wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Page 1

Total questions: 116

Worksheet time: 26mins

Name
Class
Date
1.

Apa tema bulan K3 tahun 2026?

a)

Membangun Ekosistem Pembinaan dan Pelayanan K3 Nasional yang Inklusif, Kolaboratif dan Berkelanjutan

b)

Membangun Energi Terpercaya dan Tumbuh Berkelanjutan

c)

Penguatan Kapasitas Sumber Daya Manusia dalam Mendukung Penerapan Sistem Manajemen K3 (SMK3) untuk Meningkatkan Produktivitas

d)

Budayakan K3, Sehat dan Selamat dalam Bekerja, Terjaga Keberlangsungan Usaha

2.

Apa kepanjangan dari UPKK?

a)

Unit Pelayanan Kesejahteraan Karyawan

b)

Unit Pelayanan Kesehatan Karyawan

c)

Unit Penanggulangan Kesehatan Karyawan

d)

Unit Pemeriksaan Kesehatan Keluarga Karyawan

3.

Nilai Ambang Batas (NAB) faktor fisika diatur dalam Kepmenaker No. Kep.51/Men/1999 meliputi antara lain:

a)

Iklim kerja, kebisingan dan getaran pada lengan

b)

Iklim kerja, gelombang elektromagnetik dan pencahayaan

c)

Radiasi mengion, getaran dan frekuensi radio

d)

Radiasi ultra violet, radioaktif dan nuklir

4.

Hygiene perusahaan adalah spesialisasi dalam ilmu higiene beserta prakteknya, sasarannya:

a)

Manusia/tenaga kerja

b)

Lingkungan

c)

Semua benar

d)

Semua salah

5.

Menurut ketentuan yang berlaku, bahwa sekretaris Panitia Pembina Keselamatan dan Kesehatan Kerja (P2K3) adalah:

a)

Supervisor senior K3

b)

Ahli Muda K3

c)

Ahli K3

d)

Manajer Unit

6.

Jalan terakhir untuk menghindari keracunan akibat polusi udara ruangan kerja adalah:

a)

Mengganti bahan tersebut dengan bahan yang lebih baik

b)

Memakai respirator

c)

Memasang ventilasi lebih banyak

d)

Mengeluarkan udara kotor dalam ruangan

7.

Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) di lingkungan kerja merupakan tanggung jawab ...

a)

Atasan

b)

Petugas K3

c)

Wakil Presiden

d)

Semua Pekerja

8.

Luka bakar ringan sebaiknya ditangani dengan cara ...

a)

Diolesi pasta gigi

b)

Diberi mentega

c)

Dialiri air bersih mengalir

d)

Ditutup rapat dengan plastic

9.

Kapan waktu operasional dokter perusahaan di KP PIPS?

a)

Seminggu Sekali

b)

Seminggu Dua Kali

c)

Seminggu Tiga Kali

d)

Seminggu Empat Kali

10.

Penerapan ergonomik erat kaitannya dengan hal-hal berikut ini, kecuali:

a)

Peningkatan produktivitas kerja

b)

Upaya perlindungan tenaga kerja

c)

Upaya kesehatan dan keselamatan kerja

d)

Semua salah

11.

Permenaker No.03/Men/1982 mengatur tentang Pelayanan Kesehatan Kerja. Tujuan dari Pelayanan Kesehatan Kerja antara lain:

a)

Memberikan bantuan kepada tenaga kerja dalam penyesuaian diri baik fisik, mental maupun penyesuaian pekerjaan.

b)

Memberikan pengobatan dan perawatan serta rehabilitasi bagi tenaga kerja yang menderita sakit.

c)

Semua benar.

d)

Semua salah.

12.

Di dalam pelaksanaan keselamatan dan kesehatan kerja di tempat kerja, upaya pengendalian resiko dilakukan dengan urutan sebagai berikut:

a)

Identifikasi, Evaluasi, Pengendalian dan Monitoring

b)

Monitoring, Evaluasi dan Pengendalian

c)

Identifikasi, Monitoring dan Pengendalian

d)

Identifikasi, Monitoring, Evaluasi dan Pengendalian

13.

Ruang lingkup obyek pengawasan keselamatan kerja menurut UU No. 1 tahun 1970 adalah:

a)

Perusahaan swasta

b)

Tempat kerja

c)

Perusahaan Negara

d)

Tempat Usaha

14.

