WorksheetsKiểm tra dinh dưỡng
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Những chất nào sau đây không phải chất dinh dưỡng nhưng rất quan trọng
Chất đạm và chất béo
Chất bột và đường
Nước và chất xơ
Vitamin và chất khoáng
Nhu cầu dinh dưỡng phụ thuộc vào những yếu tố nào sau đây?
Lứa tuổi
Giới tính và tình trạng sinh lí
Mức độ lao động và hoạt động thể lực
Tất cả các yếu tố trên.
Những dấu hiệu nào sau đây cho biết cơ thể em đang thiếu chất dinh dưỡng.
dễ bị đói, mệt, cơ thể ốm yếu.
thiếu năng lượng và vitamin, cơ thể ốm yếu, dễ bị mệt, đói.
Trẻ em sẽ bị bệnh suy dinh dưỡng, mắc bệnh nhiễm khuẩn và trí tuệ kém phát triển.
Những thực phẩm nào sau đây là nguồn cung cấp vitamin dồi dào?
Rau xanh và trái cây
Thịt và cá
Sữa và sản phẩm từ sữa
Thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nào?
Giảm sức đề kháng
Rối loạn tiêu hóa
Trí tuệ kém phát triển
Tất cả các vấn đề trên.
Những vitamin nào sau đây có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương?
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin A
Thực phẩm nào sau đây được coi là nguồn cung cấp chất xơ tốt nhất?
Trái cây tươi
Ngũ cốc nguyên hạt
Thịt đỏ
Cả hai đều đúng
Thiếu hụt vitamin nào có thể dẫn đến tình trạng mù màu?
Vitamin D
Vitamin C
Vitamin B1
Vitamin A
