wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

9 класс Гигиена мочевыделительной системы и меры профилактики

Total questions: 60

Worksheet time: 33mins

Name
Class
Date
1.

  1. 1.Какова основная функция почек?

a)

Образование гормонов пищеварения

b)

Фильтрация крови и образование мочи

c)

Переваривание белков

d)

Выработка инсулина

2.

Что является главным фактором, влияющим на объём мочи?

a)

Освещённость комнаты

b)

Количество выпитой жидкости

c)

Время суток

d)

Температура пищи

3.

Какой фактор может привести к образованию камней в почках?

a)

Недостаточное питьё

b)

Частый отдых

c)

Умеренные физические нагрузки

d)

Нормальная диета

4.

Какое вещество наиболее опасно для почек при злоупотреблении?

a)

Витамин C

b)

Соль

c)

Кофеин

d)

Алкоголь

5.

Какой напиток способствует выведению жидкости?

a)

Молоко

b)

Газировка

c)

Минеральная негазированная вода

d)

Сладкий чай

6.

Какого эффекта оказывает избыточное потребление соли на почки?

a)

Улучшает фильтрацию

b)

Уменьшает нагрузку на почки

c)

Повышает артериальное давление

d)

Снижает риск воспалений

7.

Какой фактор повышает риск воспаления мочевыводящих путей?

a)

Тёплая одежда

b)

Переохлаждение

c)

Умеренная активность

d)

Тёплый душ

8.

Основной признак инфекции мочевыводящих путей:

a)

Увеличение аппетита

b)

Боль при мочеиспускании

c)

Повышение зрения

d)

Тошнота без причины

9.

Что помогает предотвратить цистит?

a)

Редкое питьё

b)

Задержка мочеиспускания

c)

Регулярное опорожнение моче

10.

Что помогает предотвратить цистит?

a)

Редкое питьё

b)

Задержка мочеиспускания

c)

Регулярное опорожнение мочевого пузыря

d)

Переедание

11.

Какое питание благоприятно для почек?

a)

Сильно солёное

b)

Жирное

c)

Балансированное

d)

Исключительно белковое

12.

Как влияет обезвоживание на работу почек?

a)

Улучшает фильтрацию

b)

Не влияет

c)

Повышает риск камней

d)

Уменьшает нагрузку

13.

Какой напиток обладает мочегонным действием?

a)

Кофе

b)

Какао

c)

Молоко

d)

Какао

14.

Что НЕ является функцией почек?

a)

Выведение токсинов

b)

Регуляция давления

c)

Переваривание жиров

d)

Баланс соли в организме

15.

Увеличение потребления какой группы продуктов вызывает нагрузку на почки?

a)

Белков

b)

Углеводов

c)

Жиров

d)

Витаминов

16.

Что может вызвать длительное удержание мочи?

a)

Улучшение тонуса

b)

Риск инфекции

c)

Увеличение иммунитета

d)

Улучшение пищеварения

17.

Что рекомендуется пить для профилактики болезней почек?

a)

Газировку

b)

Чистую воду

c)

Кофе

d)

Какао

18.

Что способствует нормальной работе почек?

a)

Переохлаждение

b)

Недостаток сна

c)

Регулярная физическая активность

d)

Избыток соли

19.

Что влияет на нормальную работу почек?

a)

Переохлаждение

b)

Недостаток сна

c)

соблюдение водного баланса

d)

Избыток соли

20.

При каком состоянии возможно появление отёков?

a)

Хорошая функция почек

b)

Нарушение водно-солевого баланса

c)

Умеренная нагрузка

d)

Недостаток отдыха

21.

Какой продукт увеличивает риск камнеобразования?

a)

Овощи

b)

Мясные продукты

c)

Шоколад

d)

Орехи

22.

Что делать при первых симптомах цистита?

a)

Игнорировать

b)

Уменьшить питьё

c)

Пить больше воды

d)

Прекратить движение

23.

Что является фактором риска инфекции почек?

a)

Употребление фруктов

b)

Переохлаждение

c)

Нормальная гигиена

d)

Чистая вода

24.

Что помогает предотвратить камнеобразование?

a)

Низкое потребление воды

b)

Активное питьё

c)

Переедание

d)

Злоупотребление солёным

25.

Приём каких лекарств может негативно влиять на почки при частом употреблении?

a)

Антибиотиков

b)

НПВС (ибупрофен, аспирин)

c)

Витаминов

d)

Антигистаминов

26.

Что повышает риск инфекции мочевого пузыря?

a)

Промывание рук

b)

Недостаток гигиены

c)

Умеренные нагрузки

d)

Сон

27.

Рекомендуемое количество воды в день (в среднем):

a)

0,5 л

b)

1–1,5 л

c)

2–2,5 л

d)

5 л

28.

Где образуется первичная моча?

a)

Мочевой пузырь

b)

Лоханки

c)

Нефроны

d)

Мочеточник

29.

Сколько воды в день (в среднем) должен выпивать человек с массой тела 70 кг?

a)

0,5 л

b)

1–1,5 л

c)

2–2,5 л

d)

5 л

30.

Где образуется первичная моча?

a)

Мочевой пузырь

b)

Лоханки

c)

Нефроны

d)

Мочеточник

31.

