Free Printable Zaman Yönetimi

1.

Zaman yönetimi, neyi ne zaman yapacağınıza dair kararlar vermekle ilgili bir kavramdır. Aşağıdakilerden hangisi Zaman yönetiminin üç temel aşamasından biridir?

a)

Planlamak

b)

Değerlendirmek

c)

Uygulamak

d)

Gözlemlemek

2.

Zaman, insanların çok çalışarak artırabilecekleri bir kaynak değildir. Bu nedenle zaman yönetiminin amacı sınırlı olan zamanı artırmak değil, sınırlı zaman içinde yapılan faaliyetlerin nicelik ve niteliğini artırmaktır. Yukarıdaki açıklamaya göre, zaman yönetiminin amacı nedir?

a)

Sınırlı zaman içinde yapılan faaliyetlerin nicelik ve niteliğini artırmaktır.

b)

Zamanı artırmak için daha çok çalışmaktır.

c)

Faaliyetlerin sayısını azaltmaktır.

d)

Zamanı tamamen kontrol altına almaktır.

3.

“Harcanan zaman VAROLUŞ, kullanılanı ise YAŞAMDIR.” Edward Young Bu söze göre aşağıdaki seçeneklerden hangisi doğrudur?

a)

Zamanı harcamak yaşamı artırır.

b)

Zamanı kullanmak yaşamı anlamlı kılar.

c)

Zamanı harcamak yaşamı azaltır.

d)

Zamanı kullanmak önemsizdir.

4.

Hayellerin Fısıltısını Duymak
Bir hedefe ulaşmak için ilk adım aşağıdakilerden hangisidir?

a)

Ne yapmak istediğimize karar vermek

b)

Zorlukları düşünmek

c)

Sonuçları tahmin etmek

d)

Yardım istemek

5.

Zamanı yönetirken bizi etkileyen faktörlerden biri nedir?

a)

Konfor Alanı

b)

Hava Durumu

c)

Yemek Saati

d)

Renk Seçimi

6.

Zamanı yönetirken bizi etkileyen faktörlerden biri nedir?

a)

Kaygı

b)

Renkler

c)

Tatlılar

d)

Müzik türleri

7.

Zamanı yönetirken bizi etkileyen faktörlerden biri nedir?

a)

Belirsizlik

b)

Renk seçimi

c)

Tatlı tüketimi

d)

Müzik türü

8.

Zamanı yönetirken bizi etkileyen faktörlerden biri nedir?

a)

Erteleme

b)

Motivasyon

c)

Başarı

d)

Planlama

9.

Zamanı yönetirken bizi etkileyen faktörlerden biri nedir?

a)

Motivasyon

b)

Renkler

c)

Hava durumu

d)

Yemek tarifleri

10.

Bu metne göre, zihinde kalmak hayatı kaçırmamıza neden olur mu?

a)

Evet

b)

Hayır

11.

Belirsizlik nedir? Evrimsel arayış mekanizmamız bizi bir sonraki adımı garanti altına almaya zorluyor. Açıklamaya göre belirsizlik neyi artırır?

a)

Endişeli zıplamaları artırır.

b)

Mutluluğu artırır.

c)

Kesinliği artırır.

d)

Rahatlamayı artırır.

12.

Belirsizlik ne kadar çok olursa endişeli zıplamalar o kadar çok olur. Bu ifade doğru mu?

a)

Doğru

b)

Yanlış

13.

Erteleme bir zaman problemi midir?

a)

Hayır, erteleme bir zaman problemi değildir. Bir duygu yönetimi problemidir.

b)

Evet, erteleme tamamen zaman yönetimi ile ilgilidir.

c)

Erteleme sadece motivasyon eksikliğinden kaynaklanır.

d)

Erteleme bir alışkanlık problemidir.

14.

Aşağıdakilerden hangisi ertelemenin nedenlerinden biridir?

a)

Özgüvensizlik

b)

Mutluluk

c)

Enerji fazlalığı

d)

Planlı olmak

15.

Aşağıdakilerden hangisi ertelemenin nedenlerinden biri değildir?

a)

Endişe

b)

Kendinden şüphe duyma

c)

Zaman yönetimi

d)

Özgüvensizlik

16.

