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WorksheetsQuiz de Reações Emocionais
Total questions: 51
Worksheet time: 26mins
João ficou nervoso porque perdeu o jogo. O que pode fazer para se acalmar?
Respirar fundo e pensar em outra atividade
Gritar com os colegas
Ignorar o que sente
Chamar alguém para brigar
Ana ficou triste porque sua amiga não quis brincar. Qual atitude demonstra empatia?
Perguntar se ela quer conversar
Ficar zangada
Ignorar
Rir do problema da amiga
Lucas se frustrou ao errar uma prova. O que ajuda?
Estudar o erro e tentar melhorar
Desistir
Chorar
Culpar colegas
Maria está com raiva de um colega. Qual ação é saudável?
Conversar sobre o problema
Empurrar o colega
Ignorar
Falar mal do colega
Pedro ficou ansioso antes da apresentação. O que pode reduzir a ansiedade?
Respiração lenta e concentração
Ficar pensando no erro
Evitar a apresentação
Reclamar
Carla recebeu uma crítica e se sentiu mal. Qual atitude construtiva?
Refletir sobre o comentário
Ignorar
Xingar
Chorar escondida
Tomás se irritou quando perdeu no jogo de tabuleiro. Qual comportamento é adequado?
Parar e refletir
Quebrar o tabuleiro
Gritar
Guardar mágoa
Sofia ficou triste ao ver alguém sozinho. Como agir com empatia?
Convidar para participar
Ignorar
Zombar
Ficar com raiva
Caio se sente frustrado ao não conseguir desenhar bem. Qual reação construtiva?
Praticar e pedir ajuda
Desistir
Amassar papel
Reclamar da dificuldade
Lara ficou ansiosa antes de prova oral. Como lidar?
Respirar fundo e organizar ideias
Evitar prova
Gritar
Fingir doença
Gustavo ficou com ciúmes do irmão. Qual ação saudável?
Conversar sobre sentimentos
Chutar objetos
Ignorar o irmão
Xingar família
Helena ficou decepcionada com nota baixa. Qual reação positiva?
Estudar o que errou
Ficar triste o dia todo
Culpar professor
Desistir da matéria
Rafael se sentiu excluído da brincadeira. Como agir?
Propor outra atividade
Ficar irritado
Chamar colegas para brigar
Ignorar
Bianca se sentiu ansiosa para o jogo. Como se preparar emocionalmente?
Visualizar o sucesso
Ficar nervosa
Evitar jogar
Criticar colegas
Felipe ficou bravo por perder a vez. Qual ação adequada?
Esperar a vez pacientemente
Bater na mesa
Xingar
Ficar zangado sozinho
Camila recebeu elogio. Qual atitude é equilibrada?
Agradecer e sorrir
Ignorar
Fingir que não gosta
Ficar constrangida
Igor se sentiu frustrado ao perder no jogo. Como reagir?
Parabenizar vencedor
Quebrar o jogo
Chorar
Xingar
Júlia ficou triste por não ser escolhida. Qual ação demonstra resiliência?
Aceitar e tentar de novo
Reclamar
Ficar isolada
Ignorar colegas
Eduardo se sentiu ansioso em público. Qual técnica ajuda?
Respirar fundo
Fingir nada
Evitar pessoas
Ficar parado
Isabela ficou nervosa com barulho. Como reagir?
Sair e respirar
Gritar
Empurrar alguém
Ignorar
Thiago se irritou com amigo. Qual é a melhor forma de lidar?
Conversar sobre o que incomoda
Brigar
Ignorar
Reclamar para outros
Mariana ficou triste ao ver animal abandonado. O que fazer?
Ajudar ou avisar alguém
Chorar
Ignorar
Brincar de forma inadequada
Leonardo se frustrou em atividade. Como lidar?
Tentar de outra forma
Xingar colegas
Parar tudo
Reclamar sem agir
Letícia ficou ansiosa para falar em público. Qual atitude ajuda?
Praticar e respirar
Evitar
Letícia ficou ansiosa para falar em público. Qual atitude ajuda?
Praticar e respirar
Evitar falar
Ficar tensa
Criticar colegas
Bruno se sentiu culpado por brigar. Como agir?
Pedir desculpas
Ignorar
Ficar irritado
Repetir briga
Gabriela recebeu crítica. Qual reação equilibrada?
Refletir e melhorar
Ficar chateada
Xingar
Ignorar totalmente
Daniel se sentiu rejeitado. Qual atitude saudável?
Buscar outros amigos
Ficar triste sozinho
Reclamar
Chamar para brigar
Sofia se sentiu ansiosa. Qual atitude ajuda?
Falar sobre sentimentos
Ficar em silêncio
Gritar
Evitar pessoas
Miguel ficou frustrado por não ganhar. Qual ação adequada?
Parabenizar vencedor
Xingar
Ficar zangado
Chorar sozinho
Amanda se sentiu triste com notícia. Como lidar?
Conversar com alguém
Ficar isolada
Chorar sem parar
Reclamar
Vítor ficou irritado com barulho. Qual ação correta?
Respirar e se afastar
Gritar
Bater
Xingar
Camila se sentiu sozinha. Como reagir?
Procurar companhia
Ficar isolada
Criticar colegas
Chorar sem motivo
Felipe recebeu elogio. Qual ação adequada?
Agradecer
Ignorar
Fingir
Reclamar
Helena se frustrou no esporte. Qual atitude construtiva?
Praticar mais
Ficar zangada
Xingar colegas
Ignorar
Lucas ficou ansioso. Qual técnica ajuda?
Respiração profunda
Ficar parado
Evitar situação
Gritar
Beatriz se sentiu rejeitada. Como agir?
Conversar
Ignorar
Reclamar
Xingar
Rafael ficou nervoso em grupo. Qual ação ajuda?
Respirar e organizar pensamentos
Ficar tenso
Gritar
Evitar interação
Mariana se irritou com amigo. Melhor reação?
Explicar sentimentos
Brigar
Ignorar
Reclamar a todos
Eduardo se sentiu triste. Qual atitude construtiva?
Falar com alguém
Chorar sem parar
Ignorar
Reclamar
Isabela recebeu crítica. Como reagir?
Refletir e melhorar
Xingar
Ignorar
Ficar chateada
Thiago se frustrou ao perder. Qual ação adequada?
Parabenizar vencedor
Xingar
Chorar
Guardar rancor
Gabriela ficou ansiosa. Qual atitude ajuda?
Falar sobre sentimentos
Ficar em silêncio
Gritar
Evitar todos
Daniel se irritou. Qual reação equilibrada?
Conversar sobre problema
Brigar
Ignorar
Reclamar
Sofia ficou triste. Qual ação positiva?
Procurar ajuda
Ficar sozinha
Chorar sem razão
Criticar outros
Miguel ficou nervoso com tarefa. Como lidar?
Organizar e tentar
Evitar
Gritar
Reclamar
Amanda se frustrou com nota. Qual atitude correta?
Estudar para melhorar
Reclamar
Ficar triste
Ignorar
Vítor se sentiu rejeitado. Qual reação construtiva?
Buscar outros amigos
Ficar isolado
Chorar
Xingar
Camila ficou ansiosa em grupo. Qual ajuda?
Respirar e se preparar
Ficar tensa
Evitar
Gritar
Felipe se irritou no jogo. Como agir?
Aceitar e tentar de novo
Xingar colegas
Chorar
Ignorar
Helena se sentiu triste. Qual reação adequada?
Conversar com alguém
Reclamar
Chorar sozinha
Ficar zangada
