NEW
Font size
WorksheetsSaugaus darbo kompiuteriu principai
Total questions: 17
Worksheet time: 9mins
7 klasės mokinį Mantą socialiniame tinkle užsipuolė piktai nusiteikę nepažįstamieji ir kasdien rašo jam grasinančias žinutes. Mantas nežino, kaip jam elgtis. Ką jam patartumėte?
Kreiptis į suaugusiuosius, kuriais jis pasitiki.
Paklausti patarimo draugų.
Išjungti kompiuterį.
Paieškoti atsakymo internete.
Kaip turėtų elgtis paauglys, susidūręs su elektroninėmis patyčiomis?
Taip pat smarkiai atsikirsti priekabiautojui.
Pirmiausiai pranešti savo tėvams ar mokytojams.
Paprašyti draugų įsijungti į konfliktą.
Niekaip nereaguoti ir nekreipti dėmesio į patyčias.
Ką gali sukelti ilgas žiūrėjimas į ekraną?
Akių nuovargį, sausumą, dirglumą, regėjimo pablogėjimą
Tik galvos skausmą
Tik riešo kanalo sindromą
Tik priklausomybę nuo interneto
Kas yra ergonomika?
Higienos normos
Fizinė savijauta
Mokslas, tiriantis, kaip darbo vieta ir priemonės gali būti pritaikytos žmogui.
Priklausomybė nuo interneto
Kokios yra pagrindinės grėsmės fizinei gerovei ilgai dirbant su skaitmeniniais įrenginiais?
Raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai, regėjimo problemos, miego sutrikimai, nutukimas
Tik regėjimo problemos ir miego sutrikimai
Tik priklausomybė ir depresija
Tik stresas ir nerimas
Kokie veiksmai padeda sumažinti grėsmes sveikatai dirbant su skaitmeniniais įrenginiais?
Reguliariai daryti trumpas mankštas, laikytis tvarkingo miego režimo, riboti laiką internete
Valgyti daugiau saldumynų
Žiūrėti televizorių iki vėlumos
Nesportuoti ir ilgai sėdėti vienoje vietoje
Kokios yra pagrindinės psichinės gerovės grėsmės naudojantis skaitmeniniais įrenginiais?
Priklausomybė, stresas ir nerimas, depresija, patyčios internete, miego sutrikimai
Tik akių nuovargis ir sausumas
Tik riešo kanalo sindromas
Tik nugaros skausmas
Ką rekomenduojama daryti norint išvengti nugaros skausmo dirbant prie kompiuterio?
Taisyklingai sėdėti ir reguliariai daryti mankštą
Sėdėti susikūprinus
Nesportuoti ir ilgai sėdėti vienoje vietoje
Sėdėti ant minkštos sofos
Grasinimas kitam asmeniui, jo menkinimas virtualioje erdvėje. Kaip tai vadinama?
Melatoninas
Skaitmeninė atskirtis
Emocinis išsekimas
Kibernetinės patyčios
Kurį iš šių būdų galima naudoti apsisaugoti nuo pasirinktos kibernetinės atakos?
Nenaudoti antivirusinės programos
Ignoruoti saugumo atnaujinimus
Naudoti stiprius slaptažodžius ir reguliariai juos keisti
Viešai dalintis prisijungimo duomenimis
Užbaik sakinį: Saugus slaptažodis turėtų būti ________ ir sunkiai atspėjamas.
sudėtingas
trumpas
dažnas
lengvas
Žaliosios technologijos?
Šiltnamio efektas
Padeda saugoti aplinką ir mažinti neigiamą poveikį jai
Sprendimai, kurie tenkina dabarties poreikius
Padeda saugoti aplinką
Biometrinio autentifikavimo metodai?
Visi išvardinti atsakymai
Balso atpažinimas
Pirštų atspaudai
Veido atpažinimas
Kas yra informacijos perteklius?
Nekontroliuojamas noras naudoti skaitmeninius įrenginius
Menkinimas virtualioje aplinkoje
Pernelyg didelis informacijos kiekis, sukeliantis stresą ir nerimą
Galimybių ir gebėjimų skirtumas
Bendras šiltnamio efektą sukeliančių dujų kiekis, susidarantis dėl žmogaus veiklos?
Duomenų rinkimas
Energijos taupymas
Tvarūs sprendimai
Anglies pėdsakas
Kuris iš šių slaptažodžių yra saugiausias?
123456
slaptazodis
2*2bUs_KeTuRi.
vardaspavarde
Ką turėtum daryti gavęs įtartiną el. laišką su nuoroda?
Spustelėti nuorodą ir žiūrėti, kas ten yra
Pasidalinti laišku su draugais
Neatidaryti ir pranešti apie laišką administracijai
Atsakyti siuntėjui ir paprašyti daugiau informacijos
