wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Спортивная практика и здоровье

Total questions: 196

Worksheet time: 4hrs 21mins

Name
Class
Date
1.

«Третье» состояние – это... Переходное между здоровьем и болезнью состояние

4 lines
2.

% соотношение оптимальной интенсивности нагрузок к максимальной ЧСС

a)

60-65

b)

40-50

c)

85-90

d)

65-80

e)

50-60

3.

% соотношение пороговой интенсивности нагрузок к максимальной ЧСС

a)

65-80

b)

60-65

c)

40-50

d)

50-60

e)

85-90

4.

В Запрещенный список входят как субстанции и методы, запрещенные все время, так и запрещенные только в соревновательный период?

a)

Неверно, только те субстанции, которые запретила Национальная антидопинговая организация

b)

Верно

c)

Неверно, в запрещенный список входят запрещенные субстанции и методы, которые запрещены только во вне соревновательный период

d)

Неверно, в запрещенный список входят запрещенные субстанции и методы, которые запрещены только в соревновательный период

e)

В Запрещенный список входят субстанции, которые запрещены только Международной федерацией по виду спорта

5.

В каких видах спорта наибольшая величина МПК

a)

Скоростно-силовые

b)

Ациклические

c)

Игровые

d)

Циклические

e)

Сложно-координационные

6.

В каком виде спорта отрицательная реакция на пробу Вальсальвы отражается на спортивных результатах

4 lines
7.

В каком виде спорта отрицательная реакция на пробу Вальсальвы отражается на спортивных результатах?

a)

Бег

b)

Восточные единоборства

c)

Плавание

d)

Тяжелая атлетика

e)

Прыжки в воду

8.

В каком возрастном периоде наиболее высокий риск заболеваемости?

a)

10-13

b)

13-15

c)

7-10

d)

15-17

e)

У взрослых спортсменов

9.

В каком тесте работоспособность оценивают по времени выполнения нагрузки?

a)

ГСТ

b)

Вальсальвы

c)

PWC170

d)

Руфье-Диксона

e)

Новакки

10.

В механизме развития спортивного сердца у марафонца преобладает...

a)

Атрофия

b)

Гипотрофия

c)

Дилятация

d)

Гипертрофия

e)

Дистрофия

11.

В ОФК информативны...

a)

Длина и масса тела

b)

Телосложение, тотальные размеры тела

c)

Осанка, тотальные размеры тела, состояние ОДА

d)

Конституция, соматотип

e)

Состав и удельный вес тела

12.

В спорте высших достижений информативны

a)

Антропометрические индексы

b)

Сила и выносливость отдельных мышц

c)

Телосложение, конституция

d)

Тотальные размеры тела

e)

Соматометрические показатели

13.

В течение года у спортсмена могут отобрать неограниченное количество допинг-проб?

a)

Да

b)

Нет, столько проб, сколько необходимо сдать самому спортсмену

c)

Нет, только 50 проб в год

d)

Нет, количество проб зависит от вида спорта

e)

Нет, количество проб зависит от уровня спортсмена

14.

Вегетативная проба в дневнике самоконтроля

a)

Клиностатическая

b)

Кожно-сосудистый рефлекс

c)

Ортостатическая

d)

Ашнера

e)

Холодовая

15.

Ведущим критерием отбора юных спортсменов на этапе начальной спортивной подготовки является

a)

аэробная производительность

b)

анаэробная производительность

c)

состояние здоровья

d)

показатель

16.

Ведущую роль в механизме перенапряжения играет ...

a)

Несоответствие функциональных возможностей организма уровню нагрузки

b)

Снижение напряжения углекислого газа в артериальной крови

c)

Монотонные однообразные тренировки

d)

Рефлекторное раздражение блуждающего нерва

e)

Внезапный переход о т интенсивной мышечной деятельности к покою

17.

Ведущую роль в механизме перетренированности играет ...

a)

Снижение напряжения углекислого газа в артериальной крови

b)

Внезапный переход о т интенсивной мышечной деятельности к покою

c)

Несоответствие функциональных возможностей организма уровню нагрузки

d)

Рефлекторное раздражение блуждающего нерва

e)

Монотонные однообразные тренировки

18.

Величина 1-нагрузки теста Новакки для спортсменов

a)

1 кг веса – 2 ватт

b)

1 кг веса – 1 ватт

c)

0,5 кг веса – 1 ватт

d)

0,25 кг веса – 1 ватт

e)

0,5 кг веса – 5 ватт

19.

Величина МПК при безопасном уровне здоровья у мужчин

a)

22 мл/мин/кг

b)

62 мл/мин/кг

c)

72 мл/мин/кг

d)

2 мл/мин/кг

e)

42 мл/мин/кг

20.

