NEW
Font size
Worksheetsتدريب الذكاء العاطفى
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
1) التحفيز الذاتي يعني:
أ- انتظار التشجيع من الآخرين
ب- القدرة على دفع النفس للاستمرار وتحقيق الإنجاز
ج- العمل فقط عند وجود مكافأة
د- تجنب التحديات
2) أي سلوك يعكس تحفيزًا ذاتيًا مرتفعًا؟
أ- الاستسلام عند أول عقبة
ب- تأجيل المهام الصعبة
ج- الاستمرار في العمل رغم الصعوبات
د- الاعتماد على الحظ
3) الشخص الذي يتمتع بتحفيز ذاتي عالٍ غالبًا:
أ- يركز على الفشل
ب- يحتاج رقابة مستمرة
ج- يسعى للتحسن وتحقيق الأهداف
د- يتجنب المسؤولية
4) التعاطف يعني:
أ- الموافقة على آراء الآخرين دائمًا
ب- فهم مشاعر الآخرين ووضع النفس مكانهم
ج- تجاهل مشاعر الآخرين
د- الشفقة فقط
5) أي موقف يعكس التعاطف؟
أ- مقاطعة المتحدث
ب- التقليل من مشاعر الآخرين
ج- الاستماع الجيد وفهم وجهة نظر الطرف الآخر
د- الحكم السريع
6) الموظف المتعاطف غالبًا:
أ- يتجاهل مشاكل زملائه
ب- يركز على نفسه فقط
ج- يبني علاقات إيجابية في العمل
د- يتجنب التواصل
7) الهدف الجيد يجب أن يكون:
أ- غامضًا
ب- صعب القياس
ج- واضحًا وقابلًا للتحقيق
د- غير مرتبط بزمن
8) أي من التالي مثال على هدف واضح؟
أ- أريد أن أكون أفضل
ب- سأحسن أدائي يومًا ما
ج- سأحصل على دورة تدريبية خلال 3 أشهر
د- سأعمل أكثر
9) وضع الأهداف يساعد على:
أ- زيادة التوتر فقط
ب- تضييع الوقت
ج- توجيه الجهد وزيادة الدافعية
د- تقليل الإنجاز
10) عند الفشل في تحقيق هدف، أفضل تصرف يعكس ذكاءً عاطفيًا هو:
أ- الاستسلام
ب- لوم الآخرين
ج- مراجعة الهدف وتعديل الخطة
د- تجاهل التجربة
