Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Neden Besleniriz?

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Canlıların beslenmesinin temel nedeni aşağıdakilerden hangisidir?

a)

Büyümeyi tamamen durdurmak

b)

Enerji ihtiyacını karşılamak ve yaşam faaliyetlerini sürdürmek

c)

Yalnızca lezzet almak

d)

Sadece hastalanmamak

2.

Metindeki benzetmeye göre, motorlu taşıtların çalışmak için benzine ihtiyaç duymasıyla canlıların besine ihtiyaç duyması arasındaki ortak nokta nedir?

a)

Her ikisi de sadece su ile çalışır

b)

Her ikisi de bir enerji kaynağına ihtiyaç duyar

c)

Her ikisi de elektriğe bağlıdır

d)

Her ikisi de yakıt olmadan daha hızlı olur

3.

Aşağıdaki yaşam faaliyetlerinden hangisi enerji gerektirir?

a)

Hareket etme

b)

Uyurken rüya görme

c)

Zamanı durdurma

d)

Sesleri duymama

4.

Besin içerikleri içinde hangi grup vücudun yaraların iyileşmesine ve büyümeye yardımcı olan yapıcı-onarıcı göreviyle özellikle ilişkilidir?

a)

Karbonhidratlar

b)

Yağlar

c)

Proteinler

d)

Su

5.

Proteinlerin vücudumuzdaki temel görevi nedir?

a)

Enerji vermek ve ısı sağlamak

b)

Büyüme ve yaraların onarımını desteklemek

c)

Su dengesini düzenlemek

d)

Solunumu gerçekleştirmek

6.

Aşağıdaki besinlerden hangisi protein bakımından zengindir?

a)

Pirinç

b)

Tereyağı

c)

Yumurta

d)

Şeker pancarı

7.

Bir çocuk oyun oynarken dizini yaralıyor. Hangi besin içeriği yarasının daha hızlı iyileşmesine en çok yardımcı olur?

a)

Karbonhidratlar

b)

Yağlar

c)

Proteinler

d)

Vitaminler

8.

Proteinlerin aşağıdakilerden hangisi için özellikle önemli olduğu vurgulanır?

a)

Kışın vücudu sıcak tutmak

b)

Kas ve dokuların gelişimi

c)

Sinir iletimini hızlandırmak

d)

Sindirimi kolaylaştırmak

9.

Aşağıdaki besin içeriklerinden hangisi vücudun hızlı enerji ihtiyacını karşılamada temel kaynaktır?

a)

Proteinler

b)

Karbonhidratlar

c)

Vitaminler

d)

Mineraller

10.

Karbonhidrat bakımından zengin bir besin seçiniz.

a)

Pirinç

b)

Yumurta

c)

Balık

d)

Yoğurt

11.

Yağların vücuttaki başlıca görevi hangisidir?

a)

Yaraları onarmak

b)

Enerjiyi depolamak ve ısı yalıtımı sağlamak

c)

Kemikleri güçlendirmek

d)

Sindirimi hızlandırmak

12.

Aşağıdaki besinlerden hangisi sağlıklı yağ kaynağı olarak örnek verilebilir?

a)

Ayçiçeği yağı

b)

Şeker

c)

Beyaz ekmek

d)

Mısır gevreği

13.

Aşağıdakilerden hangisi vitaminlerin vücudumuzdaki temel görevidir?

a)

Enerji vermek

b)

Yapıcı-onarıcı olmak

c)

Düzenleyici olmak

d)

Su taşımak

14.

Metindeki Selin’in hikâyesine göre, vitamin eksikliğinin bir sonucu olarak aşağıdakilerden hangisi görülmüştür?

a)

Kasların güçlenmesi

b)

Halsizlik ve hastalığa yakalanma

c)

Boy uzamasının hızlanması

d)

Daha fazla enerji depolanması

15.

Sebze ve meyvelerle ilgili aşağıdakilerden hangisi doğrudur?

a)

Az miktarda vitamin içerirler

b)

Bol miktarda vitamin içerirler

c)

Sadece protein kaynağıdırlar

d)

Sadece enerji verirler

16.

Doktorun Selin’e verdiği önerilerden hangisi vitamin alımını artırmaya yöneliktir?

a)

Sadece tahıl tüketmek

b)

Sebze ve meyve tüketimini artırmak

c)

Yağlı besinleri azaltıp suyu tamamen bırakmak

d)

Günde hiç ara öğün yapmamak

17.

Su ve mineraller vücudumuzda hangi görev türünde yer alır?

a)

Enerji verici

b)

Yapıcı-onarıcı

c)

Düzenleyici

d)

Depolayıcı

18.

Metne göre sağlıklı kalmak için günde en az ne kadar su içmeliyiz?

a)

2 bardak

b)

4 bardak

c)

6 bardak

d)

8 bardak

19.

Aşağıdakilerden hangisi suyun bulunduğu yiyecek/içeceklere örnektir?

a)

Kuru bakliyat

b)

Çorba

c)

Tuz

d)

Bal

20.

Kalsiyum mineralinin temel görevi nedir?

a)

Kaslara enerji vermek

b)

Kemiklerin gelişmesini ve sağlıklı olmasını sağlamak

c)

Vücudu mikroplardan korumak

d)

Vücut ısısını artırmak