Величина сигмы, характеризующая среднее физическое развитие

a)

Зависит от вида спорта

b)

До ± 1,0

c)

До ± 2,0

d)

± 0,0

e)

Свыше ± 2,0

21.

Верхняя граница нормы артериального давления...

a)

100/60 мм.рт.ст

b)

129/89 мм.рт.ст

c)

140/100 мм.рт.ст

d)

90/60 мм.рт.ст

e)

130/89 мм.рт.ст

22.

Вид доврачебной помощи, оказываемой пострадавшим

a)

специальная медицинская помощь

b)

вторая медицинская помощь

c)

клиническая медицинская

23.

Вид доврачебной помощи, оказываемой пострадавшим

a)

специальная медицинская помощь

b)

вторая медицинская помощь

c)

клиническая медицинская помощь

d)

первая медицинская помощь

e)

общая медицинская помощь

24.

Видами спортивного отбора являются

a)

предолимпийский

b)

специализированный

c)

олимпийский

d)

перспективный

e)

квалификационный

25.

Виды спорта, рекомендуемые подросткам с неосложненной миопией

a)

Туризм, тяжелая атлетика

b)

Теннис, волейбол

c)

Борьба, бокс

d)

Гимнастика, акробатика

e)

Хоккей, футбол

26.

Внутренние причины заболеваний

a)

Иммунитет

b)

Экологические

c)

Механические

d)

Социальные

e)

Химические

27.

Внутривенное введение лекарственных препаратов разрешено в следующем объеме и временном интервале

a)

150 мл в течение 24-часового периода

b)

500 мл в течение 24-часового периода

c)

100 мл в течение 12-часового периода

d)

50 мл в течение 6-часового периода

e)

200 мл в течение 6-часового периода

28.

Во время сдачи пробы мочи инспектор допинг-контроля/шаперон обязательно должен быть одного пола со спортсменом?

a)

Нет, пол не имеет значения

b)

Того пола, который выберет спортсмен

c)

Да, спортсмен и инспектор допинг-контроля/шаперон должны быть одного пола

d)

Того пола, который будет указан в документах

e)

Того пола, который решит Инспектор доопинг-контроля

29.

Время сохранения равновесия в пробе Ромберга

a)

5 с

b)

20 с

c)

10 с

d)

30 с

e)

15 с

30.

Время сохранения равновесия в пробе Яроцкого

a)

28 с

b)

10 с

c)

20 с

d)

5 с

e)

15 с

31.

Входное воздействие в пробе Руфье-Диксона

a)

Дозированная физическая нагрузка

b)

Ступенчато-возраст

32.

Время сохранения равновесия в пробе Яроцкого

4 lines
33.

Входное воздействие в пробе Руфье-Диксона

4 lines
34.

Дозированная физическая нагрузка

4 lines
35.

Ступенчато-возрастающие физические нагрузки

4 lines
36.

Перемещение тела в пространстве и физическая нагрузка

4 lines
37.

Натуживание Температурное воздействие

4 lines
38.

Входное воздействие в пробе ВНИИФК

4 lines
39.

Вращение туловища вокруг вертикали

4 lines
40.

Смена положения тела в пространстве

4 lines
41.

Вращение головой Физическая нагрузка Натуживание

4 lines
42.

Входное воздействие в пробе Яроцкого

4 lines
43.

Выберите действие субстанции – анаболики

a)

Класс субстанций, которые действуют на гормональные системы регулирования

b)

Стимулирующие наращивание мышечной массы агенты, которые воздействуют на гормональную систему

c)

Возбуждающие средства, которые воздействуют на нервную систему

d)

Мочегонные, маскирующие агенты, которые действуют на почки

e)

Сильные обезболивающие, которые воздействуют на нервную систему

44.

Выберите действие субстанции – гормоны

a)

Мочегонные, маскирующие агенты, которые действуют на почки

b)

Возбуждающие средства, которые воздействуют на нервную систему

c)

Сильные обезболивающие, которые воздействуют на нервную систему

d)

Стимулирующие наращивание мышечной массы агенты, которые воздействуют на гормональную систему

e)

Класс субстанций, которые действуют на гормональные системы регулирования

45.

Выберите действие субстанции – диуретики

a)

Мочегонные, маскирующие агенты, которые действуют на почки

b)

Класс субстанций, которые действуют на гормональные системы регулирования

46.

Выберите действие субстанции – диуретики

a)

Мочегонные, маскирующие агенты, которые действуют на почки

b)

Класс субстанций, которые действуют на гормональные системы регулирования

c)

Стимулирующие наращивание мышечной массы агенты, которые воздействуют на гормональную систему

d)

Возбуждающие средства, которые воздействуют на нервную систему

e)

Сильные обезболивающие, которые воздействуют на нервную систему

47.

