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健康期末考

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

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1.

購買在地蔬果的好處不包含下列何者？

a)

減少運輸過程耗費的能源

b)

減少二氧化碳的排放

c)

可使用保鮮防腐的用藥

d)

新鮮便宜

2.

以下哪種食物對骨骼生長較沒有幫助？

a)

鮮乳

b)

青花菜

c)

豆腐湯

d)

洋芋片

3.

當情緒失控不小心傷害別人時，哪一種行為無法有效的解決衝突？

a)

誠心向對方道歉

b)

將過錯都推給對方

c)

立下約定並遵守

d)

為自己的行為負責

4.

養成個人良好的衛生習慣，對我們有什麼好處？

a)

維護身體健康

b)

食慾變好

c)

會長高

d)

成績突飛猛進

5.

生氣時，下列哪一種行為無法幫助我們與他人有良好的溝通？

a)

深呼吸

b)

告訴家人或師長

c)

喊「暫停」

d)

動手打人

6.

為什麼升上新年級後，衣服變小，書包也變得不好背了？

a)

長高、長壯了

b)

衣服遇水縮小

c)

剛放假結束還不習慣

d)

喜新厭舊

7.

哪一種營養素能提供材料建造和修補身體組織細胞？

a)

脂肪

b)

蛋白質

c)

醣類

d)

水

8.

透過正確的洗手方式能夠預防傳染病，以下哪一個是洗手口訣？

a)

開戴壓密

b)

拉瞄壓掃

c)

內外夾弓大立腕

d)

沖脫泡蓋送

9.

書包是我們上學時的好幫手，以下哪個物品放在書包最恰當？

a)

沒吃完的早餐

b)

喜歡的玩具

c)

學校所有的課本

d)

今天的作業及鉛筆盒

10.

小羽被歡歡撞倒，小羽怎麼做才能避免更大的衝突發生？

a)

撞回去

b)

大聲罵歡歡

c)

大叫大哭

d)

冷靜後，接受歡歡的道歉

11.

逸倫吃了未煮熟的食物，隔天感覺身體不舒服，下列哪個症狀不會出現？

a)

嘔吐

b)

發燒

c)

腹瀉

d)

長足癬

12.

想補充蛋白質時，攝取來源以下列何者為佳？

a)

嫩豆腐

b)

炸魚薯條

c)

香草冰淇淋

d)

豬皮

13.

小華感染了腸胃炎，哪個行為最可能是導致他生病的原因？

a)

穿鞋後就直接用手拿食物吃

b)

洗手後再吃營養午餐

c)

下課時用水壺補充水分

d)

回家後洗澡換上乾淨衣物

14.

下列哪種行為會影響正在生長的身體？

a)

穿著舒服的衣服

b)

穿著尺寸合適的鞋子

c)

抬頭挺胸的走路

d)

背過重的書包

15.

下列哪一個是與人交流的好行為？

a)

嘲笑同學

b)

聯合同學欺負弱小

c)

做錯事會道歉

d)

只會責怪別人

16.

吃當季蔬果的好處是什麼？

a)

比較貴

b)

新鮮又便宜

c)

種類比較少

d)

產量少較珍貴

17.

小瑜到診所就醫，她必須攜帶什麼才能完成掛號程序？

a)

戶口名簿

b)

健保卡

c)

悠遊卡

d)

照片

18.

宜萱做了膝蓋抬高的暖身操，幫助她做出動作的不包含哪個部位？

a)

鼻子

b)

軟骨

c)

骨骼

d)

關節

19.

可以幫助人體消化食物和排泄廢物的是哪一種營養素？

a)

脂肪

b)

礦物質

c)

水

d)

醣類

20.

哪一個不是「同理心」的表現？

a)

幸災樂禍

b)

站在對方角度思考

c)

理解他人

d)

將自己放置於他人的位置

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