NEW
Font size
WorksheetsBài tập củng cố Chương 4
Total questions: 20
Worksheet time: 20mins
Đặc điểm nào của xương ở trẻ em khiến chúng mềm dẻo hơn so với người lớn và dễ bị cong vẹo nếu sai tư thế kéo dài?
Tỷ lệ chất vô cơ (muối canxi) cao hơn chất hữu cơ.
Tỷ lệ chất hữu cơ (cốt giao) cao hơn chất vô cơ.
Màng xương mỏng hơn và có ít mạch máu hơn.
Trong ống tủy chỉ chứa tủy vàng, không có khả năng tạo máu.
Trong quá trình vận động của cơ thể, hệ cơ và hệ xương phối hợp với nhau. Vai trò của hệ cơ được xác định là gì?
Bộ phận thụ động, làm điểm tựa cho cơ bám.
Bộ phận bảo vệ các cơ quan nội tạng bên trong.
Bộ phận dự trữ canxi và photpho cho cơ thể.
Bộ phận chủ động, co rút để tạo ra lực kéo.
Thành phần hóa học của xương bao gồm chất hữu cơ và chất vô cơ. Tỷ lệ các chất này thay đổi theo độ tuổi như thế nào?
Tỷ lệ không thay đổi trong suốt cuộc đời.
Càng lớn tuổi, tỷ lệ chất hữu cơ càng tăng, chất vô cơ giảm.
Càng lớn tuổi, tỷ lệ chất vô cơ càng tăng, chất hữu cơ giảm.
Tỷ lệ chất hữu cơ và vô cơ ở trẻ em và người già là như nhau
Sự hình thành đường cong sinh lý ở vùng cột sống cổ của trẻ sơ sinh gắn liền với cột mốc vận động nào?
Trẻ biết ngẩng đầu (khoảng 2-3 tháng tuổi).
Trẻ biết lẫy (khoảng 3 tháng tuổi).
Trẻ biết ngồi (khoảng 6 tháng tuổi).
Trẻ biết đi (khoảng 1 tuổi).
"Thóp" trên đỉnh đầu của trẻ sơ sinh là đặc điểm cấu tạo cho phép điều gì xảy ra?
Giúp hộp sọ và não bộ tiếp tục phát triển về kích thước sau khi sinh.
Giúp bảo vệ não khỏi các va chạm cơ học mạnh.
Giúp cố định các xương sọ lại với nhau bằng khớp bất động.
Là nơi sản sinh ra các tế bào thần kinh mới
Các xương dài như xương đùi, xương cánh tay lớn lên về chiều dài là nhờ hoạt động của bộ phận nào?
Các khớp động nối giữa các xương.
Màng xương bao bọc bên ngoài thân xương.
Lớp sụn tăng trưởng nằm giữa đầu xương và thân xương.
Tủy đỏ bên trong ống tủy.
Bộ xương người được chia thành ba phần chính. Xương nào sau đây thuộc bộ phận xương thân?
Xương cánh tay.
Xương sọ.
Xương chậu.
Xương ức.
Loại cơ nào cấu tạo nên thành các nội quan rỗng như dạ dày, ruột, mạch máu và hoạt động không theo ý muốn của con người?
Cơ vân.
Cơ trơn.
Cơ tim.
Cơ hỗn hợp.
Nguyên nhân sinh lý chính gây ra hiện tượng mỏi cơ khi vận động kéo dài là gì?
Sự tích tụ axit lactic và sự cạn kiệt năng lượng dự trữ (ATP).
Lượng máu cung cấp đến cơ bị giảm đột ngột.
Các sợi thần kinh điều khiển cơ bị tổn thương.
Nhiệt độ cơ thể tăng cao quá mức cho phép.
Một học sinh tiểu học có thói quen ngồi học lệch vai sang một bên. Nếu không được điều chỉnh kịp thời, thói quen này có nguy cơ cao nhất dẫn đến tình trạng nào sau đây?
