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Hábitos del ejercicio

Total questions: 5

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

¿Cuál es tu Genero?

a)

Femenino

b)

Masculino

2.

¿Con qué frecuencia, intensidad y duración realizas ejercicio físico durante la semana?

a)

No realizo ejercicio

b)

1 a 2 veces por semana

c)

3 a 4 veces por semana

d)

5 o más veces por semana

3.

¿Cuál es tu tipo de ejercicio favorito?

a)

Correr

b)

Nadar

c)

Ciclismo

d)

Pesas

e)

Otro...

4.

¿Qué tipo de alimentos consume antes de realizar ejercicio?

a)

Carbohidratos

b)

Proteínas 

c)

Grasas

5.

¿Tienes acceso a instalaciones deportivas?

a)

Si, tengo acceso a instalaciones deportivas cercanas.

b)

No, realizo ejercicio al aire libre.

c)

No, realizo ejercicio en casa.

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