wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Coneixements Fisioteràpia Esportiva

Total questions: 13

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Quin és el tractament més adeqüat per una tendinopatia reactiva en fase inicial?

a)

Descans complet

b)

Massatge de Cyriax

c)

Exercicis isomètrics

d)

Exercicis pliomètrics

2.

Quina prova s'utilitza per valorar el Síndrome de la banda iliotibial?

a)

Test de Faber

b)

Test d'Ober

c)

Test de Lachman

d)

Test de McMurray

3.

De les següents proves, quina és la més adequada per valorar una ruptura del lligament encreuat anterior?

a)

Test de Lachman

b)

Test de Thompson

c)

Test de McMurray

d)

Test de Jack

4.

Quin és el mecanisme de lesió més comú del lligament encreuat anterior?

a)

Impacte directe a la cara posterior del genoll

b)

Sobrecàrrega excèntrica repetitiva de quàdriceps

c)

Hiperextensió del genoll en la recepció del salt

d)

Torsió amb el peu fixat al terra i genoll en valg

5.

Què és el Royal London Hospital Test?

a)

Una prova d'avaluació per tendinopaties

b)

Un qüestionari subjectiu de salut

c)

Una prova de valoració per inestabilitat de turmell

d)

Un combinat amb London Gin

6.

Quina d'aquestes proves utilitzarieu com a presa de decisió per la tornada a l'esport després d'un esquinç de turmell?

a)

Test de lunge amb càrrega

b)

Y-balance test

c)

Anterior Draw Test

d)

Les podem utilitzar totes

7.

Quin temps es considera l'òptim per la tornada a l'activitat esportiva després d'una reconstrucció del LEA?

a)

6 mesos

b)

9 mesos

c)

12 mesos

d)

No hem de basar-nos en un criteri temporal

8.

En un jugador de futbol amb pubàlgia, sempre estarà indicat fer estiraments d'adductors i psoas de la cama dominant

a)

Verdader

b)

Fals

9.

Les lesions musculars d'isquiotibials per contracció tenen més bon pronòstic que les lesions per estirament

a)

Verdader

b)

Fals

10.

Què quantifiquem amb l'RPE?

a)
El nombre de calories cremades durant l'activitat.
b)
La intensitat de l'esforç percebuda durant l'exercici.
c)
La freqüència cardíaca màxima assolida.
d)
La durada de l'exercici realitzat.
11.

En un esquinç agut de turmell en fase inicial, quina opció de tractament és més adequada?

a)

Mobilització progressiva i control de l'edema

b)

Ones de xoc radials aplicades en el lligament

c)

Diatèrmia resistiva amb alta intensitat

d)

Inmovilització amb fèrula

12.

Un corredor amb dolor aquil·li insercional empitjora en pujades i amb dorsiflexió forçada. Quin mecanisme mecànic és clau en aquesta tendinopatia?

a)

Fricció del tendó per excés de pronació

b)

Limitació del ROM de la TPA en flexió dorsal

c)

Càrrega compressiva del tendó contra el calcani

d)

Sobrecàrrega excèntrica

13.

En una tendinopatia, indica quina de les següents respostes és correcte

a)

És necessari repòs fins que disminueixi totalment el dolor

b)

La base del tractament ha de ser punció seca, diatèrmia i ones de xoc

c)

Hem d'incloure exercicis pliomètrics des del primer moment

d)

Cal gestionar les càrregues i incorporar exercicis de força com més aviat millor