Worksheets51-100 Физиология спорта 3 курс
Total questions: 50
Worksheet time: 25mins
Name
Class
Date
1.
Разновидности предстартовых состояний:
a)
3
b)
5
c)
6
d)
7
e)
8
2.
Ведущий прием регуляции предстартовых реакций:
a)
разминка
b)
аутотренинг
c)
массаж
d)
ЛФК
e)
медитация
3.
Ведущее свойство организма, обеспечивающее быстрое врабатывание:
a)
тренированность
b)
характер работы
c)
индивидуальные особенности
d)
состояние организма
e)
мотивация
4.
Ион, являющийся пусковым для сокращения мышц:
a)
кальций
b)
железо
c)
цинк
d)
йод
e)
фосфор
5.
Вещество, тормозящее миозин-АТФазную активность мышечного волокна:
a)
тропонин
b)
серотонин
c)
адреналин
d)
ацетилхолин
e)
брадикинин
6.
Теория механизма мышечного сокращения:
a)
скольжения
b)
движения
c)
торможения
d)
возбуждения
e)
сокращения
7.
Тип мышечного сокращения, обеспечивающий статическую работу:
a)
изометрический
b)
изотонический
c)
концентрический
d)
эксцентрический
e)
миометрический
8.
Тип мышечного сокращения, обеспечивающий динамическую работу:
a)
изотонический
b)
изометрический
c)
эксцентрический
d)
многоцентрический
e)
дифференцированный
9.
Анаэробная энергетическая система мышц:
a)
фосфагенная
b)
трикарбоновая
c)
пировиноградная
d)
окислительная
e)
кислородная
10.
Аэробная энергетическая система мышц:
a)
окислительная
b)
фосфагенная
c)
лактацидная
d)
трикарбоновая
e)
пировиноградная
11.
Первый энергетический источник ресинтеза АТФ:
a)
креатинфосфат
b)
аденозиндифосфорная кислота
c)
фосфорная кислота
d)
молочная кислота
e)
гликоген
12.
Долговременный источник ресинтеза АТФ:
a)
гликоген
b)
креатинфосфат
c)
аденозиндифосфорная кислота
d)
молочная кислота
e)
фосфорная кислота
13.
Мощность фосфагенной энергетической системы:
a)
очень большая
b)
большая
c)
средняя
d)
ниже средней
e)
малая
14.
Мощность гликолитической энергетической системы:
a)
большая
b)
очень большая
c)
средняя
d)
ниже средней
e)
малая
15.
Мощность окислительной энергетической системы:
a)
средняя
b)
очень большая
c)
большая
d)
выше средней
e)
малая
16.
Емкость фосфагенной энергетической системы:
a)
малая
b)
очень большая
c)
большая
d)
выше средней
e)
средняя
17.
Емкость окислительной энергетической системы:
a)
очень большая
b)
большая
c)
средняя
d)
выше средней
e)
малая
18.
Энергетический субстрат миокарда при физической работе:
a)
молочная кислота
b)
эфирные кислоты
c)
глицерин
d)
аминокислоты
e)
пировиноградная кислота
19.
Резерв глюкозы в организме человека:
a)
гликоген
b)
белки
c)
липиды
d)
фосфолипиды
e)
жиры
20.
Зависимость силы, скорости и выносливости мышц от:
a)
композиции мышечных волокон
b)
обмена кислорода и углекислого газа
c)
кровообращения
d)
гормонов
e)
метаболитов обмена
21.
Количество типов мышечных волокон в нервно-мышечном аппарате:
a)
2
b)
1
c)
3
d)
4
e)
5
22.
Композиция мышц это:
a)
процентное соотношение быстрых и медленных мышечных волокон
b)
абсолютное число быстрых волокон
c)
абсолютное число медленных волокон
d)
процентное соотношение синергистов и антогонистов
e)
процентное соотношение сгибателей и разгибателей
23.
Соотношение каких волокон изменяет силовая тренировка:
a)
увеличивает гликолитические и уменьшает окислительные
b)
изменяет соотношение быстрых и медленных
c)
изменяет соотношение медленных
d)
увеличивает медленные
e)
уменьшает медленные
24.
Количество механизмов регуляции нервно-мышечного напряжения:
a)
2
b)
3
c)
4
d)
5
e)
6
25.
Число видов гипертрофии мышц:
a)
2
b)
3
c)
4
d)
5
e)
6
26.
Механизм максимальной произвольной силы:
a)
нервно-мышечный
b)
гуморальный
c)
эндокринный
d)
нейрогенный
e)
гормональный
27.
Способы тренировки, обеспечивающие саркоплазматическую гипертрофию мышц:
a)
повторные, небольшой силы, длительные
b)
повторные, большой силы, длительные
c)
кратковременные, повторные
d)
интенсивные, длительные
e)
однократные, максимальные
28.
Способы тренировки, обеспечивающие миофибриллярную гипертрофию мышц:
a)
повторные, максимальные, кратковременные
b)
повторные, умеренные, длительные
c)
повторные, кратковременные
d)
однократные, умеренные
e)
однократные
29.
Способ измерения максимальной произвольной силы спортсмена:
a)
динамометрия
b)
калориметрия
c)
термометрия
d)
тензометрия
e)
спирометрия
30.
Способ измерения энергорасходов спортсмена:
a)
калориметрия
b)
динамометрия
c)
термометрия
d)
тензометрия
e)
спирометрия
31.
Способ измерения температуры тела спортсмена:
a)
термометрия
b)
динамометрия
c)
тензометрия
d)
калориметрия
e)
спирометрия
32.
Способ измерения твердости мышц спортсмена:
a)
тензометрия
b)
динамометрия
c)
термометрия
d)
калориметрия
e)
спирометрия
33.
Способ измерения жизненной емкости легких спортсмена:
a)
спирометрия
b)
динамометрия
c)
термометрия
d)
калориметрия
e)
тензометрия
34.
Сколько типов центрально-нервной координации мышечной силы:
a)
3
b)
2
c)
1
d)
4
e)
5
35.
Фактор, не относящийся к мышечному механизму максимальной произвольной силы:
a)
состояние желез внутренней секреции
b)
плечо рычага действия
c)
длины покоя мышцы
d)
поперечника мышцы
e)
композиции мышцы
36.
Силовой дефицит – это разность между:
a)
максимальной и максимальной произвольной силы мышц
b)
запросом и потреблением кислорода
c)
запросом и потреблением питательных веществ
d)
исходной и рабочей секрецией ЖВС
e)
исходной и должной ЖЕЛ
37.
Способствует ли систематическая тренировка совершенствованию произвольного управления мышцами:
a)
да
b)
нет
c)
да-нет
d)
вопрос некорректен
e)
ответа нет
38.
Двигательные мотонейроны спинного мозга:
a)
альфа
b)
бетта
c)
гамма
d)
дельта
e)
тетта
39.
Из каких рогов спинного мозга выходят двигательные нервные волокна:
a)
передних
b)
задних
c)
боковых
d)
ганглиев
e)
сплетений
40.
Уровни управления двигательным процессом:
a)
пять
b)
четыре
c)
три
d)
два
e)
один
41.
Системообразующий фактор по П.К.Анохину:
a)
полезный результат
b)
программирование
c)
принятие решения
d)
сенсорная коррекция
e)
акцептор действия
42.
Произвольные движения – это движения:
a)
осознанные
b)
неосознанные
c)
типичные
d)
атипичные
e)
инстинктивные
43.
В регуляции произвольных движений ведущую роль играет:
a)
кора больших полушарий головного мозга
b)
средний мозг
c)
промежуточный мозг
d)
продолговатый мозг
e)
спинной мозг
44.
Управление произвольными движениями осуществляется по принципу:
a)
сенсорных коррекций
b)
вегетативных коррекций
c)
соматических коррекций
d)
прямых коррекций
e)
непрямых коррекций
45.
Сколько видов координаций в мышечной системе при выполнении произвольных движений:
a)
3
b)
2
c)
1
d)
4
e)
5
46.
Количество узловых механизмов функциональной системы по П.К.Анохину:
a)
4
b)
2
c)
3
d)
1
e)
5
47.
Сколько фаз в формировании двигательного навыка:
a)
3
b)
2
c)
6
d)
4
e)
5
48.
Разность, по которой оценивают утилизацию кислорода тканями:
a)
артерио-венозная
b)
артерио-капиллярная
c)
венозно-капиллярная
d)
вено-венозная
e)
артерио-артериальная
49.
Во сколько раз усиливается газообмен при легкой работе:
a)
2-3
b)
4-5
c)
6-7
d)
8-9
e)
10-11
50.
Во сколько раз усиливается газообмен при тяжелой работе:
a)
20-30
b)
40-50
c)
60-70
d)
80-90
e)
100-120
100 %
