wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Жүзу 161-230

Total questions: 70

Worksheet time: 35mins

Name
Class
Date
1.

Кешенді жүзуде етбеттеп жүзу тәсілі қаншасыншы ретте жүзіледі? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

4-ретте

b)

1-ретте

c)

2-ретте

d)

3-ретте

e)

5

2.

Халықаралық жүзу федерациясы «ФИНА» кай жылы құрылған? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

1908

b)

1947

c)

1928

d)

1930

e)

1907

3.

Сабақтың тығыздығы дегеніміз не? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Оқушылардың оқу жұмысымен айналысатын уақытының оқу уақытына проценттік қатынасы

b)

Сабақ кезінде қимылды жұмыстарды орындау уақыты

c)

Жұмысорынындайындаууақыты

d)

Физкульттүзілістер

e)

Негізгі бөлім

4.

Сипатына қарай жүзу бойынша жарыстар қалай бөлінеді? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Жекелік және жеке-командалық

b)

Чемпионат

c)

Әлемдік

d)

Халықаралық

e)

Негізгі бөлім

5.

Жүзуден эстафета түрлерін атап беріңіз? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Құрама-тізбектес және аралас эстафеталар

b)

Командалық

c)

Топтық

d)

Жекелей

e)

Аралық

6.

Жарыстың негізгі құжаты қандай? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Жарыс ережесі

b)

Негізгі құжат

c)

Жарыс паспорты

d)

Протокол

e)

Анықтама

7.

Жарыстағы бас төреші қызметі. (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Жарысқа толық жауапты

b)

Жаттығуды орындау тәртібін сақтау

c)

Жарыстың негізгі құжаттарын дайындау

d)

Жарыста жүзу техникасын қадағалайды

e)

Жарыс қонақтарын күту

8.

Жарыстағы бас төреші орынбасарының қызметі. (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Бас төрешінің нұсқаулары бойынша жұмыс атқарады және ол болмай қалған жағдайда оның орнын алмастырады

b)

Жарыста жүзу техникасын қадағалайды

c)

Жарыстың негізгі құжаттарын дайындау

d)

Жарысқа толық жауапты

e)

Жарысты басқару

9.

Жарыстағы бас хатшы төрешісінің қызметі? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Барлық отырыстар хаттамасын жүргізу және жарыс нәтижесін шығару

b)

Жарыста жүзу техникасын қадағалайды

c)

Жарыстың негізгі құжаттарын дайындау

d)

Жарысқа толық жауапты

e)

Жүзу техникасына қарайды

10.

Сөрелік бастама беруші төрешісінің қызметі? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Старт беру

b)

Сөреге спортшыларды жинау

c)

Оқушылардың өзара қарым-қатынасын байқау

d)

Жарыс бөлімдерін салыстыру

e)

Жүзіп келгенін қарайды

11.

Мәредегі төреші қызметі? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Мәреге кім қаншасыншы келгенін анықтайды

b)

Сөреге спортшыларды жинау

c)

Старт беру

d)

Мәре беру

e)

Жузу бастама беруші

12.

Жүзу техникасы бойынша төрешілердің қызметі қандай ? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Жүзу техникасының бұзылмауын қадағалайды

b)

Суға сүңги білуін қадағалайды

c)

Олипиада ойындарын жеңу

d)

Мәре беру

e)

Бұрылыстарды қарайды

13.

Жүзудегі бұрылыстағы төрешілер қызметі? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Жүзушілердің дұрыс бұрылыстарының техникасын қадағалайды

b)

Жүзу техникасын қадағалайды

c)

Бұрылыс уақытын белгілейді

d)

Бұрылыста спортшыларды тоқтатады

e)

Жүзу бастамасына қарайды

14.

Жүзуден жарыстағы хронометрист төрешілерінің қызметі? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Спортшылардың жүзгендегі уақытын есепке алатын төреші

b)

Қашықтық нәтижесін жазады

c)

Спортшыларды жарыс басталуына дайындайды

d)

Жүзу техникасын қадағалайды

e)

Жүзу қашықтығы

15.

Жүзуден жарыстағы аға хронометрист төрешісінің қызметі. (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Хронометрші төрешілердің қызметін қадағалайтын төреші

b)

Спортшылардың жүзгендегі уақытын есепке алатын төреші

c)

Спортшыларды жарыс басталуына дайындайды

d)

Жүзу техникасын қадағалайды

e)

Бастама беруші жұмысын қарайды

16.

