wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Definicja i znaczenie etykiet produktów spożywczych

Total questions: 13

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Która informacja najbardziej pomaga zdecydować, czy jogurt jest dobrym wyborem na śniadanie?

a)

Reklama obok półki w sklepie

b)

Kolor opakowania i ładna grafika

c)

Lista składników i wartości odżywcze

d)

Miejsce ustawienia na półce

2.

Masz dwa rodzaje płatków śniadaniowych. Pierwsze mają cukier jako pierwszy składnik, drugie mają pełne ziarno jako pierwszy składnik. Co wybierzesz, aby jeść zdrowiej?

a)

Drugie, bo są najdroższe

b)

Pierwsze, bo opakowanie jest kolorowe

c)

Drugie, bo pełne ziarno na początku

d)

Pierwsze, bo mają więcej cukru

3.

Czytając etykietę batonika, zauważasz wysoki dodatek syropu glukozowego. Jakie działanie będzie najrozsądniejsze, aby uniknąć zbędnych dodatków?

a)

Wybrać batonik z mniejszą ilością cukru

b)

Patrzeć tylko na datę ważności

c)

Zignorować etykietę i kupić

d)

Zjeść dwa, żeby się nasycić

4.

Planujesz przekąskę do szkoły. Jak krok po kroku wykorzystasz etykietę, aby dokonać lepszego wyboru?

a)

Tylko sprawdzisz datę ważności i kupić

b)

Wybierzesz losowo bez czytania

c)

Najpierw sprawdzisz skład i alergeny, potem porównasz cukier

d)

Najpierw sprawdzisz cenę, potem kolor opakowania, na końcu smak

5.

Na którym elemencie opakowania najczęściej znajdziesz tabelę wartości odżywczych?

a)

Na spodzie opakowania

b)

Na górze opakowania

c)

Z tyłu opakowania

d)

Na przodzie opakowania

6.

Które dane zwykle zawiera tabela wartości odżywczej?

a)

Wyłącznie nazwę producenta

b)

Tylko cenę produktu

c)

Listę sklepów z produktem

d)

Kalorie i cukry, tłuszcze, białko

7.

Masz płatki: porcja 30 g, cukry 9 g na 30 g. Ile cukrów jest w 100 g tych płatków?

a)

15 g w 100 g

b)

27 g w 100 g

c)

9 g w 100 g

d)

30 g w 100 g

8.

Jak najczęściej na etykiecie wyróżniane są alergeny, takie jak mleko, gluten lub orzechy?

a)

Małą czcionką szarą

b)

Pogrubieniem lub symbolem

c)

W osobnym dokumencie

d)

Ukryte w kodzie kreskowym

9.

Które działanie jest najlepsze dla osoby z alergią na orzechy, gdy wybiera baton?

a)

Przeczytać wyróżnione alergeny

b)

Ignorować listę składników

c)

Wybrać najdłuższą nazwę

d)

Sprawdzać tylko cenę batona

10.

Jak podawany jest skład produktu na etykiecie?

a)

Od największej ilości do najmniejszej

b)

Alfabetycznie według liter

c)

Losowo bez porządku

d)

Od najmniejszej ilości do największej

11.

Który produkt prawdopodobnie jest mniej przetworzony?

a)

Bez żadnego składu

b)

Z bardzo długim składem

c)

Z krótkim i prostym składem

d)

Z samymi aromatami

12.

Patrzysz na dwie etykiety jogurtów. Którą zasadę zastosujesz najpierw, aby wybrać zdrowszą opcję?

a)

Wybierz produkt z najdłuższą listą składników

b)

Wybierz produkt z najładniejszym opakowaniem

c)

Wybierz produkt z mniejszą zawartością cukru

13.

Na etykiecie płatków są trzy informacje: lista składników jest krótka, brak sztucznych dodatków, cukier 12 g na porcję. Co zrobisz, aby podjąć lepszą decyzję?

a)

Wybiorę te płatki bez sprawdzania innych

b)

Zignoruję listę składników, bo to nieistotne

c)

Szukam płatków z większą liczbą dodatków

d)

Porównam podobne płatki z niższą ilością cukru