wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Kelas 7

Total questions: 52

Worksheet time: 26mins

Name
Class
Date
1.

Apa yang dimaksud dengan teknik Passing dalam sepak bola?

a)

Menghentikan bola

b)

Mengoper bola kepada teman

c)

Menendang bola ke gawang

d)

Menggiring bola

2.

Apa fungsi dari teknik Dribbling dalam sepak bola?

a)

Untuk mengoper bola

b)

Untuk menggiring bola melewati lawan

c)

Untuk menendang bola ke gawang

d)

Untuk mengumpulkan bola

3.

Teknik Shooting digunakan untuk?

a)

Menggiring bola

b)

Menghentikan bola

c)

Menendang bola ke gawang

d)

Mengoper bola ke teman

4.

Kesalahan umum yang dilakukan saat melakukan Tackling adalah?

a)

Melewatkan bola

b)

Menendang bola terlalu keras

c)

Menggunakan tangan

d)

Menggiring bola terlalu jauh

5.

Apa yang dimaksud dengan kontrol bola dalam permainan sepak bola?

a)

Menangkap bola

b)

Mengoper bola

c)

Menghentikan bola dengan kaki atau tubuh

d)

Menendang bola ke gawang

6.

Apa tujuan dari teknik Servis dalam bola voli?

a)

Untuk melempar bola ke arah gawang

b)

Untuk memulai permainan dengan melempar bola ke area lawan

c)

Untuk memberikan umpan kepada teman

d)

Untuk menendang bola ke atas

7.

Teknik Passing bawah digunakan untuk?

a)

Menggiring bola

b)

Mengoper bola ke teman menggunakan kedua tangan

c)

Menendang bola ke gawang

d)

Menahan bola dengan kaki

8.

Apa yang dimaksud dengan teknik Smash dalam bola voli?

a)

Menghentikan bola dengan kaki

b)

Menendang bola ke arah lawan

c)

Menyerang bola dengan keras menggunakan tangan

d)

Menahan bola dengan tubuh

9.

Kesalahan umum dalam teknik Blocking bola voli adalah?

a)

Menggunakan kaki

b)

Menghalangi bola dengan tubuh

c)

Menggiring bola

d)

Menggunakan tangan untuk menyentuh bola

10.

Teknik tinggi net dalam bola voli digunakan untuk?

a)

Menggiring bola

b)

Melakukan serangan keras ke arah lawan

c)

Memblokir bola dari lawan yang menyerang

d)

Menahan bola

11.

Apa yang dimaksud dengan teknik Shooting dalam bola basket?

a)

Mengoper bola ke teman

b)

Menendang bola ke gawang

c)

Melempar bola ke dalam ring basket

d)

Menggiring bola ke gawang

12.

Fungsi teknik Shooting dalam bola basket adalah?

a)

Untuk menggiring bola

b)

Untuk memulai permainan

c)

Untuk mencetak poin dengan melempar bola ke ring

d)

Untuk memblokir bola

13.

Apa yang dimaksud dengan teknik Passing dalam bola basket?

a)

Menggiring bola

b)

Mengoper bola kepada teman

c)

Menendang bola ke arah gawang

d)

Menghentikan bola

14.

Kesalahan umum dalam melakukan Rebound dalam bola basket adalah?

a)

Melewatkan bola

b)

Menendang bola ke gawang

c)

Menggiring bola

d)

Tidak menangkap bola yang jatuh

15.

Teknik Pivot dalam bola basket digunakan untuk?

a)

Menyerang bola ke arah lawan

b)

Memutar tubuh untuk mengubah arah gerakan

c)

Menendang bola ke gawang

d)

Menghentikan bola

16.

Apa yang dimaksud dengan teknik Memukul bola dalam bola kasti?

a)

Menendang bola ke lawan

b)

Menyentuh bola dengan tangan

c)

Menggunakan pemukul untuk memukul bola

d)

Mengoper bola

17.

Apa fungsi dari teknik Menangkap bola dalam bola kasti?

a)

Untuk mengoper bola

b)

Untuk menangkap bola yang dilemparkan

c)

Untuk menggiring bola ke gawang

d)

Untuk menghalau bola

18.

