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WorksheetsEl arte de crecer en la adultez
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
¿Qué influye más en cómo envejecemos: la genética o el estilo de vida?
Solo la genética
Principalmente el estilo de vida
Ambos influyen por igual
¿Por qué el cerebro no puede reemplazar fácilmente las neuronas que se pierden con la edad?
Porque la neurogénesis adulta depende críticamente de un suministro sanguíneo cardíaco constante y perfectamente regulado; cualquier intento de proliferación neuronal alteraría la hemodinámica cerebral.
Porque los procesos de regeneración neural, a diferencia de los de otros tejidos, operan en una escala de tiempo metabólica y trófica extremadamente lenta.
Porque permanecen en la fase G0 del ciclo celular, lo que significa que no tienen capacidad de proliferación (mitosis) una vez alcanzado su límite poblacional.
¿Qué es la reserva cognitiva?
La memoria genética
La capacidad del cerebro para protegerse del envejecimiento
Un tipo de enfermedad neurológica
¿Qué parte del cerebro se afecta primero y explica los olvidos recientes?
Cerebelo
Hipocampo
Tronco encefálico
¿Cómo se llama la pérdida de masa y fuerza muscular con la edad?
Osteoporosis
Sarcopenia
Artritis
¿Qué beneficio tiene el Tai Chi u otros ejercicios similares en la adultez?
Aumentar el cansancio
Mejorar equilibrio y reducir caídas
Evitar el envejecimiento
¿Qué es la menopausia?
Una enfermedad hormonal
El fin natural de la menstruación
Un problema psicológico
En los hombres, ¿qué ocurre con la testosterona al envejecer?
Aumenta con la edad
Se mantiene igual
Disminuye poco a poco
¿Por qué los niveles bajos de testosterona pueden afectar la salud?
Porque aumentan el riesgo de enfermedades como la diabetes
Porque empeoran la memoria progresivamente (Alzheimer)
Porque no tienen relación con la salud
¿Cuál de estas No es una Causa del envejecimiento relacionado a los cambios de los sentidos y movimientos?
Menor velocidad del sistema nervioso
Pérdida de fuerza muscular
Cambios óseos y articulares
Mayor riesgo de caídas