Gù lưng (cột sống cong quá mức ra sau).
Vẹo cột sống (cột sống cong sang bên trái hoặc phải).
Ưỡn bụng (cột sống thắt lưng cong quá mức ra trước).
So vai (vai nhô ra phía trước, lồng ngực lép).
Để phòng chống cong vẹo cột sống cho học sinh trong môi trường học đường, biện pháp nào sau đây được xem là quan trọng và hiệu quả nhất mà giáo viên có thể chủ động thực hiện?
Đảm bảo bàn ghế có kích thước phù hợp với tầm vóc của học sinh.
Yêu cầu học sinh không tham gia các môn thể thao vận động mạnh.
Cung cấp bữa ăn trưa có nhiều canxi và vitamin D.
Cho học sinh đeo cặp sách có quai chéo một bên.
.Việc cho trẻ ngồi quá sớm (trước 6 tháng tuổi) có thể gây hại cho cột sống vì lý do sinh lý nào?
Các xương sọ của trẻ chưa khép kín hoàn toàn.
Các đường cong sinh lý của cột sống và hệ cơ nâng đỡ chưa phát triển đầy đủ.
Xương chân của trẻ còn yếu, chưa đủ sức nâng đỡ cơ thể.
Hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện để tiêu hóa thức ăn ở tư thế ngồi
Ngoài việc đảm bảo tư thế đúng, hoạt động nào sau đây có tác dụng tích cực nhất đến sự phát triển hài hòa của hệ cơ xương ở trẻ tiểu học?
Ngủ đủ giấc trên đệm cứng.
Dành nhiều thời gian đọc sách và học bài.
Học các môn năng khiếu tĩnh như cờ vua, vẽ.
Tham gia các hoạt động thể dục thể thao và trò chơi vận động thường xuyên.
Khi phát hiện một học sinh trong lớp có dấu hiệu rõ rệt của vẹo cột sống, hành động ban đầu phù hợp nhất của giáo viên là gì?
Tự mình nắn chỉnh lại tư thế cho học sinh.
Yêu cầu học sinh nghỉ học để điều trị.
Trao đổi với phụ huynh về tình trạng của học sinh và khuyến nghị đi khám y tế.
Phê bình học sinh trước lớp vì ngồi sai tư thế.
Sự phát triển hệ cơ ở trẻ em có đặc điểm nổi bật nào mà giáo viên tiểu học cần lưu ý khi tổ chức các hoạt động học tập và vui chơi?
Các cơ nhỏ (cơ ngón tay, bàn tay) phát triển trước các cơ lớn (cơ đùi, vai).
Các cơ lớn (cơ đùi, vai) phát triển trước các cơ nhỏ (cơ ngón tay, bàn tay).
Tất cả các nhóm cơ trong cơ thể phát triển đồng đều cùng một lúc.
Lực co cơ của trẻ em tương đương với người lớn nhưng trẻ nhanh mệt hơn.
Yếu tố nào trong môi trường lớp học, ngoài bàn ghế, có thể ảnh hưởng gián tiếp đến tư thế ngồi của học sinh, khiến các em có xu hướng cúi gằm hoặc nghiêng đầu khi học?
Ánh sáng không đủ hoặc bảng bị lóa, khiến học sinh phải thay đổi tư thế để nhìn rõ hơn.
Sĩ số lớp học quá đông so với diện tích phòng.
Nhiệt độ phòng học được điều chỉnh không phù hợp.
Màu sắc của rèm cửa và tường lớp học quá sặc sỡ.
Khi tổ chức cho học sinh lao động vệ sinh sân trường, giáo viên nên phân công công việc như thế nào để vừa đảm bảo hiệu quả, vừa phù hợp với đặc điểm sinh lý của các em?
Phân công các bạn nam làm các việc nặng như xách nước, khiêng chậu cây vì các bạn nam luôn khỏe hơn.