Apa fungsi dari teknik Menangkap bola dalam bola kasti?

a)

Untuk mengoper bola

b)

Untuk menangkap bola yang dilemparkan

c)

Untuk menggiring bola ke gawang

d)

Untuk menghalau bola

19.

Kesalahan umum dalam melakukan Berlari base dalam bola kasti adalah?

a)

Tidak melewati garis

b)

Terlalu cepat berlari

c)

Tidak mengoper bola

d)

Menggunakan tangan untuk menangkap bola

20.

Teknik Servis dalam bola kasti digunakan untuk?

a)

Memulai permainan dengan melempar bola ke lawan

b)

Menyerang bola ke arah gawang

c)

Menggiring bola

d)

Menangkap bola

21.

Apa yang dimaksud dengan Kuda-kuda dalam pencak silat?

a)

Teknik menendang

b)

Posisi tubuh yang kokoh saat bertarung

c)

Teknik memukul

d)

Teknik menangkis

22.

Apa tujuan dari teknik Tangkisan dalam pencak silat?

a)

Untuk menendang lawan

b)

Untuk melindungi tubuh dari serangan lawan

c)

Untuk menangkap bola

d)

Untuk menggiring bola

23.

Teknik Elakan dalam pencak silat digunakan untuk?

a)

Menghadang serangan lawan

b)

Menghindari serangan lawan

c)

Menyerang bola ke gawang

d)

Mengoper bola ke teman

24.

Kesalahan umum yang dilakukan dalam teknik Pukulan dalam pencak silat adalah?

a)

Terlalu lemah saat memukul

b)

Memukul dengan bagian belakang tangan

c)

Menggunakan kaki saat memukul

d)

Tidak memukul dengan keras

25.

Apa yang dimaksud dengan Tendangan dalam pencak silat?

a)

Menendang bola

b)

Menyerang lawan dengan menggunakan kaki

c)

Menggiring bola

d)

Menangkap bola

26.

Apa tujuan dari teknik Tendangan dalam pencak silat?

a)

Untuk menyerang dengan tangan

b)

Untuk menggiring bola ke arah lawan

c)

Untuk menyerang dengan kaki

d)

Untuk memukul lawan dengan kaki

27.

Apa yang dimaksud dengan teknik Passing bawah dalam bola voli?

a)

Mengoper bola dengan tangan atas

b)

Mengoper bola dengan tangan bawah

c)

Menyerang bola dengan kaki

d)

Menghentikan bola

28.

Teknik Smash dalam bola voli dilakukan untuk?

a)

Mengoper bola

b)

Menghalau bola

c)

Menyerang bola dengan keras

d)

Menangkap bola

29.

Apa yang dimaksud dengan kontrol bola dalam permainan sepak bola?

a)

Menggiring bola dengan kaki

b)

Menghentikan bola dengan tangan

c)

Mengontrol bola agar tetap berada di kaki

d)

Mengoper bola ke teman

30.

Kesalahan umum dalam teknik Dribbling adalah?

a)

Tidak menggiring bola

b)

Menggiring bola terlalu cepat

c)

Tidak mengoper bola

d)

Menggunakan tangan

31.

Teknik Menangkap bola dalam bola kasti bertujuan untuk?

a)

Mengoper bola

b)

Menghindari bola

c)

Menangkap bola yang dilempar

d)

Menyerang lawan

32.

Teknik Berlari base dalam bola kasti dilakukan untuk?

a)

Menangkap bola

b)

Berlari menuju garis base

c)

Mengoper bola

d)

Menggiring bola

33.

Apa fungsi dari teknik Smash dalam bola voli?

a)

Untuk mengoper bola ke teman

b)

Untuk menyerang bola ke lawan

c)

Untuk memblokir bola

d)

Untuk menggiring bola

34.

Apa yang dimaksud dengan teknik Rebound dalam bola basket?

a)

Melempar bola ke ring

b)

Menangkap bola yang memantul dari ring

c)

Mengoper bola ke teman

d)

Menahan bola dengan tangan

35.