Жарысқа қатысушылар алдындағы төреші қызметі. (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Жарысқа қатысатын спотршыларды шақырып жүзу жолдарына апаратын төреші

b)

Хронометрші төрешілердің қызметін қадағалайтын төреші

c)

Спортшыларды жарыс басталуына дайындайды

d)

Жүзу техникасын қадағалайды

e)

Бұрылыстарды қарайды

17.

Хабарлаушы төрешінің қызметі. (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Жарыстың бағыт-бағдарын толық хабарлайтын төреші

b)

Теориялық хабарлар

c)

Қозғалыс дағдысын бағыттайтын

d)

Спортшыларды жарыс алаңына шығарады

e)

Қонақтарды күтеді

18.

Клиникалық өлімнің ұзақтығы? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

3-5 минут

b)

8-10 минут

c)

10-15 минут

d)

1-2 минут

e)

1-сағат

19.

Жарыс коменденты қызметі.(дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Жарыс өтетін орынды дайындайтын адам

b)

Жарыс өтетін орынды күзететін адам

c)

Спортшыларды тексереді

d)

Қозғалыс дағдысын бағыттайтын адам

e)

Жарыс тәртібін қарайды

20.

Жүзуде сөрелік бастама алудың қандай түрлері бар? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Тұғырдан және судан

b)

Ашық және жабық

c)

Айналмалы

d)

Жанама

e)

Бастапқы

21.

Жүзуде бұрылыстардың қандай түрлері бар? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Ашық және жабық

b)

Тұғырдан және судан

c)

Шағын-барынша аралығы

d)

Толық

e)

Шағын

22.

Жүзу сабақтары сабақ жоспары бойынша неше бөлімнен тұрады? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

3

b)

2

c)

4

d)

5

e)

6

23.

Жүзуді оқытудың қандай әдістемелері бар? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Сөздік, көрнекілік, тәжірибелік

b)

Жартылай

c)

Шағын-барынша аралығы

d)

Толық

e)

Педагогикалық

24.

Жүзудегі дене дайындығындағы қандай жаттығу түрлерін білесің? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Арнайы дамыту жаттығулары және жалпы дамыту жаттығулары

b)

Су спорт жаттығулары

c)

Су асты жаттығулары

d)

Күш-жылдамдық дайындығы

e)

Иілгіштік қасиеті

25.

Жүзу спортшысында қанша дене қасиеті бар? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

5

b)

6

c)

8

d)

4

e)

3

26.

Сүңгудің түрлері. (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Ұзындыққа және тереңдікке

b)

Су асты

c)

Брасс тәсілі

d)

Треджен

e)

Жанмен

27.

Батқан адамға жасанды дем беру түрі. (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Ауыздан ауызға

b)

Бассеин

c)

Аква парк

d)

Су демалыс орындары

e)

Тыныс беру

28.

Клиникалық өлім дегеніміз не? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Адамның жүрегі мен демінің тоқтауы және оның уақыты 3-5 минут

b)

Тыныс алудың болмауы 12-20

c)

Уақытша өлуі 25-30

d)

Кома 25-40

e)

Инсульт

29.

Биологиялық өлім дегеніміз не? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Адамның толық қайтыс болуы

b)

Тыныс алудың болмауы 12-20

c)

Уақытша өлуі 25-30

d)

Кома 25-40

e)

Инфаркт

30.

Жүрекке тікелей емес массаж дегеніміз не? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Жүрек жұмысын қалпына келтіруге әрекет

b)

Тыныс алудың болмауы 12-20

c)

Уақытша өлуі 25-30

d)

Кома 25-40

e)

Денсаулыққа массаж

31.

2016 жылы жүзуден 200 м. брасс тәсілінде Қазақстандық олимпиада ойындарының чемионы кім? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Дмитрий Баландин

b)

Виктор Абоймов

c)

Максим Шевченко

d)

Николай Будянский

e)

Шестопалов Владимир

32.

Жүзуден Қазақ ССР ең алғашқы ресми біріншілігі қай жылы өтті? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

1947

b)

1944

c)

1945

d)

1951

e)

1950

33.

Қолданбалы жүзуге қайсысы жатады? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Батқан адамды тасымалдау

b)

Су асты

c)

Брасс тәсілі

d)

Треджен

e)

Ескек есу

34.

Жүзудің ең жылдам тәсілі? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Етбеттеп кроль

b)

Шалқап кроль

c)

Брасс

d)

Баттерфляй

e)

Дельфин

35.

Етбеттеп кроль тәсілімен жүзгенде аяқ қимылы қанша соққылы болып бөлінеді? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

02.04.2006

b)

04.06.2008

c)

01.02.2003

d)

окт.15

e)

дек.15

36.

Жүзуге үйретуге ең қолайлы жас. (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

07.дек

b)

05.июн

c)

07.авг

d)

окт.15

e)

16-18

37.

