wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Дене шынықтыру пәні бойынша тест

Total questions: 34

Worksheet time: 17mins

Name
Class
Date
1.

Бастауыш мектептегі дене шынықтыру пәнінің негізгі педагогикалық маңызын ең толық ашатын тұжырым:

a)

Балалардың қозғалыс белсенділігін арттыру арқылы дене дамуын қамтамасыз ету

b)

Физикалық жаттығулар арқылы денсаулықты нығайту және көңіл күйді жақсарту

c)

Баланың физикалық, психикалық және әлеуметтік дамуын кешенді қамтамасыз ететін пән

d)

Спорттық дағдыларды қалыптастыруға бағытталған оқу пәні

2.

Дене шынықтыру пәнінің міндеттеріне ТІКЕЛЕЙ жатпайтын нұсқаны анықтаңыз:

a)

Қозғалыс техникасын дұрыс қалыптастыру

b)

Физикалық төзімділікті арттыру

c)

Академиялық үлгерімді бағалау

d)

Эмоционалдық тұрақтылықты дамыту

3.

6-11 жас аралығындағы балалардың дене дамуына тән ерекшелік:

a)

Бұлшық ет пен сүйек жүйесінің толық жетілуі

b)

Қаңқа жүйесінің қатайып, жарақат қаупінің төмендеуі

c)

Қозғалыс белсенділігінің жоғары болуы және сүйектердің әлі жұмсақтығы

d)

Ұзақ күштік жүктемелерге физиологиялық дайындық

4.

Бастауыш сынып оқушыларына физикалық жүктеме беруде негізгі ескерілетін фактор:

a)

Жаттығулардың спорттық күрделілігі

b)

Балалардың жас және физиологиялық ерекшеліктері

c)

Сабақ уақытының ұзақтығы

d)

Жарыс элементтерінің саны

5.

Дене шынықтыру сабағының негізгі кезеңінде атқарылатын басты әрекет:

a)

Сабақтың мақсатын түсіндіру

b)

Қозғалысты баяулататын жаттығулар

6.

Дене шынықтыру сабағының негізгі кезеңінде атқарылатын басты әрекет:

a)

Сабақтың мақсатын түсіндіру

b)

Қозғалысты баяулататын жаттығулар

c)

Негізгі жаттығулар мен жаңа қозғалыс дағдыларын үйрету

d)

Оқушыларды тынықтыру және бағалау

7.

Ұйымдастыру кезеңінің басты педагогикалық қызметі:

a)

Физикалық төзімділікті арттыру

b)

Сабақтың қорытындысын шығару

c)

Денені жаттығуға дайындау және жарақаттың алдын алу

d)

Қозғалыс техникасын түзету

8.

Үзіліс кезіндегі жаттығулардың негізгі мақсаты:

a)

Спорттық шеберлікті арттыру

b)

Оқушыларды жарысқа дайындау

c)

Шаршауды азайтып, назарды қайта шоғырландыру

d)

Күш пен төзімділікті дамыту

9.

Қайталау әдісінің негізгі педагогикалық нәтижесі:

a)

Қозғалысқа қызығушылықты арттыру

b)

Жаттығулардың мағынасын түсіндіру

c)

Қозғалыс дағдыларын автоматтандыру

d)

Қателерді түзету

10.

Жаңа технологияларды қолданудың дене шынықтырудағы басты артықшылығы:

a)

Сабақ уақытын қысқарту

b)

Мұғалімнің рөлін азайту

c)

Қозғалыс белсенділігін бақылау және мотивацияны арттыру

d)

Жаттығуларды стандарттау

11.

Дене шынықтыру сабағында қауіпсіздік ережелерін сақтаудың негізгі нәтижесі:

a)

Сабақтың қызықтылығының артуы

b)

Оқушылардың тәртібін қатаңдату

c)

Жарақаттың алдын алу және ден

12.