Kesalahan umum dalam teknik Smash dalam bola voli adalah?

a)

Menggiring bola

b)

Tidak menyentuh bola

c)

Menyerang bola dengan keras namun melenceng

d)

Tidak men

36.

Kesalahan umum dalam teknik Smash dalam bola voli adalah?

a)

Menggiring bola

b)

Tidak menyentuh bola

c)

Menyerang bola dengan keras namun melenceng

d)

Tidak menggunakan tangan

37.

Apa yang dimaksud dengan teknik Blocking dalam bola voli?

a)

Menangkap bola

b)

Menghalau bola dengan tangan di atas net

c)

Mengoper bola

d)

Menyerang bola

38.

Fungsi dari teknik Dribbling adalah?

a)

Menghentikan bola

b)

Menggiring bola melewati lawan

c)

Menendang bola ke gawang

d)

Mengoper bola ke teman

39.

Apa tujuan dari teknik Memukul bola dalam bola kasti?

a)

Mengoper bola ke teman

b)

Menyerang bola dengan pemukul

c)

Menghentikan bola

d)

Menangkap bola

40.

Apa yang dimaksud dengan teknik Passing dalam bola basket?

a)

Menggiring bola

b)

Mengoper bola kepada teman

c)

Menendang bola ke gawang

d)

Menghentikan bola

41.

Apa tujuan dari teknik Elakan dalam pencak silat?

a)

Menghindari serangan lawan

b)

Menyerang lawan dengan kaki

c)

Memukul lawan dengan tangan

d)

Menghalau bola

42.

Apa yang dimaksud dengan teknik Kuda-kuda dalam pencak silat?

a)

Posisi bertarung yang kokoh

b)

Menyerang lawan dengan kaki

c)

Menghindari serangan

d)

Memukul lawan dengan tangan

43.

Kesalahan umum dalam teknik Pukulan dalam pencak silat adalah?

a)

Memukul dengan bagian belakang tangan

b)

Tidak memukul keras

c)

Memukul menggunakan kaki

d)

Tidak memukul dengan fokus

44.

Kesalahan umum dalam melakukan teknik Blocking dalam bola voli adalah?

a)

Menggunakan kaki

b)

Menggunakan tubuh untuk memblokir bola

c)

Mengoper bola terlalu keras

d)

Tidak berada di posisi yang tepat

45.

Teknik Tendangan dalam pencak silat digunakan untuk?

a)

Menyerang lawan dengan kaki

b)

Menghalau bola

c)

Menggiring bola

d)

Menghentikan bola

46.

Apa tujuan dari teknik Tendangan dalam pencak silat?

a)

Untuk menyerang dengan kaki

b)

Untuk memukul lawan dengan tangan

c)

Untuk menggiring bola

d)

Untuk memblokir bola

47.

Apa yang dimaksud dengan teknik Rebound dalam bola basket?

a)

Menggiring bola ke gawang

b)

Menangkap bola yang memantul dari ring

c)

Mengoper bola

d)

Menyerang lawan

48.

Apa fungsi dari teknik Menangkap bola dalam bola kasti?

a)

Untuk mengoper bola

b)

Untuk menangkap bola yang dilemparkan

c)

Untuk menggiring bola

d)

Untuk menyerang lawan

49.

Teknik Smash dalam bola voli bertujuan untuk?

a)

Menyerang bola dengan keras

b)

Menggiring bola ke gawang

c)

Mengoper bola ke teman

d)

Menangkap bola

50.

Apa yang dimaksud dengan teknik Kuda-kuda dalam pencak silat?

a)

Posisi bertahan yang stabil

b)

Teknik menyerang

c)

Teknik memukul

d)

Teknik menghindar

51.

Kesalahan umum dalam teknik Elakan dalam pencak silat adalah?

a)

Tidak menghindar

b)

Menghindar dengan terlalu keras

c)

Tidak bergerak

d)

Menggunakan tangan untuk menghindar

52.

Apa tujuan dari teknik Pukulan dalam pencak silat?

a)

Untuk menyerang lawan

b)

Untuk bertahan

c)

Untuk menggiring bola

d)

Untuk menendang bola