wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

бег на короткие дистанции

Total questions: 25

Worksheet time: 33mins

Name
Class
Date
1.

к бегу на короткие дистанции ( Олимпийская программа) относятся :

a)

100м, 200м, 400м, 800м

b)

60м, 100м, 200м, 400м

c)

100м, 200м, 400м

2.

первый низкий старт был использован в **** году американцем Т. Берком.

(a)  

3.

первые соревнования по бегу на короткие дистанции в Беларуси проводились в **** году.

(a)  

4.

бег на дистанцию 100м проводится :

a)

только по прямой

b)

на прямой и двух поворотах

c)

на прямой и одном повороте

5.

выберите правильное утверждение :

a)

На дистанциях 200 и 400 м спортсмены бегут по прямой и повороту

b)

Ширина беговой дорожки — 1,25 м

c)

Линия финиша входит в длину дистанции

d)

Ширина линий разметки — 5 см

6.

эстафеты :

a)

4х100, 4х200, 4х400

b)

4х100, 4х400

c)

4х100, 4х400, 100-200-300-400, 400-300-200-100

7.

Для проведения соревнований на стадионе должно быть ____ беговых дорожек.

a)

8

b)

8-9

c)

8-10

d)

9-10

8.

Фальстарт фиксируется, если спортсмен оторвал ногу или руку от дорожки после выстрела.

a)

да

b)

нет

9.

Какая часть тела засчитывается при пересечении финиша?

a)

голова

b)

туловище

c)

рука

d)

ноги

10.

При ручном хронометраже время первого участника фиксируется * хронометристами.

(a)  

11.

При расхождении всех трёх секундомеров берётся **** время.

a)

худшее

b)

лучшее

c)

среднее

12.

Выберите правильные характеристики техники бега на короткие дистанции:

a)

Лёгкость и раскрепощённость движений

b)

Высокая частота шагов

c)

Максимальный наклон вперёд всё время

d)

Постановка ноги на переднюю часть стопы

13.

На дистанции 200–400 м на вираже спортсмен должен:

a)

наклоняться вправо

b)

держать туловище строго вертикально

c)

наклоняться вперёд-влево

d)

притормаживать

14.

Признаки эффективной техники спринта:

a)

расслабленность движений

b)

сильный наклон назад

c)

большая амплитуда и частота шагов

d)

постановка стопы на переднюю часть

15.

Как называются основные варианты низкого старта?

a)

Обычный

b)

Укороченный

c)

Сближенный

d)

Растянутый

e)

Комбинированный

16.

рекорды РБ на 100м, 200м, 400м.

ЗАПИСЫВАТЬ ПО ОБРАЗЦУ:

мужчины: 100м - . 200м - . 400м - .

женщины: 100м - . 200м - . 400м - .

4 lines
17.

рекорды мира на 100м, 200м, 400м.

ЗАПИСЫВАТЬ ПО ОБРАЗЦУ:

мужчины: 100м - . 200м - . 400м - .

женщины: 100м - . 200м - . 400м - .

4 lines
18.

Почему стартовые колодки не должны иметь пружин или других приспособлений?

4 lines
19.

Почему на дистанции 200 м спортсмен не должен выходить на максимальную скорость в стартовом разбеге?

4 lines
20.

Бег на короткие дистанции относится к:

a)

циклическим скоростно-силовым упражнениям

b)

скоростным ациклическим упражнениям

c)

силовым анаэробным упражнениям

d)

скоростным циклическим упражнениям

21.

Главная физическая способность, определяющая результат в спринте:

a)

выносливость

b)

гибкость

c)

скорость

22.

фазы бега на короткие дистанции:

a)

старт, стартовый разгон

b)

ускорение и выход на максимальную скорость

c)

поддержание скорости

d)

финиширование

e)

бег по дистанции

23.

Стартовый разбег обычно длится первые _-_ метров дистанции

(a)  

24.

на каждом повороте должно быть не менее *** судей

(a)  

25.

Где обычно размещаются судьи на финише?

a)

на стартовой линии

b)

на судейской вышке

c)

на внешней дорожке

Similar Resources on Wayground

Текущий тест по психологии спорта

25 questions

Текущий тест по психологии спорта

quiz

Worksheet

•

University