Suatu ilmu pengetahuan dan penerapannya dalam upaya mencegah kecelakaan, kebakaran, peledakan, pencemaran, penyakit, dll merupakan pengertian K3 secara?

a)

Filosofi

b)

Keilmuan

c)

Etimologi

d)

Semua Salah

15.

Pemadaman api menggunakan media bahan dasar air termasuk kedalam prinsip pemadaman secara?

a)

Teknik Isolasi

b)

Teknik Pemisahan

c)

Teknik Pendinginan

d)

Teknik Pemanasan

16.

Saat korban pingsan, langkah pertama yang harus dilakukan adalah ...

a)

Memberi minum

b)

Memastikan kesadaran dan pernapasan

c)

Memukul ringan

d)

Mengangkat korban berdiri

17.

Kebakaran kelas C merupakan jenis kebakaran yang disebabkan oleh ..

a)

Logam

b)

Listrik

c)

Minyak

d)

Kayu

18.

Alat yang akan menyemburkan air apabila terdeteksi panas pada suhu tertentu disebut ..

a)

Heat detector

b)

Smoke detector

c)

Sprinkler

d)

Deluge Valve

19.

Salah satu factor penyebab kecelakaan adalah unsafe action. Contoh dari unsafe action yaitu ..

a)

Karyawan yang bekerja tanpa menggunakan APD

b)

Tidak adanya rambu di area berbahaya

c)

a dan b benar

d)

a dan b salah

20.

Yang tidak termasuk tujuan K3 berdasarkan UU No. 1 Tahun 1970 adalah ..

a)

Agar sumber produksi dapat dipakai secara aman & efisien

b)

Agar orang lain yg berada di tempat kerja terjamin keselamatannya

c)

Agar setiap pekerja dapat mengembangkan potensinya

d)

Semua salah

21.

Menyusun barang-barang yang dipakai, sehingga dapat memudahkan jika akan digunakan merupakan prinsip 5S yaitu ..

a)

Seiton (Rapi)

b)

Seiri (Ringkas)

c)

Seiso (Resik)

d)

Seiketsu (Rawat)

22.

Waktu Kerja menurut Undang – undang ketenagakerjaan adalah ..

a)

7 jam per hari dan 7 hari kerja

b)

8 jam per hari dan 6 hari kerja

c)

7 jam per hari dan 5 hari kerja

d)

8 jam per hari dan 5 hari kerja

23.

Bulan K3 dilaksanakan setiap tahunnya pada tanggal ?

a)

12 Januari – 22 Februari

b)

01 Januari – 30 Februari

c)

12 Januari – 12 Februari

d)

01 Januari – Selesai

24.

Apa yang dimaksud dengan “green office”?

a)

Kantor yang cat dindingnya berwarna hijau

b)

Kantor yang mewajibkan karyawannya bercocok tanam

c)

Kantor yang dikelilingi pepohonan hijau

d)

Kantor yang menerapkan praktik ramah lingkungan

25.

Mengapa pemilahan sampah di kantor penting?

a)

Menambah nilai aesthetic

b)

Mendukung daur ulang dan mengurangi limbah

c)

Supaya petugas kebersihan tidak bosan

d)

Semua jawaban ada benarnya

26.

Penggunaan AC yang berlebihan dapat menyebabkan...

a)

Makanan dimeja menjadi cepat dingin

b)

Pegawai cepat mengantuk

c)

Pemborosan energi dan peningkatan emisi

d)

Masuk angin

27.

Manakah berikut ini yang termasuk perilaku ramah lingkungan?

a)

Selalu senyum dan menyapa pegawai lain

b)

Membakar sampah di halaman rumah orang

c)

Memarkirkan kendaraan di depan gang

d)

Menggunakan fitur digital untuk mengurangi kertas

28.

Analisis risiko ergonomi paling tepat untuk pekerjaan administrasi yang dominan mengetik adalah ...

a)

Rapid Entire Body Assessment (REBA)

b)

Job Safety Analysis (JSA)

c)

Hazard Map

d)

Audit Green Office

29.

Pelaksanaan Webinar K3L PLN IPS dilakukan setiap ...

a)

Seminggu sekali

b)

Sebulan sekali

c)

Sebelum lebaran

d)

Bulan K3

30.

Pengaturan suhu AC kantor ideal menurut standar kenyamanan termal adalah ...

a)

16–18°C

b)

26–30°C

c)

20–26°C

d)

14–16°C

31.

Kebisingan dari mesin printer besar di kantor dapat dikategorikan sebagai bahaya ...

a)

Mekanis

b)

Biologis

c)

Fisik

d)

Ergonomis

32.

