تزيد السجائر الإلكترونية من قدرة الرئتين على التنفس بشكل أفضل.

تسبب السجائر الإلكترونية التهابات في الرئتين وتزيد من خطر الأمراض التنفسية.

تساعد السجائر الإلكترونية في تنقية الهواء داخل الرئتين.

تحسن السجائر الإلكترونية من صحة الرئتين وتقلل من الأمراض التنفسية.

النيكوتين، الجلسرين النباتي، بروبيلين غليكول، النكهات الصناعية

الكافيين، السكر، الأحماض الأمينية، الزيوت الطبيعية

الأسيتون، الكحول، الأصباغ، الفيتامينات

الغازات السامة، المعادن الثقيلة، الألياف، البروتينات

السجائر الإلكترونية تحتوي على سائل يتم تسخينه، بينما السجائر التقليدية تحتوي على التبغ المحترق.

السجائر الإلكترونية تحتوي على التبغ المحترق، بينما السجائر التقليدية تحتوي على سائل يتم تسخينه.

السجائر الإلكترونية تستخدم الفحم، بينما السجائر التقليدية تستخدم السجائر العادية.

السجائر الإلكترونية تحتوي على نيكوتين سائل، بينما السجائر التقليدية تحتوي على نيكوتين صلب.

لا، السجائر الإلكترونية مفيدة للإقلاع عن التدخين.

نعم، لكنها لا تؤثر على الصحة.

لا، السجائر الإلكترونية آمنة تماماً.

نعم، السجائر الإلكترونية يمكن أن تسبب الإدمان.

تأثيرات إيجابية على الجهاز المناعي

زيادة الوزن بشكل ملحوظ

المخاطر الصحية تشمل مشاكل في الجهاز التنفسي، أمراض القلب، تأثيرات سلبية على الصحة العقلية، وإمكانية الإدمان على النيكوتين.

تحسين الصحة العامة وزيادة الطاقة

السجائر الإلكترونية تزيد من مستوى الأكسجين في الدم وتحسن من وظائف القلب.

السجائر الإلكترونية تؤثر سلبًا على صحة القلب من خلال زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.

السجائر الإلكترونية تحسن من صحة القلب وتقلل من ضغط الدم.

السجائر الإلكترونية ليس لها تأثير على القلب أو الأوعية الدموية.

تفاقم مشاكل القلب وزيادة التوتر.

تحسين القدرة على التنفس وزيادة النشاط.

تحسين الصحة العامة وتقليل مخاطر الأمراض.

زيادة الوزن وزيادة الشهية.

نعم، السجائر الإلكترونية أكثر أماناً من السجائر التقليدية.

نعم، يمكن استخدامها كبديل صحي للسجائر.

لا، السجائر الإلكترونية آمنة تماماً ولا تسبب أي ضرر.

لا، السجائر الإلكترونية ليست بديلاً آمناً للسجائر التقليدية.

تساقط الشعر، آلام المفاصل، ارتفاع ضغط الدم، والحمى.

تحسين التنفس، زيادة الطاقة، صفاء الذهن، والراحة.

جفاف الفم، السعال، تهيج الحلق، والصداع.

زيادة الوزن، التعب، الدوخة، والقلق.