Что может ухудшить фильтрацию в почках?

a)

Высокое давление

b)

Низкое давление

c)

Умеренное давление

d)

Регулярные прогулки

32.

Какой симптом указывает на заболевание почек?

a)

Усиление аппетита

b)

Отёки ног

c)

Повышение активности

d)

Зевота

33.

Что входит в гигиену мочевыделительной системы?

a)

Запрет пить воду

b)

Регулярная смена белья

c)

Сокращение сна

d)

Переохлаждение

34.

Частое употребление газировки может привести к:

a)

Улучшению функции почек

b)

Камнеобразованию

c)

Улучшению иммунитета

d)

Снижению риска воспалений

35.

Главный фильтрующий элемент почек —

a)

Альвеола

b)

Нефрон

c)

Гепатоцит

d)

Эритроцит

36.

Как влияет алкоголь на почки?

a)

Улучшает работу

b)

Увеличивает выведение токсинов

c)

Повышает нагрузку и обезвоживает

d)

Укрепляет ткани

37.

Какой фактор повышает риск цистита у женщин?

a)

Частый спорт

b)

Структура мочевыводящих путей

c)

Употребление воды

d)

Правильная гигиена

38.

Что НЕ следует делать для профилактики ИМП?

a)

Пить воду

b)

Носить хлопковое бельё

c)

Задерживать мочеиспускание

d)

Соблюдать гигиену

39.

Какой напиток лучше исключить при заболевании почек?

4 lines
40.

Что НЕ следует делать для профилактики ИМП?

a)

Пить воду

b)

Носить хлопковое бельё

c)

Задерживать мочеиспускание

d)

Соблюдать гигиену

41.

Какой напиток лучше исключить при заболеваниях почек?

a)

Вода

b)

Травяной чай

c)

Кофе

d)

Овощные соки

42.

Главный показатель работы почек в анализах:

a)

Глюкоза

b)

Креатинин

c)

Билирубин

d)

Гемоглобин

43.

Признак обезвоживания:

a)

Слишком светлая моча

b)

Тёмная концентрированная моча

c)

Частое мочеиспускание

d)

Отсутствие жажды

44.

Что может привести к инфекции мочевыводящих путей?

a)

Регулярное питьё

b)

Тесное синтетическое бельё

c)

Тёплая одежда

d)

Правильная диета

45.

Лучший способ предотвратить обезвоживание:

a)

Пить воду регулярно

b)

Пить только колу

c)

Едать солёное

d)

Пить перед сном

46.

Что помогает почкам выводить токсины?

a)

Сладости

b)

Вода

c)

Газированные напитки

d)

Соль

47.

Как влияет стресс на почки?

a)

Никак

b)

Уменьшает давление

c)

Может повышать давление

d)

Улучшает фильтрацию

48.

Признак почечной недостаточности:

a)

Пониженное давление

b)

Снижение мочеобразования

c)

Высокий аппетит

d)

Улучшение сна

49.

Что важно соблюдать после физических нагрузок?

a)

Сон

b)

Питьевой режим

c)

Переохлаждение

d)

Недостаток воды

50.

Выберите фактор, который самый на ваш взгляд опасный при заболевании почек ?

a)

Сон

b)

сбалансированное питание

c)

Переохлаждение

d)

Недостаток воды

51.

Какой фактор способствует инфекции мочевого пузыря?

a)

Своевременное мочеиспускание

b)

Длительное сидение на холодном

c)

Питьё воды

d)

Хлопковое бельё

52.

Какое действие благоприятно для нормального мочеиспускания?

a)

Сдерживание

b)

Полное опорожнение

c)

Редкое посещение туалета

d)

Переохлаждение

53.

Какой продукт повышает нагрузку на почки при избытке?

a)

Фрукты

b)

Белковая пища

c)

Крупы

d)

Овощи

54.

Какое заболевание часто возникает при снижении иммунитета?

a)

Цистит

b)

Гастрит

c)

Пневмония

d)

Артрит

55.

Основная причина мочекаменной болезни:

a)

Переедание

b)

Нарушение водного баланса

c)

Недостаток витаминов

d)

Свежий воздух

56.

Что следует делать для профилактики заболеваний почек?

a)

Переохлаждаться

b)

Избыточно употреблять соль

c)

Пить достаточно воды

d)

Спать мало

57.

Какой симптом может указывать на воспаление почек?

a)

Боль в пояснице

b)

Улучшение памяти

c)

Зевота

d)

Уменьшение пульса

58.

  1. 58. Единица почек это ...

a)

нейрон

b)

нефрон

c)

миоцит

d)

тромбоцит

59.

59.Количество нефронов в одной почке?

a)

1 млн

b)

1.5 млн

c)

2млн

d)

50 тыс

60.

  1. 60.Восполительный процесс в нефронах почек вызывает заболевание ?

a)

цистит

b)

пиелонефрит

c)

мочекаменную болезнь

d)

гастрит

Similar Resources on Wayground

подготовка к олимпиаде 2

64 questions

подготовка к олимпиаде 2

quiz

Worksheet

•

9th Grade

Генетика вся (Соня)

59 questions

Генетика вся (Соня)

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade