Font size
WorksheetsQuiz Gerak Lokomotor dan Nonlokomotor
Total questions: 33
Worksheet time: 39mins
Gerak dasar yang menyebabkan tubuh berpindah tempat dari satu posisi ke posisi lain disebut gerak...
Lokomotor
Nonlokomotor
Manipulatif
Gerak yang paling sering digunakan saat kita ingin cepat sampai ke suatu tempat adalah...
Melompat
Berlari
Meliuk
Melompat dengan satu kaki lalu mendarat dengan dua kaki bermanfaat untuk melatih kekuatan otot...
Leher
Kaki
Lengan
Anggota tubuh yang berfungsi sebagai penumpu saat menendang bola adalah...
Kaki yang digunakan menendang
Kaki yang tidak menendang
Lengan
Di bawah ini yang merupakan contoh dari gerakan nonlokomotor adalah...
Berjalan dan berlari
Membungkuk dan meliuk
Melempar dan menangkap bola
Gerak nonlokomotor adalah gerak yang dilakukan...
Dengan berpindah tempat
Tanpa berpindah tempat
Menggunakan alat
Gerak mengangkat pergelangan kaki termasuk dalam variasi gerak nonlokomotor dengan cara...
Berlari
Memutar
Menekuk
Gerak nonlokomotor yang paling sering dilakukan dengan tangan adalah...
Berlari
Mengayun lengan
Meloncat
Saat memutar lengan ke depan atau ke belakang, posisi badan harus...
Condong ke depan
Membungkuk
Tegak
Tujuan utama dari gerakan memutar, meliuk, dan mengayun adalah untuk melatih...
Kecepatan
Kelenturan dan kebugaran tubuh
Kekuatan otot leher
Bergerak di tempat tanpa berpindah posisi disebut gerak...
Lokomotor
Nonlokomotor
Manipulatif
Gerakan yang dilakukan dengan bantuan alat atau objek lain disebut gerak manipulatif. Contoh gerak manipulatif adalah...
Berlari di tempat
Mengayun tangan
Menendang bola
Anggota tubuh yang paling utama digunakan saat kita melempar bola adalah...
Kaki
Lengan dan tangan
Kepala
Gerak melempar bola dari atas kepala paling sering digunakan dalam permainan...
Cepat
Basket
Sepak bola
Gerak memukul bola kasti termasuk gerak manipulatif karena membutuhkan alat bantu berupa...
Tongkat dan bola
Meja dan kursi
Tali dan tiang
la kasti termasuk gerak manipulatif karena membutuhkan alat bantu berupa...
Tongkat dan bola
Meja dan kursi
Tali dan tiang
Menyebutkan Gerak yang termasuk manipulatif.
Berjalan
Melempar
Melompat
Tujuan dari Gerak manipulatif melempar dan menangkap bola.
Kekuatan dan kecepatan
Keseimbangan
Koordinasi dan ketepatan
Mengetahui macam-macam permainan yang digunakan dalam Gerak manipulatif.
Sepak bola
Membaca buku
Tidur
Mengetahui bagian anggota tubuh saat meloncat.
Punggung
Kaki
Tangan
Manfaat lompat tali.
Kekuatan otot leher
Ketangkasan dan koordinasi
Keseimbangan diam
Posisi lutut saat melompat di atas peti.
Lurus dan kaku
Ditekuk sedikit agar ada dorongan
Disilangkan ke depan
Pengertian dari Gerak lokomotor.
Pandangan mata saat berjalan.
Menyebutkan nama Gerak lokomotor.
Contoh gerak manipulatif (dari pernyataan Lokomotor).
Manfaat gerak non lokomotor (mengangkat satu kaki).
Manfaat gerak non lokomotor (meliuk).
Pengertian gerak manipulatif (melempar).
(a)
Menyebutkan alat yang digunakan untuk lompat tali.
(a)
Menjelaskan cara melakukan gerakan sesuai gambar.
Kegiatan sebelum Gerak senam.
Manfaat dari gerak keseimbangan.