Судан сөре алу (старт) қандай жүзу тәсілінде қолданылады? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Шалқалап кроль

b)

05.июн

c)

Брасс

d)

Баттерфляй

e)

Етпеттеп кроль тәсілі

38.

Жарыста бас төреші қандай құжатқа сүйене отырып жұмыс жасайды? (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Жарыс ережесіне

b)

Негізгі құжат

c)

Жарыс паспорты

d)

Протокол

e)

Анықтама

39.

Жүзуде ең баяу спорттық тәсіл. (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Брасс

b)

Етбеттеп кроль

c)

Шалқалап кроль

d)

Баттерфляй

e)

Қырмен жүзу

40.

Жүзуден ресми жарыстарда ең қысқа қашықтық. (дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

50

b)

100

c)

200

d)

75

e)

25

41.

Суда қозғалу заңдылықтарының негіздері (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Жүзу техникасында

b)

Жүзу шеберлігінде

c)

Жүзу гидродинамикасында

d)

Спорттық жүзу техникасында

e)

Жүзу биомеханикасында

42.

Суда қозғалудың негізі неде? (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Суда қозғалудың заңдылықтары

b)

Жүзу қозғалыстарын орындау қабілеттілігі

c)

Есу элементін бұрышпен қозғау қабілеттілігі

d)

Жүзушінің арнайы қимыл іс-әрекеті

e)

Су бетінде қалқи білу

43.

Жүзушінің қимылдарынан қандай судың тербелісі пайда болады? (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Көлденең

b)

Қарама-қарсы

c)

Алдыңғы шетегі

d)

Ұзындық

e)

Маңдай алды

44.

Жылдам жүзуге кедергі тудыратын (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Толқын

b)

Судың ағысы

c)

Судың тұздылығы

d)

Киім

e)

Судың тығыздығы

45.

Дене қандай суда су бетінде қалқиды? (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Тұщы суда

b)

Тұзды суда

c)

Тұщы және суық суда

d)

Ыстық суда

e)

Суық суда

46.

Жүзушінің негізгі қозғалыс тірегі (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Білек

b)

Табан

c)

Білек және табан

d)

Дене көлемі

e)

Кеуде көлемі

47.

Спорттық жүзу тәсілдерін ата (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Брасс, дельфин

b)

Бақалап жүзу

c)

Екпеттеп крольмен жүзу, шалқалап крольмен жүзу

d)

Екпеттеп крольмен жүзу, шалқалап крольмен жүзу, брасс, дельфин

e)

Баттерфляй, брасс, треджен

48.

Брасс тәсіліндегі қозғалыс мінездемесі (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Алма кезек қол жұмысы

b)

Тік қалыпта қолдың симметриялық қозғалысы

c)

Қол қимылының судағы дайындығы

d)

Ықшам бұрышпен есу

e)

Алма кезек аяқ қимылы

49.

Жүзу техникасын анықтайтын факторлар (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Жүзу жағдайы

b)

Психологиялық дайындық

c)

Ағзаның физиологиялық қызметі

d)

Дененің анатомиялық құрылымы

e)

Тактикалық дайындық

50.

Спорттық жүзу техникасының дамуына әсер ететін факторлары (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Кешенді дайындық

b)

Климаттық жағдай

c)

Жарыстың мақсат,өткізілу жағдайы және жарыс ережелері

d)

Жеке ерекшеліктер

e)

Жас ерекшеліктері

51.

Дене дайындығымен шешілетін міндеттер (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Салмақты азайту

b)

Ағзаның жан-жақты дамыту

c)

Жүзушіні сауықтыру

d)

Жігерлік деңгейін жоғарлататын дайындық

e)

Бұлшық ет массасын жоғарлату

52.

Етпеттеп кроль тәсілінің мінездемесі (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Аяқтың алма кезек жұмысы

b)

Дене қалпының тігінен орналасуы

c)

Бір уақытта қолдың есуі

d)

Қолдың алма кезек жұмысы

e)

Үлкен бұрышпен есу

53.

Оқу бағдарламасын анықтайтын факторлар (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Сабақ өтудің қолайлы жағдайлары

b)

Оқу бағдарламасының мақсатары және міндеттері

c)

Бағдарламаның ұзақтығы

d)

Су температурасы

e)

Жаттығушылардың контингенті

54.

Жүзуге қандай жағдайлар кедергі жасайды? (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Жүкпен жүзу

b)

Арнайы қолға арналған күрекшелер

c)

Киіммен жүзу

d)

Суық суда жүзу

e)

Жарғақ табанмен жүзу

55.