Pencahayaan kurang dari 300 lux di ruang kerja komputer dapat menyebabkan ...

a)

Micropauses tidak efektif

b)

Penurunan ketelitian visual

c)

Overheating monitor

d)

Wifi tidak stabil

33.

Bahaya utama dari penggunaan kabel ekstensi berlebihan di kantor adalah ...

a)

Polusi visual

b)

Beban listrik berlebih (overload)

c)

Penurunan sinyal Wi-Fi

d)

Charger HP kendor

34.

Untuk mengurangi paparan radiasi non-ionisasi dari layar monitor, cara paling efektif adalah ...

a)

Menjaga jarak 50–70 cm dari layar

b)

Mengganti layar menjadi tabung CRT

c)

Mengatur refresh rate ke paling rendah

d)

Menggunakan topeng saat bekerja

35.

Limbah toner printer termasuk kategori limbah ...

a)

B3

b)

Organik

c)

Anorganik

d)

Reaktif biologis

36.

Indikator utama kualitas udara dalam ruangan adalah kadar ...

a)

CH4CH_4

b)

N2N_2

c)

O3O_3

d)

CO2CO_2

37.

Cara paling efektif mengurangi risiko kebakaran dari perangkat elektronik adalah ...

a)

Mematikan lampu saat pulang

b)

Menghindari stop kontak bertumpuk

c)

Menurunkan brightness monitor

d)

Menutup ventilasi AC

38.

Polusi suara di kantor open space cenderung mengganggu fungsi ...

a)

Vestibular

b)

Kognitif

c)

Peristaltik

d)

Endokrin

39.

Kesalahan penempatan monitor yang terlalu tinggi dapat menyebabkan nyeri ...

a)

Pergelangan tangan

b)

Telapak kaki

c)

Leher bagian belakang

d)

Pinggul

40.

Untuk mengurangi paparan debu dari karpet kantor, metode paling efisien adalah…

a)

Menyemprotkan pewangi ruangan

b)

Menjemur karpet secara rutin

c)

Membasahi karpet dengan bahan bakar ethanol

d)

Menggunakan vacuum dengan HEPA filter

41.

Risiko utama dari ruangan tertutup tanpa ventilasi alami adalah tingginya kadar…

a)

Oksigen

b)

Nitrogen

c)

Amonia

d)

CO₂

42.

Survei ergonomi workstation paling tepat dilakukan ketika…

a)

Jam istirahat

b)

Pekerja sedang beraktivitas normal

c)

Saat komputer mati

d)

Empat jam setelah selesai bekerja

43.

Penyebab utama repetitive strain injury (RSI) di kantor adalah…

a)

Makanan tinggi gula

b)

Gerakan berulang dalam jangka panjang

c)

Pencahayaan kurang memadai

d)

Warna kursi pastel terlalu gelap

44.

Berikut adalah hal-hal yang dilarang saat berkendara, kecuali:

a)

Menggunakan helm SNI bagi pengguna roda dua

b)

Jas hujan menggunakan model Poncho/Batman

c)

Berkendara dalam kondisi mengantuk

d)

Mengoperasikan HP dengan tangan

45.

Bahaya utama dari tumpukan dokumen tinggi adalah…

a)

Hilangnya data

b)

Penyerapan kelembapan

c)

Jam kerja bertambah

d)

Runtuhan (tip-over hazard)

46.

Indikator green office terkait penggunaan kertas adalah

a)

Rasio penggunaan kertas per pegawai

b)

Jumlah printer aktif

c)

Warna tinta

d)

Jumlah polibag tanaman

47.

Bahaya kimia ringan di kantor dapat berasal dari

a)

Air kopi basi

b)

Cairan pembersih berbahan amonia

c)

Kertas HVS

d)

Semua jawaban salah

48.

Kebisingan di atas 55 dB di kantor dapat memicu

a)

Penurunan konsentrasi

b)

Kerusakan dinding, jendela dan atap kantor

c)

Sulit buang air besar

d)

Peningkatan suhu ruangan

49.

Siapa saja yang wajib menerapkan Safety Driving PIPS

a)

Seluruh Pegawai (Organik/Alih Daya)

b)

Mitra Kerja/Proyek

c)

Tamu/Visitor yang memasuki area unit pembangkit

d)

Semua Benar

50.

Risiko utama bekerja terlalu lama pada posisi duduk statis adalah

a)

Penurunan warna kulit

b)

Deep Vein Thrombosis (DVT)

c)

Dehidrasi kronis

d)

Hipotermia

51.