Дене шынықтыру сабағында қауіпсіздік ережелерін сақтаудың негізгі нәтижесі:

a)

Сабақтың қызықтылығының артуы

b)

Оқушылардың тәртібін қатаңдату

c)

Жарақаттың алдын алу және денсаулықты сақтау

d)

Спорттық көрсеткіштердің жоғарылауы

13.

Қозғалыс ойындарының педагогикалық маңызын ең толық сипаттайтын тұжырымды таңдаңыз:

a)

Балалардың қозғалыс белсенділігін арттыратын жаттығулар жүйесі

b)

Дене жаттығулары арқылы физикалық дамуды қамтамасыз ететін әдіс

c)

Физикалық, психологиялық және әлеуметтік дамуды кешенді түрде қалыптастыратын құрал

d)

Сабақтың қызықтылығын арттыруға бағытталған ойын формасы

14.

Қозғалыс ойындарының психологиялық әсерін нақты көрсететін нұсқа:

a)

Қозғалыс үйлесімділігінің артуы

b)

Көңіл күйдің тұрақтануы мен эмоционалдық босаңсу

c)

Бұлшық ет тонусының жақсаруы

d)

Жүрек-қан тамыр жүйесінің дамуы

15.

Қимыл-қозғалыс ойындарының негізгі ерекшелігі:

a)

Белгілі бір ережелерге сүйенуі

b)

Қозғалыс әрекеттерінің басым болуы

c)

Командалық өзара әрекеттің болуы

d)

Демалыс элементтерін қамтуы

16.

Жалпы дамыту жаттығуларының (ЖДЖ) басты мақсатына ең жақын тұжырым:

a)

Жекелеген бұлшық ет топтарын дамыту

b)

Қозғалыс дағдыларын жетілдіру

c)

Баланың дене дамуын кешенді түрде жақсарту

d)

Сабаққа дайындықты қамтамасыз ету

17.

қсатына ең жақын тұжырым:

a)

Жекелеген бұлшық ет топтарын дамыту

b)

Қозғалыс дағдыларын жетілдіру

c)

Баланың дене дамуын кешенді түрде жақсарту

d)

Сабаққа дайындықты қамтамасыз ету

18.

ЖДЖ-ның дайындық кезеңіндегі негізгі міндет:

a)

Қозғалыс техникасын жетілдіру

b)

Бұлшық еттерді босаңсыту

c)

Денені алдағы жүктемеге бейімдеу

d)

Қозғалыс дағдыларын бекіту

19.

ЖДЖ жүргізу барысында ең маңызды әдістемелік талап:

a)

Жаттығуларды жылдам орындау

b)

Жүктемені бірден арттыру

c)

Жеке ерекшеліктерді ескеру

d)

Қиын жаттығуларды таңдау

20.

Гимнастиканы оқытудағы басты ерекшелік:

a)

Жарыс элементтерін қолдану

b)

Қозғалыстарды кезең-кезеңімен үйрету

c)

Командалық өзара әрекет

d)

Жылдамдықты дамыту

21.

Жеңіл атлетиканы оқытуда негізгі назар аударылатын аспект:

a)

Эмоционалдық көңіл күй

b)

Қозғалыс техникасы мен тыныс алу

c)

Рөлдік ойын элементтері

d)

Демалыс жаттығулары

22.

Футболды оқытудағы басты педагогикалық нәтиже:

a)

Физикалық төзімділікті арттыру

b)

Жеке шеберлікті дамыту

c)

Командалық әрекет пен тактикалық ойлауды қалыптастыру

d)

Қозғалыс жылдамдығын арттыру

23.

Салауатты өмір салтын насихаттаудың бастауыш сыныптағы негізгі мақсаты:

a)

Спорттық нәтижелерге жету

b)

Денсаулық туралы ақпарат беру

c)

Денсаулықты сақтауға бағытталған тұрақты әдеттерді

24.

Салауатты өмір салтын насихаттаудың бастауыш сыныптағы негізгі мақсаты:

a)

Спорттық нәтижелерге жету

b)

Денсаулық туралы ақпарат беру

c)

Денсаулықты сақтауға бағытталған тұрақты әдеттерді қалыптастыру

d)

Физикалық жүктемені арттыру

25.

Салауатты өмір салтын насихаттауда ең тиімді әдіс:

a)

Тек дәрістер өткізу

b)

Ақпараттық материалдарды тарату

c)

Ойындар мен тәжірибелік әрекеттерді қолдану

d)

Қатаң бақылау жүргізу

26.

Дене тәрбиесі бойынша оқу-бағдарламалық құжаттардың негізгі қызметі:

a)

Сабақ кестесін белгілеу

b)

Мұғалімнің жұмысын жеңілдету

c)

Оқу процесінің мазмұны мен құрылымын анықтау

d)

Оқушыларды бағалау

27.

Сабақ жоспарын құрудағы басты талап:

a)

Мұғалімнің жеке тәжірибесіне сүйену

b)

Оқу бағдарламасының талаптарын сақтау

c)

Жаттығулардың көптігі

d)

Сабақтың ұзақтығы

28.

Дене тәрбиесі сабағында мұғалімнің ең маңызды рөлі:

a)

Бағалаушы

b)

Нұсқаушы

c)

Ұйымдастырушы әрі қауіпсіздікті қамтамасыз етуші

d)

Қадағалаушы

29.

Ойын әдістерін қолданудың басты педагогикалық нәтижесі:

a)

Сабақ уақытын қысқарту

b)

Физикалық жүктемені азайту

c)

Оқушылардың белсенділігі мен мотивациясын арттыру

d)

Қозғалыстарды стандарттау

30.

Бастауыш сынып оқушыларының физикалық сапаларын дамытудағы негізгі педагогикалық мақсат:

a)

Қозғалыс әрекеттерін көбейту

b)

Жекелеген дене қасиеттерін дамыту

c)

Денсаулықты сақтай отырып физикалық сапаларды жүйелі жетілдіру

d)

Физикалық жүктемені арттыру

31.

Күш сапасының дұрыс анықтамасына ең жақын нұсқа:

a)

Қозғалысты ұзақ уақыт орындау қабілеті

b)

Бұлшық еттердің қарсыласуды жеңу қабілеті

c)

Қозғалысты жылдам және дәл орындау

d)

Буындардың қозғалу еркіндігі

32.

Ептілікті дамытуға көбірек әсер ететін әрекет:

a)

Ұзақ қашықтыққа жүгіру

b)

Қайталанатын баяу қозғалыстар

c)

Жылдам бағыт ауыстыратын жаттығулар

d)

Созылу жаттығулары

33.

Төзімділікті дамытудағы басты физиологиялық көрсеткіш:

a)

Қозғалыс дәлдігі

b)

Бұлшық ет серпімділігі

c)

Шаршауға қарсы тұру қабілеті

d)

Қозғалыс амплитудасы

34.

Икемділікті дамытуға бағытталған жаттығулардың негізгі ерекшелігі:

a)

Қарқынды жүктеме беру

b)

Қозғалысты шектеу

c)

Буындардың қозғалыс ауқымын арттыру

d)

Жылдамдықты жоғарылату

Similar Resources on Wayground

иоә

29 questions

иоә

quiz

Worksheet

•

University

Психология бойынша емтихан сұрақтары

29 questions

Психология бойынша емтихан сұрақтары

quiz

Worksheet

•

University

Жаннұр апай 1

37 questions

Жаннұр апай 1

quiz

Worksheet

•

University

пппс 271/300

29 questions

пппс 271/300

quiz

Worksheet

•

University

Стоматологиялық зерттеу сұрақтары

39 questions

Стоматологиялық зерттеу сұрақтары

quiz

Worksheet

•

University

Стоматологиялық зерттеу негізгі әдістері

38 questions

Стоматологиялық зерттеу негізгі әдістері

quiz

Worksheet

•

University

Ренессанс дәуірі туралы сұрақтар

30 questions

Ренессанс дәуірі туралы сұрақтар

quiz

Worksheet

•

University

биохим 1-30

30 questions

биохим 1-30

quiz

Worksheet

•

University