wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

استبيان التفكير الإيجابي - السابع الفصل الاول

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

If Scarlett fails an exam...

a)

I feel sad and think I'm a failure.

b)

I feel sad for a bit and then try to understand the mistake.

c)

I tell myself: next time I will be better!

2.

عندما تسمع غريس شيئًا سلبيًا عن عملها من زميل لها...

a)

تشعر بالانزعاج وتفكر في ذلك طوال اليوم.

b)

تحاول تجاهله.

c)

تركز على التعليقات الإيجابية التي تلقتها من مديرها.

3.

عندما يُعطى بنيامين مشروعًا صعبًا من قبل معلمه...

a)

يقول 'لا أستطيع فعل ذلك بالتأكيد'.

b)

يحاول قليلاً وإذا فشل، يستسلم.

c)

يقول 'سأحاول لأنني أستطيع التعلم'.

4.

عندما لا يتم اختيار بريا لنشاط أو لعبة...

a)

أشعر بالانزعاج وأبتعد عنهم.

b)

أشعر بالحزن قليلاً لكنني أواصل يومي.

c)

أقول: ربما في المرة القادمة سأكون أفضل وسأحصل على فرصتي.

5.

إذا كان هناك خلاف بسيط مع صديقي إيثان...

a)

أوقف الحديث معه تمامًا.

b)

أنتظر قليلاً حتى تهدأ الأوضاع.

c)

أحاول التحدث معه وإصلاح العلاقة.

6.

عندما يواجه أيدن موقفًا محرجًا أمام زملائه في الصف...

a)

يفكر في ذلك طوال اليوم ويتمنى لو لم يذهب إلى المدرسة.

b)

يضحك على ذلك أمامهم لينساه.

c)

يتعامل مع الأمر بهدوء ويقول: لا بأس، الجميع يرتكب الأخطاء.

7.

عندما تحاول إيفلين تعلم رياضة جديدة، مثل كرة السلة، وتفوت تسديدة...

a)

تستسلم على الفور.

b)

تستريح قليلاً ثم تحاول مرة أخرى.

c)

تتعلم من الخطأ وتحاول مرة أخرى.

8.

عندما يشكرك شخص ما على عملك...

a)

أقول 'ليس من الضروري' وأتجاهل ذلك.

b)

أبتسم دون التعليق.

c)

أقول 'شكرًا' وأشعر بالفخر.

9.

عندما ترى هانا تتفوق عليك...

a)

أشعر بالغيرة والحزن.

b)

أقول: هي تستحق ذلك، لكنني أتمنى أن أكون مثلها.

c)

أنا سعيد من أجلها وأتعلم منها.

10.

عندما كانت إيفلين تتطلع بشغف إلى عطلتها، اكتشفت أن رحلتها تأخرت...

a)

تشعر بالانزعاج وتفقد الحماس.

b)

تحاول شغل نفسها بشيء آخر.

c)

تقول: التأخير له سبب، وسيكون أفضل.

11.

عندما تشعر إيفلين بالقلق قبل الامتحان...

a)

أشعر بالقلق وأعتقد أنني سأفشل.

b)

أحاول المراجعة بهدوء.

c)

أخذ أنفاسًا عميقة وأقول: أنا مستعد وسأبذل قصارى جهدي.

12.

عندما ترى صديقك أيدن يشعر بالحزن...

a)

أتجاهله لأنه ليس من شأني.

b)

أخبره 'لا تحزن'.

c)

أجلس معه وأحاول رفع معنوياته.

13.

إذا انتقد معلم صموئيل أمام الفصل...

a)

أشعر بالانزعاج وأعتقد أنه لا يحبني.

b)

أشعر بالحزن قليلاً لكنني أواصل درسي.

c)

أتعلم من الملاحظات وأتحسن.

14.

عندما يكون لدى سكارليت الكثير من الواجبات المنزلية...

a)

تشكو وتتركه حتى اللحظة الأخيرة.

b)

تبدأ بالأسهل.

c)

تقول لنفسها: دعني أنتهي قليلاً قليلاً وأستريح لاحقاً.

15.

عندما يتلقى أيدن الثناء من زملائه على إكمال مشروع صعب بنجاح...

a)

يقول 'ليس مهما'.

b)

يبتسم فقط.

c)

يقول 'الحمد لله، لقد عملت بجد من أجل ذلك'.

16.

عندما ترى أبيجيل أن الطقس غائم وممل...

a)

تقول 'يوم سيء'.

b)

تبقى في المنزل دون أي نشاط.

c)

تستمتع بالطقس وتفعل شيئًا يجعلها سعيدة.

17.

إذا فقدت آفا شيئًا أرادت شرائه...

a)

أشعر بالحزن طوال اليوم.

b)

أشعر بالحزن قليلاً وأنسى الأمر.

c)

أقول: لا بأس، سأحصل على شيء أفضل.

18.

عندما يضحك شخص ما عليك...

a)

أشعر بالانزعاج وأبتعد عنهم.

b)

أضحك معهم بينما أشعر بالانزعاج.

c)

أتعامل مع الأمر بهدوء وأثبت نفسي دون غضب.

19.

عندما يفكر أيدن في مستقبله...

a)

يشعر أنه غامض ومخيف.

b)

لا يفكر فيه كثيرًا.

c)

يتخيل أنه إيجابي مع أهداف جميلة.

20.

If Anika got an excellent result...

a)

I celebrate alone and don't share with anyone.

b)

I say 'luck'.

c)

I celebrate and thank myself for the effort.