Выберите действие субстанции – наркотики

a)

Класс субстанций, которые действуют на гормональные системы регулирования

b)

Сильные обезболивающие, которые воздействуют на нервную систему

c)

Стимулирующие наращивание мышечной массы агенты, которые воздействуют на гормональную систему

d)

Возбуждающие средства, которые воздействуют на нервную систему

e)

Мочегонные, маскирующие агенты, которые действуют на почки

48.

Выберите действие субстанции – стимуляторы

a)

Мочегонные, маскирующие агенты, которые действуют на почки

b)

Класс субстанций, которые действуют на гормональные системы регулирования

c)

Стимулирующие наращивание мышечной массы агенты, которые воздействуют на гормональную систему

d)

Сильные обезболивающие, которые воздействуют на нервную систему

e)

Возбуждающие средства, которые воздействуют на нервную систему

49.

Выберите правильный вариант: дисквалифицированному за допинг спортсмену

a)

Не разрешается в течение срока действия дисквалификации принимать участие в организованных тренировочных мероприятиях, а также в соревнованиях любого рода

b)

Разрешается тренировать юниорские команды

c)

Разрешается тренировать

50.

Должны ли спортсмена заранее уведомить в какой день и в какое время он должен сдать пробу?

a)

только если спортсмен национального уровня

b)

верно, так как необходимо согласовать дату и время

c)

только на национальных соревнованиях

d)

только на международных соревнованиях

e)

не верно, допинг-контроль проводится без предупреждения

51.

Допинг-проба направляется на анализ только в аккредитованную ВАДА лабораторию?

a)

Нет, в ближайшую лабораторию, уполномоченную проводить анализы

b)

Нет, в лабораторию, аккредитованную Национальной антидопинговой организацией

c)

Да, только

52.

только в аккредитованную ВАДА лабораторию?

a)

Нет, в ближайшую лабораторию, уполномоченную проводить анализы

b)

Нет, в лабораторию, аккредитованную Национальной антидопинговой организацией

c)

Да, только в аккредитованную ВАДА лабораторию

d)

Нет, в лабораторию, аккредитованную МОК

e)

Нет, в любую лабораторию, уполномоченную проводить анализы

53.

Допустимое в норме снижение времени задержки дыхания в дыхательно-нагрузочной пробе составляет

a)

до 70%

b)

до 50%

c)

до 60%

d)

до 40%

e)

до 80%

54.

Допустимые отклонение проприоцептивной чувствительности, до ...

a)

± 10 градусов

b)

+ 15 градусов

c)

± 20 градусов

d)

- 15 градусов

e)

± 30 градусов

55.

Ежедневная допустимая разница в ортостатической пробе при текущем контроле

a)

18-24 уд/мин

b)

12-18 уд/мин

c)

2-4 уд/мин

d)

8-12 уд/мин

e)

4-8 уд/мин

56.

Если спортсмен получил уведомление о прохождении допинг-контроля, должен ли спортсмен немедленно пройти в пункт допинг-контроля?

a)

Да

b)

Нет - у спортсмена есть 24 часа

c)

Нет – у спортсмена есть 1 час

d)

Нет, если спортсмен занят, он может отложить допинг-контроль

e)

Спортсмен может прийти, когда он будет готов

57.

ЖЕЛ – это...

a)

Объем воздуха на выдохе после субмаксимального вдоха

b)

Объем воздуха, вентилируемый легкими за 1 мин

c)

Объем воздуха на вдохе после обычного выдоха

d)

Объем воздуха на выдохе после обычного вдоха

e)

Объем воздуха на вдохе после максимального выдоха

58.

За 7 дней до перелета на восток необходимо

a)

Смещение времени на 1 час назад

b)

Не изменять распорядок

c)

Сместить распорядок на 1 час вперед – раньше вставать

d)

Смещение времени на 3 часа вперед

e)

Смещение времени на 3 часа назад

59.

За 7 дней до перелета на запад

4 lines
60.

Смещение времени на 1 час назад

4 lines
61.

Смещение времени на 1 час вперед –раньше вставать

4 lines
62.

Смещение времени на 3 часа вперед

4 lines
63.

Смещение времени на 3 часа назад

4 lines
64.

Заболевания, наиболее часто встречающиеся в ациклических видах спорта

a)

Заболевания дыхательной системы

b)

Заболевания органов пищеварения

c)

Заболевания ЦНС

d)

Заболевания эндокринной системы

e)

Заболевания периферической нервной системы

65.

Заболевания, наиболее часто встречающиеся в циклических видах спорта

a)

Заболевания дыхательной системы

b)

Заболевания эндокринной системы

c)

Заболевания органов пищеварения

d)

Заболевания периферической нервной системы

e)

Заболевания ЦНС

66.

