NEW
Font size
Worksheetsбыстрота
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Что такое быстрота в физической культуре?
Способность долго выполнять работу
B) Способность выполнять движения за короткое время
Способность поднимать тяжёлые предметы
Способность поддерживать равновесие
Какие упражнения помогают развивать быстроту?
Медленная ходьба
Длительный бег
Спорт-игры и спринт
Растяжка на полу
Почему важно развивать быстроту в спорте?
Чтобы улучшить гибкость тело
Чтобы быстрее выполнять движение и реагировать
Чтобы увеличить мышечную массу
Чтобы улучшить осанку
Что влияет на быстроту реакции человека?
Цвет одежды
Состояние нервной системы
Рост человека
Цвет глаз
В каких видах спорта быстрота особенно важна?
Шахматы
Стрельба из лука
Лёгкая атлетика и игровые виды спорта
Плавание на спине медленным темпом
Как называется максимальная скорость, которую может развить человек?
Выносливость
Предел скорости
Максимальная быстрота
Сила
Какое упражнение лучше всего развивает быстроту реакции?
Прыжки через скакалку
Реакция на хлопок или сигнал
Растяжка ног
Медленный бег
Что нужно делать, чтобы поддерживать быстроту?
Регулярно выполнять скоростные упражнения
Спать меньше
Нечего не делать
Только кочать мышцы
Какая способность относится к проявлению быстроты?
Быстро изменить направление движения
Долго держаться в планке
Далеко прыгать
Долго бегать без усталости
Почему дети часто развивают быстроту быстрее взрослых?
У них слабее мышцы
У них быстрее работает нервные процессы
Они меньше едят
Они медленнее растут
