NEW
Font size
Worksheetslompat tinggi kelas 9
Total questions: 20
Worksheet time: 19mins
olahraga lompat tinggi termasuk atletik pada kategori
lari
lempar
lompat
loncat
ada berapakah tehnik lompat tinggi
4 gaya
3 gaya
2 gaya
1 gaya
sebutkan tahapan-tahapan lompat tinggi yang paling tepat
awalan, tolakan, melempar, gerakan tambahan
awalan, berlari, posisi sebelum finish, posisi setelah finish
awalan, berlari, lompat kijang, melompat dan pendaratan
awalan, tolakan, melayang, pendaratan
pada saat melakukan lompatan kaki untuk melewati mistar yang digunakan adalah
kaki kiri
kaki kanan
kaki yang terkuat
kaki yang terlemah
manakah yang tidak termasuk kedalam peralatan permainan lompat jauh
lintasan lari
matras tebal
mistar
penyangga mistar
pada saat melakukan lompat tinggi gaya guling perut (straddle) hal yang paling penting ketika perut telah melewati mistar diikuti dengan gerakan
kedua kaki diangkat melewati mistar dengan gerak cepat
kedua kaki ketika akan melewati mistar tidak diangkat dengan cepat
mengambil nafas beberapa kali
kedua tangan diangkat melewati mistar
Gaya dan kedudukan badan ketika berada di udara dan di atas mistar adalah pengertian dari ...
Awalan
Tolakan
Melayang
Mendarat
Larian
gambar tersebut menunjukkan teknik lompat tinggi gaya
flop
straddle
gunting
guling sisi
Merupakan gerakan menolak dengan tumpuhan kaki pada lantai dasar untuk menaikan badan (melompat) ke mistar merupakan pengertian dari teknik dasar ...
Melompat
Melayang
Awalan
Menolak
Merupakan gerakan di Udara ketika badan berada di atas mistar adalah pengertian dari ...
Melompat
Mendarat
Melayang
Awalan
Merupakan gerakan akhiran dari rangkayain gerak dengan menjahtukan badan ke atas matras ketika tubuh telah melewati Mistar adalah pengertian dari teknik dasar ...
Awalan
Melayang
Menolak
Mendarat
Merupakan gerakan berlari menuju mistar sebelum melakukan tolakan adalah pengertian dari teknik ...
Berlari
Melayang
Awalan
Mendarat
Dalam lompat tinggi gaya straddle, bagian yang melewati mistar lebih dahulu adalah ….
Tangan
Kepala
Kaki ayun
Bahu
Perbedaan gaya straddle dengan gaya lainnya pada lompat tinggi dapat dilihat pada saat …
Berlari
Melakukan awalan
Melewati mistar
Meninggalkan matras lompat
Suatu bentuk gerakan melompat keatas dengan cara mengangkat kaki kedepan dalam upaya membawa titik berat badan setinggi & secepat mungkin jatuh adalah pengertian dari . . .
Lompat indah
Lompat tinggi
Lompat galah
Lompat jauh
gambar tersebut menunjukkan teknik lompat tinggi gaya
flop
guling sisi
gunting
straddle
Kaki menumpu pada lantai untuk menaikkan badan adalah pengertian dari...
Awalan
melayang
mendarat
tolakkan
Gerakan berlari menuju mistar adalah pengertian dari ...
awalan
tolakkan
melayang
mendarat
Gerakan yang benar saat kaki tumpu akan menginjak papan tumpuan pada lompat jauh adalah...
tidak merubah langkah dan kecepatan lari
merubah langkah dan kecepatan lari
merubah langkah dan tidak merubah kecepatan lari
merubah kecepatan lari dan tidak merubah langkah
Apa yang terjadi jika peserta menjatuhkan mistar dalam percobaan ketiga?
Diberi kesempatan lagi
Dinyatakan gugur
Dinyatakan menang
Diberi nilai nol
