WorksheetsÎntrebări despre emoții și bunăstare
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Cum te simți acum?
fericit/ă
trist/ă
neliniștit/ă
calm/ă
Ce emoție simți cel mai des la școală?
bucurie
plictiseală
anxietate
furie
Ce te ajută să te liniștești când ești supărat/ă?
respirație profundă
vorbesc cu un prieten
fac sport
ascult muzică
Ce îți aduce cel mai des bucurie?
timp cu prietenii
reușite la școală
hobby-uri creative
jocuri video
Când ai fost ultima dată mândru/mândră de tine?
azi
săptămâna trecută
luna trecută
nu îmi amintesc
Ce situații te fac să te simți neliniștit/ă?
teste neașteptate
conflicte cu colegii
vorbit în fața clasei
întârzierea la ore
Cine te ajută cel mai mult când ai o emoție puternică?
părinte
prieten apropiat
profesor
consilier școlar
Ce faci când cineva te rănește prin cuvinte?
ignor situația
cer să se oprească
caut sprijin
răspund cu calm
Ce ai vrea ca ceilalți să înțeleagă despre emoțiile tale?
se schimbă repede
nu sunt un semn de slăbiciune
am nevoie de timp să mă liniștesc
prefer să vorbesc doar cu persoane de încredere
Ce ai nevoie ca să te simți în siguranță într-o zi grea?
un spațiu liniștit
rutine clare
sprijinul unui adult
activitate fizică
