wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz o kinesiotapingu

Total questions: 8

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

Główna filozofia kinesiotapingu polega na:

a)

Usztywnieniu stawu i ograniczeniu ruchu

b)

Wspieraniu naturalnych procesów autoregulacji organizmu

c)

Całkowitym zniesieniu bólu poprzez ucisk

d)

Zastąpieniu terapii manualnej

2.

Elastyczność taśmy kinesiotapingowej jest najbardziej zbliżona do:

a)

Kości

b)

Więzadeł

c)

Skóry

d)

Ścięgien

3.

Które z poniższych jest bezwzględnym przeciwwskazaniem do kinesiotapingu?

a)

Ból mięśniowy po wysiłku

b)

Niewielki obrzęk pourazowy

c)

Zakrzepica żył głębokich (DVT)

d)

Ograniczenie zakresu ruchu

4.

Techniki limfatyczne w kinesiotapingu wykonuje się zwykle z napięciem:

a)

0–5%

b)

10–20%

c)

40–60%

d)

75–100%

5.

Głównym celem aplikacji kinesiotapingu na staw jest:

a)

Całkowite unieruchomienie stawu

b)

Zwiększenie masy mięśniowej

c)

Poprawa propriocepcji i kontroli ruchu

d)

Zastąpienie stabilizatora ortopedycznego

6.

Przed wykonaniem aplikacji kinesiotapingu należy:

a)

Zawsze wykonać RTG

b)

Przeprowadzić wywiad i testy funkcjonalne

c)

Od razu nakleić taśmę w miejscu bólu

d)

Zastosować maksymalne napięcie taśmy

7.

Która cecha odróżnia taśmy elastyczne od nieelastycznych?

a)

Kolor

b)

Cena

c)

Stopień rozciągliwości i wpływ na ruch

d)

Zapach kleju

8.

Prawidłowe usuwanie taśmy kinesiotapingowej polega na:

a)

Szybkim oderwaniu prostopadle do skóry

b)

Zwilżeniu alkoholem i szarpnięciu

c)

Rozciągnięciu skóry i odrywaniu taśmy równolegle do jej powierzchni

d)

Pozostawieniu taśmy do samoistnego odpadnięcia