wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KAHOOT B — Ενότητες 4.2.1 – 4.2.2.2 (14 ερωτήσεις)

Total questions: 14

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Τι χαρακτηρίζει το δημιουργικό στρες;

a)

Παράλυση

b)

Κινητοποίηση και μάθηση

c)

Απόσυρση

d)

Αδιαφορία

2.

Ποια είναι προϋπόθεση για δημιουργικό στρες;

a)

Έλλειψη ελέγχου

b)

Υποστήριξη και δεξιότητες

c)

Συνεχής κριτική

d)

Αβεβαιότητα

3.

Ποιο είναι το πρώτο βήμα διαχείρισης στρες;

a)

Δράση

b)

Αναγνώριση της πίεσης

c)

Αξιολόγηση

d)

Απόσυρση

4.

Γιατί είναι σημαντική η κατανόηση της κατάστασης;

a)

Για να αγνοήσουμε το πρόβλημα

b)

Για να ξεχωρίσουμε τι ελέγχεται και τι όχι

c)

Για να κατηγορήσουμε άλλους

d)

Για να αυξήσουμε την πίεση

5.

Η διαχείριση στρες είναι:

a)

Τυχαία

b)

Μία πράξη

c)

Διαδικασία με στάδια

d)

Έμφυτη ικανότητα

6.

Τι είναι η ενεργητική ακρόαση;

a)

Να ακούμε χωρίς να μιλάμε

b)

Να διακόπτουμε για διευκρινίσεις

c)

Να ακούμε με προσοχή και κατανόηση

d)

Να ακούμε επιλεκτικά

7.

Ποιο είναι όφελος της ενεργητικής ακρόασης;

a)

Αύξηση συγκρούσεων

b)

Μείωση παρεξηγήσεων

c)

Καθυστέρηση αποφάσεων

d)

Αποφυγή ευθυνών

8.

Ποιο ΔΕΝ είναι επίπεδο ακρόασης;

a)

Επιφανειακή

b)

Επιλεκτική

c)

Επιθετική

d)

Ενεργητική

9.

Η κριτική στον χώρο εργασίας:

a)

Πρέπει να αποφεύγεται

b)

Είναι πάντα επιθετική

c)

Είναι αναπόφευκτη

d)

Δεν έχει σημασία

10.

Ποια στάση βοηθά απέναντι στην κριτική;

a)

Άμεση άμυνα

b)

Προσωποποίηση

c)

Ψυχραιμία και διευκρινίσεις

d)

Απόσυρση

11.

Πότε η κριτική γίνεται δυσλειτουργική;

a)

Όταν είναι σαφής

b)

Όταν είναι εποικοδομητική

c)

Όταν βιώνεται ως προσωπική επίθεση

d)

Όταν δίνεται με σεβασμό

12.

Στόχος της διαχείρισης κριτικής είναι:

a)

Η σύγκρουση

b)

Η αποφυγή κάθε σχολίου

c)

Η προστασία και η επικοινωνία

d)

Η επιβολή άποψης

13.

Η διαχείριση στρες απαιτεί:

a)

Μεγάλες αλλαγές μόνο

b)

Μικρά, ρεαλιστικά βήματα

c)

Παραίτηση

d)

Αγνόηση

14.

Η αίσθηση ελέγχου:

a)

Αυξάνει το στρες

b)

Δεν παίζει ρόλο

c)

Μειώνει το άγχος

d)

Δημιουργεί σύγκρουση