Задачи врачебного контроля за занимающимися физкультурой и спортом: определение состояния здоровья и функционального состояния физкультурников и спортсменов

a)

диагностика соответствия физических нагрузок функциональному состоянию занимающихся

b)

выявление ранних признаков физического перенапряжения

c)

содействие физическому воспитанию населения

d)

медицинское обеспечение всех спортивных мероприятий

e)

все перечисленное

67.

Задачи спортивного отбора на этапах физической подготовки заключаются в отборе всего перечисленного, кроме наиболее перспективных детей, исходя из требований вида спорта

a)

здоровых детей и подростков с учетом темпа полового развития

b)

выбора для каждого подростка наиболее подходящей для него спорта

68.

ИДК (инспектор допинг-контроля) обязан выдать спортсмену копии всех документов, относящихся к процедуре отбора допинг-пробы, сразу после их оформления?

a)

Нет, все копии остаются у инспектора допинг-контроля

b)

Нет, все документы, включая копии для спортсмена, отправляют в ВАДА

c)

Да, спортсмен получает копии всех документов сразу после завершения процедуры

d)

Нет, все копии будут высланы через несколько недель в национальную федерацию спортсмена

e)

Нет, все копии хранятся у организации, ответственной за допинг-контроль

69.

Из каких модулей состоит БПС (биологический паспорт спортсмена)?

a)

Гематологический

b)

Гематологический, стероидный, кровеносный

c)

Стероидный

d)

Лимфатический

e)

Гематологический, стероидный

70.

Изменение ЧСС в покое при развитии тренированности

a)

Тахикардия

b)

Гипотония

c)

Аритмия

d)

Нормосистолия

e)

Брадикардия

71.

Индекс крепости телосложения

a)

Пирке

b)

Эрисмана

c)

Кетле

d)

Мануврие

e)

Пинье

72.

Индекс Кетле учитывает правильно а) и б) рост вес объем груди обхват бедра

4 lines
73.

Индекс, используемый в диагностике плоскостопия

a)

Эрисмана

b)

Кетле

c)

Чижина

d)

Пинье

e)

Мануврие

74.

Инспектор допинг-контроля должен предложить спортсмену на выбор комплекты оборудования для хранения проб мочи, содержащие флаконы А и В?

4 lines
75.

Инспектор допинг-контроля должен предложить спортсмену на выбор комплекты оборудования для хранения проб мочи, содержащие флаконы А и В?

a)

Нет, инспектор допинг-контроля дает тот комплект оборудования, который указан в его документах

b)

Нет, комплекты оборудования для допинг-контроля заранее распределяются между спортсменами перед соревнованием

c)

Нет, комплекты оборудования для допинг-контроля выбирает представитель спортсмена

d)

Да, у спортсмена есть право выбора комплекта оборудования для хранения проб

76.

Интегральный показатель функций кардиоресператорной системы

a)

МПК

b)

ЧСС

c)

АД

d)

МОК

e)

СОК

77.

Интенсивность нагрузок, с которой начинается их оздоровительный эффект

a)

Пороговая

b)

Только лечебная гимнастика

c)

Любая интенсивность

d)

Максимальная

e)

Оптимальная

78.

Информативность теста означает

a)

Надежность

b)

Объективность

c)

Доступность методики

d)

Воспроизводимость

e)

Корреляцию со спортивным результатом

79.

К неблагоприятным сдвигам в крови при физических нагрузках у юных спортсменов относится все перечисленное, кроме

a)

ускорения свертывания крови

b)

увеличения числа ретикулоцитов

c)

замедление СОЭ

d)

снижения гемоглобина

e)

ускорения СОЭ

80.

К показателям тренированности юных спортсменов не относится

a)

замедление СОЭ

b)

увеличение количества э

81.

К показателям тренированности юных спортсменов не относится

a)

замедление СОЭ

b)

увеличение количества эритроцитов

c)

низкое содержание молочной кислоты в крови при нагрузке

d)

высокий порог анаэробного обмена

e)

повышение СОЭ

82.

К проблеме заболеваемости половой сферы у женщин-спортсменок относят...

a)

Гипертестостеронемия

b)

Гиперандрогенемия

c)

Гипергликемия

d)

Гиперэстрогенемия

e)

Гипертония

83.

К рациональному типу реакций на физическую нагрузку относится

a)

гипертонический

b)

норматонический

c)

ступенчатый

d)

гипотонический

e)

дистонический

84.

К субмаксимальной пробе относят...

a)

МПК

b)

Руфье-Диксона

c)

Новакки

d)

Гарвардский степ-тест

e)

Мартинэ

85.

