WorksheetsEF89EF16 Experimentando e Apreciando as Lutas do Mundo
Total questions: 20
Worksheet time: 25mins
Esta avitidade foi elaborada para desenvolver a habilidade "(EF89EF16) Experimentar e fruir a execução dos movimentos pertencentes às lutas do mundo, adotando procedimentos de segurança e respeitando o oponente." da BNCC.
Leia o texto e responda as perguntas de 1 a 10.
VOCÊ LEU O TEXTO?
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RESPONDA
e depois em CONTINUAR lá embaixo.
Segundo o texto, o que significa "fruir" uma luta? (Referência: Texto "Experimentando e Apreciando as Lutas do Mundo")
Apenas executar golpes com força máxima.
Valorizar a beleza dos movimentos, a estratégia e a riqueza cultural.
Competir para ser o campeão indiscutível.
Evitar qualquer tipo de contato físico.
De acordo com o texto, qual é um procedimento de segurança fundamental? (Referência: Texto "Experimentando e Apreciando as Lutas do Mundo")
Usar o equipamento de proteção mais caro do mercado.
Realizar um aquecimento completo antes da atividade.
Praticar apenas com oponentes mais fracos.
Ignorar a fadiga para demonstrar resistência.
Conforme o texto, o respeito pelo oponente significa: (Referência: Texto "Experimentando e Apreciando as Lutas do Mundo")
Cumprimentá-lo apenas no final da luta.
Reconhecê-lo como um parceiro de aprendizado.
Deixá-lo vencer para não magoá-lo.
Evitar olhar nos seus olhos durante o combate.
Qual é o objetivo principal da prática de lutas, segundo o texto? (Referência: Texto "Experimentando e Apreciando as Lutas do Mundo")
A vitória a qualquer custo.
A evolução mútua dos praticantes.
Impressionar o professor com golpes complexos.
Demonstrar superioridade física.
O texto menciona que as lutas são, antes de tudo: (Referência: Texto "Experimentando e Apreciando as Lutas do Mundo")
Formas de defesa pessoal para situações de rua.
Expressões de disciplina, história e filosofia.
Exercícios para ganhar massa muscular rapidamente.
Modalidades esportivas apenas para competições oficiais.
Para prevenir lesões, o texto recomenda: (Referência: Texto "Experimentando e Apreciando as Lutas do Mundo")
Seguir rigorosamente as orientações do professor.
Aprender golpes secretos pela internet.
Treinar sozinho para não se machucar com os outros.
Usar sempre a mesma roupa de treino.
O texto cita que as lutas oferecem aos praticantes. (Referência: Texto "Experimentando e Apreciando as Lutas do Mundo")
Condicionamento físico, disciplina mental e valores para a vida.
A garantia de se tornar um atleta profissional.
Habilidades para resolver conflitos de forma violenta.
A necessidade de treinar várias horas por dia.
O que se deve verificar no espaço de prática antes de começar. (Referência: Texto "Experimentando e Apreciando as Lutas do Mundo")
Se está limpo e livre de obstáculos.
Se a temperatura está agradável.
Se há um espelho para observar os movimentos.
Se o piso é adequado para dança.
Segundo o texto, o respeito pelo oponente envolve. (Referência: Texto "Experimentando e Apreciando as Lutas do Mundo")
Controlar a força e a intensidade dos golpes.
Aplaudir apenas quando se vence.
Conversar durante a execução dos movimentos.
Mostrar todos os seus golpes mais poderosos.
Questões complementares (múltipla escolha). Qual destes equipamentos de proteção é frequentemente utilizado no boxe. (Referência: BRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Comum Curricular – Educação é a Base. Brasília: MEC, 2018.)
Capacete e luvas
Óculos de natação
Caneleiras
Joelheiras
Questões complementares (múltipla escolha). No Judô, qual é o nome dado às técnicas de projeção (arremesso) do oponente ao solo. (Referência: BRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Comum Curricular – Educação é a Base. Brasília: MEC, 2018.)
Katas
Nage-waza
O que significa a expressão "fair play" no contexto das lutas? (Referência: Texto "Experimentando e Apreciando as Lutas do Mundo")
Jogar de forma justa e respeitosa.
Aplicar golpes baixos para vencer.
Discutir com o árbitro sobre as decisões.
Treinar apenas uma vez por semana.
Qual dessas NÃO é uma atitude de segurança em lutas? (Referência: Texto "Experimentando e Apreciando as Lutas do Mundo")
Executar movimentos sem o controle adequado.
Usar protetor bucal durante atividades de impacto.
Manter as unhas cortadas.
Verificar se o tatame está firme.
O Taekwondo é uma luta conhecida por priorizar: (Referência: BRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Comum Curricular – Educação é a Base. Brasília: MEC, 2018.)
Chutes altos e técnicas de pé.
Imobilizações e chaves de braço.
Golpes com os cotovelos e joelhos.
Técnicas de solo e estrangulamentos.
Por que o aquecimento é importante antes da prática de lutas? (Referência: Texto "Experimentando e Apreciando as Lutas do Mundo")
Para impressionar os colegas com sua flexibilidade.
Para prevenir lesões e preparar o corpo para o exercício.
Para ganhar tempo de aula.
Porque o professor sempre manda.
17. No Judô, os praticantes usam um uniforme chamado (a) , comum em várias artes marciais japonesas.
(Referência: BRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Comum Curricular – Educação é a Base. Brasília: MEC, 2018.)
No Judô, os praticantes usam um uniforme chamado (a) , comum em várias artes marciais japonesas.
(Referência: BRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Comum Curricular – Educação é a Base. Brasília: MEC, 2018.)
Qual é o equipamento de proteção fundamental para a boca durante atividades de impacto? (Referência: Texto "Experimentando e Apreciando as Lutas do Mundo")
(a)
Explique com suas palavras por que o respeito pelo oponente é considerado o princípio mais importante na prática das lutas.