Kelembapan ideal ruang kantor berkisar antara

a)

10–20%

b)

40–60%

c)

70–90%

d)

90–100%

52.

Pengelolaan limbah kertas paling efektif adalah...

a)

Shredder kemudian dibakar

b)

Disimpan di gudang

c)

Shredder kemudian recycle

d)

Disobek manual

53.

Sebutkan jumlah APAR di lantai ini!

a)

4

b)

7

c)

1

d)

6

54.

Apakah kepanjangan PROPER....

a)

Program penilaian Kinerja Perusahaan di bidang lingkungan hidup

b)

Program Penilaian Kinerja dibidang K3

c)

Program Penilaian Kinerja Perusahaan di bidang Keamanan

d)

Program Penilaian Kinerja Perusahaan

55.

Berikut adalah peringkat PROPER dari tertinggi sampai terendah....

a)

Emas – Hijau – Biru – Merah – Hitam

b)

Emas – Hijau – Kuning – Hitam

c)

Emas – Biru – Kuning – Hijau – Hitam

d)

Emas – Hijau – Kuning – Biru – Hitam

56.

Hal berikut adalah kegiatan yang dapat merusak lingkungan adalah ....

a)

Membuang limbah tanpa diolah terlebih dahulu

b)

Melakukan penanaman pohon

c)

Membuang sampah pada tempatnya

d)

Melakukan uji emisi Kendaraan Bermotor

57.

Yang dimaksud dengan B3 adalah ...

a)

Bahan Baku Bangunan

b)

Barang Berisiko dan Berbahaya

c)

Bahan Berbahaya dan Beracun

d)

Tugas saya masih banyak, jadi tidak ada waktu mengurusi hal tersebut.

58.

Berikut adalah jenis sampah organik...

a)

Kertas, Plastik dan Kaleng

b)

Daun Kering , sisa makanan dan kertas

c)

Majun bekas, kaleng cat bekas dan sisa kardus bekas

d)

Filter Bekas, Plastik dan Kaca

59.

Berikut ini yang bukan pencemaran lingkungan adalah ....

a)

Penebangan hutan liar

b)

Pembuangan limbah ke sungai

c)

Kebisingan lalu lintas

d)

Reboisasi dan penghijauan

60.

Izin lingkungan/AMDAL diterbitkan oleh, kecuali ....

a)

Menteri Lingkungan Hidup dan Kehutanan

b)

Kepala Badan Lingkungan Hidup

c)

Gubernur

d)

Bupati / Walikota

61.

Segala sesuatu yang dapat menimbulkan pencemaran dinamakan ....

a)

Polutan

b)

Kesalahan

c)

Perubahan

d)

Kerusakan

62.

Upaya untuk memulihkan atau membersihkan tanah dari bahan pencemaran dikenal dengan istilah ....

a)

Radiasi

b)

Penghijauan

c)

Remediasi

d)

Realisasi

63.

Contoh bahan yang termasuk B3 adalah ...

a)

Oli bekas

b)

Air mineral

c)

Pasir

d)

Kertas

64.

Salah satu faktor yang dapat menyebabkan pencemaran air adalah....

a)

Kegiatan Perladangan

b)

Berkurangnya volume air sungai

c)

Erosi dibagian hulu

d)

Buangan Limbah Industri

65.

Pada air sungai yang telah tercemar akan terlihat tanda-tanda....

a)

Airnya jernih dan tidak berwarna

b)

Terdapat berbagai jenis fauna

c)

Ditumbuhi Eceng gondok yang subur

d)

Airnya berbau busuk

66.

Upaya pelestarian Lingkungan hidup sering disebut sebagai ...

a)

Konservasi

b)

Eksploitasi

c)

Degradasi

d)

Komersialisasi

67.

Terjadinya hujan asam adalah efek pencemaran udara oleh ....

a)

Karbon Monoksida (CO)

b)

Karbon dioksida (CO2)

c)

Sulfur dioksida (SO2) dan Nitrogen Dioksida (NO2)

d)

CFC atau Chloro Fluoro Carbon

68.

Apabila suhu atmosfer terus meningkat maka terjadi, kecuali ....

a)

Pemanasan Global

b)

Penipisan lapisan ozon

c)

Mencairnya es di daerah kutub

d)

Tidak terjadi apa apa

69.

Berikut yang bukan pencemaran udara...

a)

Asap

b)

Partikulat

c)

Sulfur dioksida

d)

Nitrogen

70.

Polusi udara yang terjadi secara alami, adalah...

a)

Pembakaran Sampah

b)

Kebakaran hutan

c)

Uap dari laut

d)

Gas dari aktifitas gunung merapi

71.

Berikut ini yang dapat meningkatkan pemanasan global/ efek rumah kaca adalah ...

a)

Menggunakan energi terbarukan

b)

Mendaur ulang sampah

c)

Menggunakan gas CFCs pada kulkas, spray, dan AC

d)

Meningkatnya konsumsi listrik

72.

Berapakah % kandungan oksigen yang berada di udara ...

a)

28 %

b)

30%

c)

21 %

d)

23 %

73.

Standar internasional yang membahas tentang Sistem Manajemen Lingkungan adalah ...

a)

ISO 14001

b)

ISO 9001

c)

OHSAS 18001

d)

ISO 18025

74.

Melakukan pembuatan kompos dari sampah organik internal (composting) adalah kebijakan lingkungan yang berkaitan dengan ....

a)

Konservasi air

b)

Pemanfaatan Limbah B3

c)

Pemanfaatan sampah

d)

Perlindungan Keanekaragaman Hayati

75.

Melakukan kerja sama dengan Pemerintah Daerah dalam melestarikan Hutan Kota adalah kebijakan lingkungan yang berkaitan dengan ...

a)

Konservasi air

b)

Pemanfaatan Limbah B3

c)

Pemanfaatan sampah

d)

Perlindungan Keanekaragaman Hayati

76.

Mematuhi batas kecepatan saat berkendara adalah salah satu implementasi dari 9 Life Saving Rules yang mana?

a)

Stop Work Authority

b)

Driving Safety

c)

Fire & Electrical Safety

d)

Line of Fire & Lifting

77.

Aktivitas membersihkan barang-barang yang dilakukan oleh seluruh tenaga kerja secara teratur di area kerjanya sehingga bebas dari kotoran merupakan definisi dari ...

a)

Seiton / Rapi

b)

Seiso / Resik

c)

Seiketsu / Rawat

d)

Shitsuke / Rajin

78.

Faktor-faktor lingkungan kerja yang dapat menyebabkan kecelakaan atau penyakit akibat kerja adalah:

a)

Faktor fisik

b)

Faktor psikologi

c)

Faktor kimia

d)

Jawaban a, b dan c benar

79.

Dibawah ini merupakan langkah-langkah pengendalian risiko, kecuali ...

a)

Pengendalian Administrasi

b)

Eliminasi

c)

Rehabilitasi

d)

Subtitusi

80.

Alat Pemadam Api Ringan (APAR) yang berisi Foam/busa lebih efektif digunakan untuk kebakaran ...

a)

Api yang berasal dari kebakaran benda-benda padat kecuali logam (Kelas A)

b)

Api yang berasal dari kebakaran benda-benda cair dan gas (Kelas B)

c)

Api yang berasal dari kebakaran listrik (Kelas C)

d)

Api yang berasal dari kebakaran benda-benda logam (Kelas D)

81.

Upaya pencegahan adalah lebih baik dari pada upaya pengobatan terhadap kecelakaan atau PAK, alternatif terakhir dari pencegahan tersebut adalah:

a)

Ventilasi

b)

APD (Alat Pelindung Diri)

c)

Eliminasi

d)

Pengendalian administratif

82.

Untuk menjamin stabilitas penerapan 5S yang sudah dicapai agar dapat tetap terpelihara dan dapat ditingkatkan. Merupakan definisi dari ...

a)

Seiton / Rapi

b)

Seiso / Resik

c)

Seiketsu / Rawat

d)

Shitsuke / Rajin

83.

Apakah kepanjangan dari AMDAL?

a)

Analisis Mengenai Dampak Lingkungan

b)

Analisa Mengenai Dampak Limbah

c)

Asesmen Manajemen Dampak Lingkungan

d)

Audit Manajemen dan Analisis Lingkungan

84.

Alat Pemadam Api Ringan (APAR) yang berisi CO2 lebih efektif digunakan untuk kebakaran ...

a)

Api yang berasal dari kebakaran benda-benda padat kecuali logam (Kelas A)

b)

Api yang berasal dari kebakaran benda-benda cair dan gas (Kelas B)

c)

Api yang berasal dari kebakaran listrik (Kelas C)

d)

Api yang berasal dari kebakaran benda-benda logam (Kelas D)

85.