Chia đều công việc cho tất cả mọi người, không phân biệt nam nữ hay thể trạng.
Giao các công việc đòi hỏi sự khéo léo như nhặt cỏ ở bồn hoa cho các bạn nữ.
Phân công các việc vừa sức như quét lá cây, nhặt rác nhẹ cho đa số học sinh và chỉ giao các việc hơi nặng cho những em lớn hơn, khỏe mạnh hơn, đồng thời luôn nhắc nhở các em thay đổi tư thế và không mang vác quá sức
Trong giờ học Mĩ thuật, cô giáo nhận thấy một học sinh lớp 1 luôn gặp khó khăn khi cầm bút màu tô vào các chi tiết nhỏ và nét chữ của em khi viết cũng rất nguệch ngoạc, không đều. Dựa trên quy luật phát triển của hệ cơ ở trẻ, nhận định nào sau đây của cô giáo là phù hợp nhất?
Học sinh này có năng khiếu Mĩ thuật kém và cần được phụ đạo thêm về kĩ năng vẽ.
Đây là biểu hiện bình thường vì ở lứa tuổi này, các cơ lớn (cơ vai, cánh tay) phát triển trước các cơ nhỏ (cơ ngón tay, bàn tay), nên các vận động tinh còn vụng về. Cô giáo cần kiên nhẫn và tạo các hoạt động phù hợp để rèn luyện dần cho em.
Học sinh này có thể bị mỏi cơ do thiếu năng lượng, cần cho em ăn thêm đồ ngọt trước giờ học Mĩ thuật.
Cần yêu cầu phụ huynh đưa em đi khám vì đây là dấu hiệu bất thường về phát triển hệ vận động.
Một giáo viên nhận thấy em An, một học sinh trong lớp, thường xuyên cựa quậy, không ngồi yên và khó tập trung trong các giờ học cần viết nhiều. Khi quan sát kỹ, giáo viên thấy bàn học của An hơi cao so với tầm vóc của em, khiến em phải nhón vai lên khi đặt tay lên bàn. Tình trạng này có thể được giải thích hợp lý nhất dựa trên nguyên tắc sinh lý nào?
Đây là biểu hiện của việc hệ thần kinh của An chưa phát triển hoàn thiện, làm giảm khả năng ức chế các vận động không cần thiết.
Bàn ghế không phù hợp gây ra một tư thế gò bó dẫn đến cảm giác khó chịu và nhu cầu phải thay đổi vị trí liên tục để giảm mỏi, từ đó làm em mất tập trung.
An có thể gặp vấn đề về thị lực, khiến em phải liên tục thay đổi tư thế để tìm góc nhìn tốt nhất, gây ra sự mất tập trung.
Do các cơ nhỏ ở bàn tay của An phát triển chậm hơn các cơ lớn, việc phải viết nhiều khiến em nhanh mỏi tay và biểu hiện ra bằng sự bồn chồn.
Giáo viên muốn tích hợp giáo dục sức khỏe với hoạt động thể chất vào các hoạt động hàng ngày. Hoạt động nào dưới đây vừa giáo dục vừa thu hút học sinh tiểu học một cách hiệu quả nhất?
Yêu cầu học sinh ngồi thẳng lưng và phạt khi vi phạm để học sinh ghi nhớ
Tổ chức các "phút vận động" ngắn giữa các tiết học với những bài tập vui nhộn như "vươn vai như mèo", "lắc hông như gấu", và giải thích đơn giản rằng việc này giúp xương chắc khỏe
Dán tranh ảnh về các tư thế đúng/sai lên tường và thường xuyên nhắc nhở học sinh nhìn vào đó để tự điều chỉnh
Dành riêng một buổi sinh hoạt đầu tuần để mời chuyên gia y tế đến nói chuyện chuyên sâu về các bệnh học đường như gù, vẹo cột sống