К факторам, влияющим на реакцию артериального давления при физической нагрузке у юных спортсменов не относится

a)

направленность тренировочного процесса

b)

возраст

c)

степень тренированности

d)

уровень полового развития

e)

пол

86.

К факторам, способствующим развитию у юных спортсменов артериальной гипертензии, относятся все перечисленные, кроме

a)

физических нагрузок, неадекватных растущему организму

b)

очагов хронических инфекций

c)

нет правильных ответов

d)

возрастного увеличения объема сердца

e)

эмоциональной лабильности

87.

К формам врачебно-педагогических наблюдений относятся

a)

дополнительные нагрузки

b)

правильно б) и в) изучение реакции организма спортсмена на тренировочную нагрузку

c)

испытания с повторными специфическими нагрузками

d)

велоэргометрия

88.

Как защитить органы дыхания при воздействии хлора...

4 lines
89.

Как защитить органы дыхания при воздействии хлора...

a)

использовать повязку, смоченную подкисленным раствором

b)

одеть ватно-марлевую повязку

c)

использовать респиратор

d)

одеть повязку, смоченную содовым раствором

e)

использовать повязку, смоченную водой

90.

Как часто вносятся изменения в Запрещенный список ВАДА?

a)

По мере необходимости

b)

Перед Чемпионатами Мира

c)

Раз в квартал

d)

Раз в год

e)

Раз в 6 месяцев

91.

Какие документы регламентируют антидопинговую политику в спорте во всем мире?

a)

Антидопинговые правила Республики Казахстан

b)

Декларация ЮНЕСКО

c)

Всемирный антидопинговый кодекс

d)

Технические документы ВАДА

e)

Международные стандарты

92.

Какие из перечисленных субстанций не относятся к запрещенным в спорте?

a)

Аспирин

b)

Фуросемид

c)

Гормон роста

d)

Мельдоний

e)

Тестостерон

93.

Какие организации можно отнести к Антидопинговым?

a)

НОК

b)

Международные спортивные федерации

c)

Национальные спортивные федерации

d)

Национальный антидопинговые организации

e)

МОК

94.

Какие пулы тестирования существует?

a)

международный

b)

национальный

c)

общий

d)

национальный и международный

e)

всемирный

95.

Какие спортсмены должны предоставлять информацию о местонахождении?

a)

спортсмен, который входит в международный или национальный пулы тестирования

b)

спортсмен, который участвует в Чемпионатах Мира

c)

Спортсмены не обязаны предоставлять информацию о местонахождении

d)

каждый спортсмен должен предоставлять информацию о местонахождении только если спортсмен едет на Олимпийские или Паралимпийские Игры

96.

Какой объем представляет собой щ

4 lines
97.

Какой объем представляет собой щадящий двигательный режим?

a)

10-8 ч в сутки

b)

1-2 ч в сутки

c)

3-4 ч в сутки

d)

6-4 ч в сутки

e)

8-6 ч в сутки

98.

Калорийность рациона спортсменов, форсированно снижающих массу тела, снижается за счет следующих компонентов пищи

a)

жиров

b)

углеводов

c)

белков

d)

жидкости

99.

Кодексом возлагается обязанность по доказыванию своей невиновности на нарушителя антидопинговых правил

a)

Нет, эта обязанность возлагается на ВАДА

b)

Верно

c)

Нет, эта обязанность возлагается на Международную федерацию нарушителя

d)

Нет, эта обязанность возлагается на федерацию нарушителя

e)

Нет, эта обязанность возлагается на местную Национальную антидопинговую организацию

100.

Колебания суточных энерготрат у спортсменов разных видов спорта составляют

a)

1000-5000 ккал

b)

2800-8000 ккал

c)

1800-5000 ккал

d)

1400-4500 ккал

e)

2000-7000 ккал

101.

Комплекс показателей, определяемый соматоскопией

a)

Осанка, телосложение, состояние ОДА

b)

Состав массы тела

c)

Удельный вес тела

d)

Тотальные размеры тела

e)

Антропометрические индексы

102.

Контингент специальной медицинской группы в школе

a)

Здоровые, хорошо подготовленные

b)

Здоровые, но недостаточно подготовленные

c)

Одаренные

d)

Спортивно одаренные

e)

Больные

103.

Координационная проба

a)

теппинг -тест

b)

Ортостатическая

c)

Ромберга

d)

Розенталя

e)

Кинестетическая

104.

Критерии отбора юных спортсменов на этапе специализированного (перспективного) отбора включает

a)

тип телосложения

b)

устойчивость организма к физиче

105.

