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Quiz sur l'alimentation locale

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Quel plat local est considéré comme le plus énergisant ?

a)

Dombrés et haricots

b)

Accras

c)

Bokit

d)

Court-bouillon

2.

Quel fruit donne l'énergie la plus rapide ?

a)

Banane

b)

Goyave

c)

Mangue

d)

Corossol

3.

Quel petit-déjeuner est le plus adapté pour un ado ?

a)

Pain + oeuf + fruit

b)

Bokit du matin

c)

Sandwich charcuterie

d)

Boisson énergisante + chips

4.

Quel plat est le plus gras ?

a)

Bokit

b)

Colombo

c)

Soupe z’habitants

d)

Salade créole

5.

Quel féculent local tient le mieux au ventre ?

a)

Banane plantain

b)

Riz

c)

Manioc

d)

Christophine

6.

Quelle boisson hydrate le mieux après sport ?

a)

Eau

b)

Jus de goyave

c)

Limonade

d)

Ginger beer

7.

Quel plat est le plus léger avant une séance ?

a)

Poisson grillé

b)

Dombrés

c)

Colombo

d)

Bokit

8.

Quel dessert local est le plus riche en sucre ?

a)

Flan coco

b)

Salade de fruits

c)

Sorbet coco

d)

Ananas frais

9.

Quel snack est le moins recommandé après sport ?

a)

Chips

b)

Yaourt fruité

c)

Fruit frais

d)

Compote

10.

Combien de morceaux de sucre peut contenir une canette de Monster ?

a)

Plus de 10

b)

3

c)

5

d)

7

11.

Pourquoi les boissons énergisantes posent problème avant le sport ?

a)

Elles augmentent le rythme cardiaque

b)

Elles hydratent trop

c)

Elles font dormir

d)

Elles coupent la faim

12.

Quel aliment “healthy” est souvent bourré de sucre caché ?

a)

Granola industriel

b)

Mangue

c)

Agrumes

d)

Avocat

13.

Quel plat local est le plus protéiné ?

a)

Colombo de poulet

b)

Accras

c)

Bokit

d)

Pâté en pot

14.

Quel jus local est le plus acide ?

a)

Groseille

b)

Maracudja

c)

Corossol

d)

Goyave

15.

Quel aliment est le plus salé traditionnellement ?

a)

Accras

b)

Dombrés

c)

Soupe créole

d)

Gratin de bananes

16.

Quel goûter est le plus équilibré ?

a)

Fruit + yaourt

b)

Bonbons

c)

Soda + chips

d)

Biscuit apéro

17.

Quel plat est le plus lourd à digérer ?

a)

Dombrés

b)

Bokit

c)

Colombo

d)

Gratin christophine

18.

Quelle boisson donne une fausse impression d’énergie ?

a)

Monster

b)

Eau

c)

Ginger beer

d)

Lait chocolaté

19.

Quel jus local contient le plus de vitamines ?

a)

Maracudja

b)

Corossol

c)

Groseille

d)

Coco

20.

Quel plat est le plus apprécié des jeunes aux Antilles ?

a)

Bokit

b)

Colombo

c)

Soupe

d)

Salade

21.

Quel aliment apporte le plus de fibres ?

a)

Banane plantain

b)

Riz blanc

c)

Accras

d)

Goyave

22.

Lequel de ces aliments est le plus transformé ?

a)

Céréales sucrées

b)

Bananes

c)

Ignames

d)

Mangues

23.

Quel plat peut convenir après un entraînement ?

a)

Poisson grillé + riz

b)

Accras

c)

Bokit

d)

Pâté

24.

Quel fruit est le plus hydratant ?

a)

Pastèque

b)

Ananas

c)

Banane

d)

Mangue

25.

Quel légume local est le plus riche en eau ?

a)

Concombre

b)

Christophine

c)

Giraumon

d)

Légumes pays

26.

Quel goûter semble sain mais ne l’est pas ?

a)

Yaourt aromatisé

b)

Orange

c)

Pomme

d)

Ananas

27.

Quel combo est le moins conseillé avant le sport ?

a)

Soda + chips

b)

Poisson + riz

c)

Fruit + eau

d)

Yaourt + céréales

28.

Quel aliment local apporte le plus de potassium ?

a)

Banane plantain

b)

Coco

c)

Goyave

d)

Melon

29.

Quel plat local est le plus connu des touristes ?

a)

Accras

b)

Dombrés

c)

Bokit

d)

Colombo

30.

Quel aliment aide le plus à éviter les crampes ?

a)

Banane

b)

Eau sucrée

c)

Bière

d)

Bonbon