomada de decisão assertiva envolve:
Evitar tomar decisões difíceis
Tomar decisões baseadas em informações e convicção
Seguir sempre a opinião dos outros
Decidir sem pensar nas consequências
Qual das alternativas abaixo é um exemplo de persistência em desafios?
Desistir ao primeiro obstáculo
Continuar tentando mesmo após falhas
Ignorar os problemas
Culpar os outros pelas dificuldades
Por que a autodeclaração racial é importante em pesquisas e censos?
Para aumentar a burocracia
Para garantir representatividade e políticas públicas adequadas
Para dificultar o preenchimento de formulários
Para excluir pessoas de determinados grupos
Qual das opções abaixo ajuda no desenvolvimento da resiliência?
Evitar desafios
Aprender com os erros e buscar soluções
Reclamar constantemente
Isolar-se dos outros
O que pode prejudicar a organização pessoal?
Utilizar uma agenda
Procrastinar tarefas importantes
Planejar o dia com antecedência
Definir metas claras
Uma pessoa assertiva ao tomar decisões:
Impõe sua vontade sem ouvir os outros
Considera opiniões, mas mantém sua posição com respeito
Nunca expressa sua opinião
Sempre concorda com a maioria
Foco em objetivos significa:
Mudar de meta constantemente
Concentrar esforços para alcançar um propósito definido
Fazer várias coisas sem planejamento
Não se preocupar com resultados
Qual das alternativas é uma característica de uma pessoa resiliente?
Desistir facilmente
Adaptar-se a mudanças e aprender com elas
Evitar novos desafios
Culpar os outros por seus problemas
Para manter o foco em objetivos, é importante:
Dispersar-se com distrações
Definir metas claras e acompanhar o progresso
Não planejar as ações
Ignorar prazos
A persistência pode ser definida como:
Desistir diante de dificuldades
Insistir e continuar tentando até alcançar o objetivo
Ignorar os problemas
Esperar que outros resolvam tudo
Qual é o papel da assertividade na tomada de decisão?
Evitar conflitos a qualquer custo
Expressar opiniões de forma clara e respeitosa
Impor ideias sem ouvir os outros
Não se posicionar
Uma pessoa organizada:
Deixa tudo para última hora
Planeja suas atividades e cumpre prazos
Faz apenas listas de tarefas
Esquece compromissos importantes
O desenvolvimento da resiliência profissional envolve:
Ignorar feedbacks
Aprender com críticas e buscar melhorias
Evitar mudanças no ambiente de trabalho
Não aceitar desafios
A autodeclaração racial contribui para:
Invisibilizar grupos minoritários
Reconhecimento e valorização da diversidade
Uniformizar a população
Eliminar diferenças culturais
Para ser persistente diante de desafios, é importante:
Desistir ao encontrar dificuldades
Buscar alternativas e não desistir facilmente
Ignorar os problemas e enfrentar as dificuldades
Esperar que tudo se resolva sozinho
Uma decisão assertiva é caracterizada por:
Falta de clareza e insegurança
Clareza, confiança e respeito às opiniões
Impulsividade e desrespeito
Indecisão constante
O que pode ajudar a manter o foco em objetivos?
Estabelecer prioridades e evitar distrações
Fazer várias tarefas ao mesmo tempo sem planejamento
Definir metas
Mudar de objetivo frequentemente