Кто может одобрять или отклонять заявку спортсмена на терапевтическое использование (ТИ) запрещенных субстанций и методов по медицинским показаниям?

a)

Президент Национальной или Международной спортивной федерации

b)

Комитет спортсменов

c)

Группа спортивных врачей

d)

Комитет медицинских экспертов (Комитет по терапевтическому использованию)

e)

Группа специалистов, работающих в Национальной или Международной спортивной федерации

106.

Максимальное количество раз прохождения допинг-контроля за год:

a)

20 раз

b)

4 раза

c)

8 раз

d)

10 раз

e)

Неограниченное

107.

Метод врачебного определения биологического возраста подростков

a)

Метод тестирования

b)

Зубная формула

c)

Вегетативные индексы

d)

Антропометрические индексы

e)

Половая формула

108.

Проба Ромберга

4 lines
109.

Проба с повторными специфическими нагрузками

4 lines
110.

Проба с дополнительной нагрузкой

4 lines
111.

Проба Лебедева

4 lines
112.

Ортостатическая проба

4 lines
113.

Метод исследования нервно-мышечной системы

4 lines
114.

Спирометрия

4 lines
115.

Электроэнцефалография

4 lines
116.

Электрокардиография

4 lines
117.

Электромиография

4 lines
118.

Спирография

4 lines
119.

Метод исследования физического развития

4 lines
120.

Антропометрические стандарты

4 lines
121.

Тонометрия

4 lines
122.

Осанка

4 lines
123.

Соматоскопия

4 lines
124.

Тотальные размеры тела

4 lines
125.

Метод определения объема сердца

4 lines
126.

Фонокардиография

4 lines
127.

Рентгенография

4 lines
128.

Телерентгенометрия

4 lines
129.

Эхокардиография

4 lines
130.

Метод определения состава и удельного веса тела

4 lines
131.

Метод оценки физического развития

4 lines
132.

Методическая основа системы Бутейко

4 lines
133.

Выполнение силовых упражнений

4 lines
134.

Спец. система дыхания

4 lines
135.

Выполнение спецкомплекса упражнений

4 lines
136.

Выполнение упражнение на гибкость, ловкость

4 lines
137.

Выполнение циклических аэробных упражнений

4 lines
138.

Методическая основа системы Купера

4 lines
139.

Механизм развития гипервентиляционного шока

4 lines
140.

Сдавливание полых вен

4 lines
141.

Рефлекторное раздражение блуждающего нерва

4 lines
142.

Внезапный переход от интенсивной мышечной деятельности к покою

4 lines
143.

Снижение напряжения углекислого газа в артериальной крови

4 lines
144.

Длительное неподвижное вертикальное положение

4 lines
145.

Механизм развития гравитационного шока

4 lines
146.

Можно ли раскрыть нарушение антидопинговых правил на основе расследования, без отбора допинг-проб

a)

Да, можно

b)

Нет, к нарушению антидопинговых правил относится только положительная проба на запрещенные субстанции и методы

c)

Нет, без результатов проб нет основания предъявлять нарушение антидопинговых правил

d)

Нет, наличие запрещенной субстанции в пробе спортсмена – это единственное нарушение антидопинговых правил

e)

Нет, только по результатам допинг-пробы

147.

Мощность нагрузки в один Ватт (Вт) равна мощности в

a)

10 кгм/мин

b)

7 кгм/мин

c)

16 кгм/мин

d)

6 кгм/мин

e)

5 кгм/мин

148.

Мощность нагрузки в один Ватт (Вт) равна мощности в 10 кгм/мин в 7 кгм/мин в 16 кгм/мин в 6 кгм/мин в 5 кгм/мин

4 lines
149.

На спортсмене лежит полная ответственность за все, что попадет в его организм

a)

не верно

b)

верно

150.

Наиболее информативными физиологическими показателями для оценки физической нагрузки у гимнастов являются все перечисленные, кроме

a)

частоты сердечных сокращений

b)

латентного времени напряжения и расслабления мышц

c)

скорости реакции на световой и звуковой раздражители

d)

мышечной силы

151.

Наиболее опасный возраст у девочек для начала занятий спортом

a)

15-18 лет

b)

8-10 лет

c)

6-8 лет

d)

11-13 лет

e)

13-15 лет

152.

Нарушением антидопинговых правил считается любое сочетание трех пропущенных тестов в течение:

a)

18 месяцев

b)

14 месяцев

c)

12 месяцев

d)

24 месяцев

e)

16 месяцев

153.

Не относится к “внутренним” причинам спортивных травм?

a)

Нарушение спортсменом биомеханической структуры движения

b)

Изменение функционального состояния организма спортсмена, вызванное перерывом в занятиях или болезнью

c)

Состояние утомления

d)

Выступления в жаркую и морозную погоду

e)

Недостаточная физическая подготовленность спортсмена к выполнению данного вида упражнений

154.

