WorksheetsСпорт және денсаулық
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Спорттың адам денсаулығына тигізетін негізгі пайдасы қандай?
Иммунитетті күшейтеді
Тек көңіл-күйді жақсартады
Тек салмақты азайтады
Тек бұлшықетті дамытады
Жазғы спорт түрлеріне қайсысы жатады?
Жүгіру, жүзу, теннис, бокс
Шаңғы, хоккей, биатлон
Футбол, волейбол, баскетбол
Альпинизм, велоспорт, скейтбординг
Командалық спорт түрлеріне қайсысы жатады?
Футбол, волейбол, баскетбол
Бокс, дзюдо, қазақша күрес
Жүгіру, секіру, лақтыру
Шаңғы, биатлон, хоккей
Спортпен айналысу адамның қандай қабілетін дамытады?
Есте сақтау және шығармашылық
Тек физикалық күшті
Тек жылдамдықты
Тек реакцияны
Қысқы спорт түрлеріне қайсысы жатады?
Шаңғы, хоккей, биатлон
Жүгіру, жүзу, теннис
Бокс, дзюдо, күрес
Футбол, баскетбол, волейбол
Жеңіл атлетикаға қандай жаттығулар кіреді?
Жүгіру, секіру, лақтыру
Бокс, дзюдо, күрес
Футбол, волейбол, баскетбол
Шаңғы, хоккей, биатлон
Спорттың психологиялық әсері қандай?
Көңіл-күйді жақсартады, менталды денсаулықты нығайтады
Тек физикалық күшті арттырады
Тек салмақты азайтады
Тек иммунитетті көтереді
Спортпен үнемі айналысу қандай проблемалардан құтқарады?
Күйзеліс пен сыртқы келбет мәселелерінен
Тек салмақтан
Тек бұлшықет әлсіздігінен
Тек жүрек ауруларынан
Спорттың қандай түрлері батылдық пен шыдамдылықты арттырады?
Экстремалды спорт түрлері – альпинизм, велоспорт, скейтбординг
Жеңіл атлетика – жүгіру, секіру, лақтыру
Командалық спорт – футбол, волейбол
Су спорты – жүзу, су добы
Әр адамға денсаулығын сақтау үшін не істеу керек?
Өзіне ұнайтын спорт түрін таңдап, жүйелі түрде айналысу керек
Тек дұрыс тамақтану керек
Тек демалу керек
Тек дәрі қабылдау керек