Сүңгу алдында дем алу жаттығулары қандай мақсатпен жасалынады? (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Қысымды көтеру үшін

b)

Көмірқышқыл газды шығару және оттекпен қанығу мақсатпен

c)

Оттекпен қанығу мақсатымен

d)

Көмірқышқыл газды шығару мақсатымен

e)

Денені суыту мақсатымен

56.

Мандат комиссиясына ұсынылатын құжаттар (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Қатысушының паспорты немесе төл құжаты

b)

Классификациялық кітапша

c)

Атаулы карточка

d)

Аты жөні мәлімдемесі

e)

Техникалық сұраным

57.

Жарыс алдында секретариатқа ұсынылатын құжаттар (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Техникалық сұраным

b)

Қатышулардың карточкалары

c)

Классификация кітапшасы

d)

Спортшының жеке бас куәлігі

e)

Сұранымдар және паспорттар

58.

Жарысты өткізу мерзімін анықтайтын не (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Директор бұйрығы

b)

Спорттық күнтүзбе

c)

Спорттық күнтүзбе және жарыс өткізу ережесі

d)

Еске алу даталарына арналған жарыстар

e)

Жарысты өткізу ережесі

59.

Тез және сапалы үйренуге ең қолайлы жас (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

5 – 7 жас

b)

7 – 12 жас

c)

8 - 9 жас

d)

7 – 8 жас

e)

9 - 10 жас

60.

Спорттық күнтүзбе мынадай ақпараттарды береді (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Тәрбие жұмысы

b)

Төрешілер

c)

Қатысушы командалар

d)

Өткізу мерзімі

e)

Өткізілетін орын

61.

Жарысқа қатысуға атаулы сұранысты растайтын орын (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Жаттықтырушы

b)

Мекеме басшысы және дәрігер

c)

Жаттықтырушы және дәрігер

d)

Мекеме басшысы

e)

Дәрігер

62.

Жарысқа қатысушыны жарыстан шегеруге құқы бар адам (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Мандаттық комиссия

b)

Бас хатшы

c)

Хатшы

d)

Жарысты өткізетін ұйым

e)

Бас төреші

63.

Құжаттарды тексеретін және команданы жарысқа жіберетін ұйым (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Бас төреші

b)

Рефери

c)

Төрешілер алқасы

d)

Бас хатшы

e)

Дәрігер

64.

Бұлшық ет тартылуы не себептен болады (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Артық күш жұмысаудан

b)

Жаурағандықтан

c)

Эмоционалды шаршаудан

d)

Үлкен жылдамдықтан

e)

Тым көп жүкткемеден

65.

Сүңгу қай кезде қолданылады (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Суға батып бара жатқан адамды құтқарған кезде

b)

Түрлі заттарды су түбінен шығару кезінде

c)

Су асты жұмыстарда

d)

Әскери әрекеттер жүргізілген кезінде

e)

Су копсайыс спорт түрінде

66.

Сүңгуге жаттпайтындар (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Заттарға сүңгу

b)

Максималды тереңдікке сүңгу

c)

Баттерфляй

d)

Австралиялық кроль

e)

Демсіз жүзу

67.

Қандай факторлар сүңгішіге әсер етеді? (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Гипоксия

b)

Тыныс алмау

c)

Су қысымы және тыныс алмау

d)

Оттегінің жетіспеуі

e)

Су қысымы

68.

Сүңгу кезіндегі дем сақтаудың ағзаға әсері (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Оттектің жеттіспеуі

b)

Бас айналу

c)

Күшену және оттектің жеттіспеуі

d)

Күшену

e)

Жабырқаңқы көңіл

69.

Батқан адамға жасанды дем берудің тиімді түрі (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

Шеффер түрі

b)

Ауыздан мұрынға дем беру

c)

Ауыздан ауызға дем беру тәсілі

d)

Ауыздан ауызға, ауыздан мұрынға дем беру

e)

Сильверстр Броштың дем беру түрі

70.

Жүрекке сырттай ұқалау жасағанда кеудеге басым қандай ретпен жасалынада (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)

a)

минутына 70 рет

b)

минутына 15 рет

c)

минутына 60 рет

d)

минутына 20 рет

e)

минутына 50 рет

Similar Resources on Wayground

Тест бағ.өлшем.техн

72 questions

Тест бағ.өлшем.техн

quiz

Worksheet

•

University

1 рубежка

70 questions

1 рубежка

quiz

Worksheet

•

University

икт 115-180

71 questions

икт 115-180

quiz

Worksheet

•

University

Алгоритм

75 questions

Алгоритм

quiz

Worksheet

•

University