Необходимо при отборе пробы сдать минимум

a)

60 мл мочи

b)

50 мл мочи

c)

100 мл мочи

d)

90 мл мочи

e)

120 мл мочи

155.

Необходимо при отборе пробы сдать минимум

a)

60 мл мочи

b)

50 мл мочи

c)

100 мл мочи

d)

90 мл мочи

e)

120 мл мочи

156.

Низкий уровень роста волос и шейный гиперлордоз характерны для ...

a)

Синдром «короткой шеи»

b)

Крипторхизм

c)

Клиновидные позвонки

d)

Недоразвитие тел позвонков

e)

Синдром передней лестничной мышцы

157.

Норма ЧСС в покое у взрослых в мин.

a)

60-89

b)

130-149

c)

54-85

d)

90-120

e)

45-54

158.

Нормальная форма грудной клетки

a)

Рахитическая

b)

Куриная

c)

Бочкообразная

d)

Коническая

e)

Асимметричная

159.

Объем активности для щадяще-тренирующего двигательного режима:

a)

8-6 ч в сутки

b)

1-2 ч в сутки

c)

10-8 ч в сутки

d)

3-4 ч в сутки

e)

6-4 ч в сутки

160.

Объем двигательной активности для тренирующего двигательного режима:

a)

3-4 ч в сутки

b)

2-3 ч в сутки

c)

6-8 ч в сутки

d)

10-8 ч в сутки

e)

1-2 ч в сутки

161.

Объем сердца взрослого здорового мужчины, см3

a)

840

b)

640

c)

760

d)

960

e)

580

162.

Обязательная длительность работы на каждой ступеньке в тесте Новакки

a)

1 мин

b)

2 мин

c)

3 мин

d)

Непрерывно до отказа от работы

e)

Произвольно до утомления

163.

Овуляторная фаза менструального цикла наступает в ...

a)

1-5 дни

b)

6-12 дни

c)

16-24 дни

d)

25-28 дни

e)

13-15 дни

164.

Опасны ли для здоровья все допинги

a)

Нет, не все

b)

Зависит от здоровья спортсмена

c)

Зависит от методики применения

d)

Зависит от возраста спортсмена

e)

Опасны все

165.

Определение понятия «допинг» во Всемирном Антидопинговом Кодексе

a)

Применение запрещенных субстанций и методов

b)

Обладание запрещенным методом

c)

Любые нарушения антидопинговых правил

d)

Наличие запрещенной субстанции, или ее метаболитов, или маркеров в пробе, взятой у сп

166.

Обладание запрещенным методом

4 lines
167.

Любые нарушения антидопинговых правил

4 lines
168.

Наличие запрещенной субстанции, или ее метаболитов, или маркеров в пробе, взятой у спортсмена

4 lines
169.

Обладание запрещенной субстанцией или запрещенным методом

4 lines
170.

Оптимальная амплитуда тонуса мышц при миотонометрии

a)

28-29

b)

48-49

c)

58-59

d)

34-39

e)

18-19

171.

Оптимальная величина МПК на «безопасном» уровне здоровья (для мужчин/женщин, мл/мин/кг)

a)

73/53

b)

52/40

c)

42/35

d)

70/50

e)

60/42

172.

Оптимальные сроки начала спортивных тренировок после родов

a)

Через 2-4 мес

b)

Через 1-2 мес

c)

Через 6-9 мес

d)

Зависит от самочувствия

e)

Через 4-6 мес

173.

Оптимальные сроки прогнозирования будущего строения тела и его размеров у девочек

a)

До 5 лет

b)

До 15 лет

c)

До 10 лет

d)

До 7 лет

e)

До 12 лет

174.

Оптимальные сроки прогнозирования будущего строения тела и его размеров у мальчиков

a)

До 5 лет

b)

До 10 лет

c)

До 7 лет

d)

До 12 лет

e)

До 15 лет

175.

Оптимальный возраст начала тренировки видами спорта на выносливость

a)

9

b)

7

c)

12

d)

10

e)

14

176.

Оптимальный возраст начала тренировки сложно-координационными видами спорта

a)

7

b)

12

c)

14

d)

9

e)

10

177.

Оптимальный прирост ЧСС и пульсового давления после 20 приседаний до...

a)

100-120%

b)

50-75%

c)

80-100%

d)

120-140%

e)

140-160%

178.

Оптимальный пульсовой режим в оздоровительной тренировке

a)

До 130 уд/мин

b)

До 100 уд/мин

c)

130-170 уд/мин

d)

До 150 уд/мин

e)

170-190 уд/мин

179.

Оптимальный тип адаптации ССС к нагрузке

a)

Гипертонический

b)

Нормотонический

c)

Дистонический

d)

Реакция со ступенчатым подъемом

e)

Гипотонический

180.