Ertelemenin nedenlerinden biri 'kendinden şüphe duyma'dır.

a)

Doğru

b)

yanlış

17.

Parkinson Kuralı'na göre bir işin süresi neyi ifade eder?

a)

Süre, bir işin tamamlanması için ayrılan zaman miktarını ifade eder.

b)

Süre, bir işin maliyetini ifade eder.

c)

Süre, bir işin gerektirdiği personel sayısını ifade eder.

d)

Süre, bir işin kullanılacak araç gereç listesini ifade eder.

18.

Parkinson Kuralı'na göre bir işin sıklığı neyi ifade eder?

a)

Sıklık, bir işin ne kadar aralıklarla tekrarlandığını ifade eder.

b)

Sıklık, bir işin ne kadar hızlı tamamlandığını ifade eder.

c)

Sıklık, bir işin ne kadar çok kişi tarafından yapıldığını ifade eder.

d)

Sıklık, bir işin ne kadar karmaşık olduğunu ifade eder.

19.

Aşağıdaki boşluğu uygun kavram ile doldurunuz: Bir insan bir işi yaptıktan sonra bir ______ alırsa, tekrar yapmak için motive olabilir.

a)

Ödül

b)

Ceza

c)

Tatil

d)

Yemek

20.

Motivasyon nedir? Tanımını yazınız.

a)

Motivasyon bireylerin davranışlarını etkileyerek onları belli davranışlara yönelten güçtür, ''güdüleme'' ''isteklendirme'' ''harekete geçirme'' şeklinde de tanımlanabilir.

b)

Motivasyon sadece dışsal ödüllerle ilgilidir ve içsel bir yönü yoktur.

c)

Motivasyon, bireylerin duygularını tamamen ortadan kaldıran bir süreçtir.

d)

Motivasyon, yalnızca fiziksel ihtiyaçların karşılanmasıyla ilgilidir.

21.

Bu cümleye göre, önemli bir iş yapmak kişide hangi duyguları artırır?

a)

Güçlü ve güvenli hissetmek

b)

Korku ve endişe hissetmek

c)

Üzgün ve çaresiz hissetmek

d)

Kararsız ve belirsiz hissetmek

22.

MiT araştırmacıları her alışkanlığın merkezinde basit bir nörolojik döngü olduğunu keşfettiler. Bu döngüde 'Rutin' kavramı neyi ifade eder?

a)

Alışkanlığın tekrar eden davranışını ifade eder.

b)

Alışkanlığın oluşmasını sağlayan ödülü ifade eder.

c)

Alışkanlığın başlamasını tetikleyen ipucunu ifade eder.

d)

Alışkanlığın beyindeki kimyasal değişimini ifade eder.

23.

Davranışlarımızın altında yatan arzuların genellikle bilincinde değilizdir. Belli alışkanlıkları hangi arzuların doğurduğunu anlamak için, farklı ödüllerle deneyler yapmakta fayda vardır. DUYGULARINIZ: ________

a)

Gevşedim

b)

Sinirlendim

c)

Üzüldüm

d)

Heyecanlandım

24.

Davranışlarımızın altında yatan arzuların genellikle bilincinde değilizdir. Belli alışkanlıkları hangi arzuların doğurduğunu anlamak için, farklı ödüllerle deneyler yapmakta fayda vardır. GELİŞİGÜZEL FİKİRLERİNİZ: ________ (Cevabı doldurunuz)

a)

Çiçekler Gördüm

b)

Kuşlar Uçtu

c)

Deniz Dalgalandı

d)

Yapraklar Sarardı

25.

Davranışlarımızın altında yatan arzuların genellikle bilincinde değilizdir. Belli alışkanlıkları hangi arzuların doğurduğunu anlamak için, farklı ödüllerle deneyler yapmakta fayda vardır. KENDİNİZİ NASIL HİSSETTİĞİNİZ: ________

a)

Aç Değilim

b)

Yorgun Hissediyorum

c)

Mutlu Hissediyorum

d)

Endişeli Hissediyorum

Zaman Yönetimi

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Similar Resources on Wayground