WorksheetsPOST-TEST DIABETES
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Salah satu cara mencegah diabetes pada remaja adalah...
Minum boba setiap hari
Kurangi aktivitas fisik
Makan sayur dan buah
Tidur larut malam
Kebiasaan yang dapat meningkatkan gula darah adalah...
Minum air putih
Makan cepat saji berlebihan
Olahraga rutin
Tidur cukup
Olahraga yang cocok untuk Gen Z agar terhindar dari diabetes adalah...
Duduk sambil main HP
Jalan kaki, jogging, senam TikTok
Tidur setelah makan
Makan camilan manis
Apa manfaat pemeriksaan kesehatan rutin?
Menambah risiko penyakit
Mengetahui kondisi tubuh sejak dini
Mengurangi berat badan otomatis
Membuat tubuh lebih lemah
Cek BMI digunakan untuk mengetahui...
Tingkat kebugaran mental
Kadar oksigen
Kategori berat badan
Detak jantung
Minuman bergula berlebihan menyebabkan diabetes karena...
Mempercepat pembakaran lemak
Membuat insulin bekerja berat
Menurunkan gula darah
Teknologi digital dapat membantu pencegahan diabetes melalui...
Game online
Aplikasi kesehatan
Media sosial semata
Tugas sekolah
Pola tidur yang baik untuk remaja adalah...
4–5 jam
5–6 jam
6–7 jam
8–9 jam
Gejala yang perlu diwaspadai sebagai tanda diabetes adalah...
Tidak suka makan sayur
Mudah lapar
Sering berolahraga
Nafsu makan stabil
Cara menurunkan risiko diabetes dengan aktivitas fisik adalah...
Bergerak setiap 30–45 menit
Duduk terus selama 5 jam
Main HP tanpa jeda
Tidur setelah makan besar