Оптимальным режимом пульса, при котором следует прекратить физическую нагрузку, является

a)

120 в/мин

b)

150 в/мин

c)

170 в/мин

d)

2

181.

Оптимальным режимом пульса, при котором следует прекратить физическую нагрузку, является

a)

120 в/мин

b)

150 в/мин

c)

170 в/мин

d)

200 в/мин

e)

140 в/мин

182.

Ослабляют жажду напиток...

a)

Пиво

b)

Вода охложденная

c)

Кока-кола

d)

Сладкий сок

e)

Редбул

183.

Основной критерий нормотонического типа ответной реакции ССС

a)

Параллелизм в изменении ЧСС и пульсового АД

b)

Снижение диастолического АД до нуля

c)

Чрезмерное увеличение ЧСС при неизменном пульсовом АД

d)

Чрезмерное увеличение систолического или диастолического АД

e)

Ступенчатый подъем систолического АД

184.

Основной показатель болезни

a)

Плохое самочувствие

b)

Жалобы

c)

Нарушение адаптации и гомеостаза

d)

Низкая работоспособность

e)

Отклонение от нормы

185.

Основной показатель здоровья

a)

Отсутствие жалоб

b)

Хорошее самочувствие

c)

Высокая работоспособность

d)

Оптимальная адаптация и гомеостаз

e)

Отсутствие отклонений от нормы

186.

Отдел нервной системы, обязательный для исследования при текущих ВПН

a)

Анализаторы

b)

Все отделы

c)

Периферическая

d)

ЦНС

e)

Вегетативная

187.

Относится ли уклонение, отказ или неявка на процедуру сдачи проб к понятию «нарушение антидопинговых правил»?

a)

верно, если есть другие нарушения

b)

только если допинг-контроль проходит на соревнованиях высокого уровня

c)

верно только для спортсменов международного уровня

d)

не верно

e)

верно

188.

Отставленный тренировочный эффект подразумевает изменения...

a)

В поздних фазах восстановления

b)

В восстановительном периоде

c)

После лечебных процедур

d)

Во время тренировки

e)

Суммарный тренировочный эффект

189.

Патогенез- это учение о...

a)

Функции организма

b)

Болезнях

c)

Мех

190.

Первая помощь при клинической смерти:

a)

Искусственное дыхание, непрямой массаж сердца

b)

Сладкое питье

c)

Дать нашатырный спирт, приподнять ноги

d)

Горизонтальное положение, покой, нитроглицерин под язык

e)

Вызов скорой помощи

191.

Первая помощь при обморочном состоянии

a)

Дать нашатырный спирт, приподнять ноги

b)

Вызов скорой помощи

c)

Искусственное дыхание, непрямой массаж сердца

d)

Горизонтальное положение, покой, нитроглицерин под язык

e)

Сладкое питье

192.

Первая помощь при острой боли в сердце

a)

Дать нашатырный спирт, приподнять ноги

b)

Искусственное дыхание, непрямой массаж сердца

c)

Горизонтальное положение, покой, нитроглицерин под язык

d)

Сладкое питье

e)

Вызов скорой помощи

193.

Первая помощь при ушибах

a)

Любая мазь

b)

Холод, давящая повязка

c)

Гепариновая мазь

d)

Финалгон

e)

Тепло, покой

194.

Пищевой компонент питания спортсменов, дающий наибольшее количество энергии в калориях, содержит

a)

белки

b)

жиры

c)

углеводы

d)

минеральные вещества

e)

витамины

195.

Показатель, используемый для косвенного определения МПК

a)

МВЛ

b)

ИГСТ

c)

ЧСС

d)

ЖЕЛ

e)

PWC170

196.

Показатель, определяющий мощность первой нагрузки в тесте PWC170

a)

Длина дела

b)

Тотальные

Similar Resources on Wayground

Қазақстан тарихы бойынша тест

196 questions

Қазақстан тарихы бойынша тест

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Реабилитация туралы тест

199 questions

Реабилитация туралы тест

quiz

Worksheet

•

University

Спортивная практика и здоровье

196 questions

Спортивная практика и здоровье

quiz

Worksheet

•

KG

Спортивная практика и здоровье

195 questions

Спортивная практика и здоровье

quiz

Worksheet

•

KG

гисто диана

192 questions

гисто диана

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Вопросы по налоговому администрированию

199 questions

Вопросы по налоговому администрированию

quiz

Worksheet

•

KG

Қазақстанның көшпелі малшаруашылығы

199 questions

Қазақстанның көшпелі малшаруашылығы

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Қазақстан тарихы 1

201 questions

Қазақстан тарихы 1

quiz

Worksheet

•

KG