Menurut ISO 45001:2018, suatu insiden yang menyebabkan cidera, sakit penyakit atau kematian, merupakan definisi dari:

a)

Bahaya

b)

Potensi bahaya

c)

Kecelakaan

d)

Insiden

86.

Di bawah ini 3 faktor yang mempengaruhi adanya paparan potensi bahaya adalah:

a)

Manusia, Perlengkapan, Lingkungan

b)

Manusia, Peralatan, Lingkungan

c)

Manusia, Peralatan, Perlengkapan

d)

Peralatan, Perlengkapan, Lingkungan

87.

Di bawah ini merupakan sistem pemadaman api, kecuali:

a)

Penguraian

b)

Konduksi

c)

Isolasi

d)

Pendinginan

88.

Berikut ini merupakan teknik-teknik pemadaman api, kecuali:

a)

Pengisolasian oksigen

b)

Pendinginan bahan terbakar

c)

Pemisahan alat pemadam

d)

Pemutusan reaksi rantai kimia

89.

Alat Pemadam Api Ringan (APAR) yang berisi Foam/busa lebih efektif digunakan untuk pemadaman berikut:

a)

Kebakaran benda-benda padat kecuali logam (Kelas A)

b)

Kebakaran benda-benda cair dan gas (Kelas B)

c)

Kebakaran listrik (Kelas C)

d)

Kebakaran benda-benda logam (Kelas D)

90.

Jika terjadi tumpahan B3, tindakan pertama yang benar adalah ...

a)

Mengamankan area dan menggunakan APD

b)

Membersihkan dengan tangan kosong

c)

Mengabaikan karena kecil

d)

Menyiram dengan air sebanyak-banyaknya

91.

Proses menjaga standard sistematik untuk memastikan tiga pilar Ringkas, Rapi dan Resik terpelihara tidak kembali kepada kondisi buruk sebelumnya. Merupakan definisi dari ...

a)

Seiton / Rapi

b)

Seiso / Resik

c)

Seiketsu / Rawat

d)

Shitsuke / Rajin

92.

Undang-Undang Republik Indonesia yang mengatur tentang Keselamatan & Kesehatan Kerja adalah:

a)

UU No. 11 tahun 1979

b)

UU No. 01 tahun 1970

c)

UU No. 01 tahun 1980

d)

UU No. 01 tahun 1990

93.

Berikut adalah penerapan 7 Rules HSE setiap kali bekerja, kecuali ...

a)

Berdoa sebelum mulai

b)

Hindari perilaku aman

c)

Pastikan tubuh sehat

d)

Identifikasi & mitigasi risiko

94.

Kejadian kecelakaan yang disebabkan perbuatan tidak aman dari pekerja disebut:

a)

Tindakan tidak aman (unsafe act)

b)

Kondisi tidak aman (unsafe condition)

c)

Bahaya potensial (hazard)

d)

Penyelidikan kecelakaan

95.

Yang termasuk kategori bahan berbahaya dan beracun adalah jenis bahan yang mempunyai sifat:

a)

Oksidator, mudah meledak, mudah menyala

b)

Teratogenik

c)

Korosif, iritasi, karsinogenik

d)

Semua benar

96.

Dimanakah lokasi titik kumpul (Assembly Point) di Kantor Pusat saat terjadinya kondisi darurat?

a)

Parkiran Basement

b)

Rooftop Gedung KP

c)

Parkiran depan (Samping pos security)

d)

Ruang Sinergy 1–3

97.

Berikut ini adalah alat proteksi kebakaran, kecuali ...

a)

Smoke Detector

b)

Heat Detector

c)

Metal Detector

d)

Sprinkler

98.

Risiko utama dari kabel berserakan di lantai kantor adalah...

a)

Mengganggu estetika

b)

Risiko tersandung dan korsleting

c)

Membuat lantai menjadi licin

d)

Mengurangi ruang kerja

99.

Tujuan utama ergonomi di kantor adalah...

a)

Memperbanyak peralatan kerja

b)

Mencegah cedera akibat postur kerja

c)

Meningkatkan jam lembur

d)

Jam kerja terasa lebih cepat

100.

Cara paling mudah mencegah kelelahan mata adalah...

a)

Bekerja di ruangan gelap

b)

Memicingkan mata

c)

Menggunakan aturan 20-20-20

d)

Menutup satu mata

101.

Mematikan komputer saat tidak digunakan bertujuan untuk...

a)

Mengurangi beban kerja

b)

Agar ruangan tidak panas

c)

Semua salah

d)

Menghemat energi

102.

Ada berapa Kebijakan K3 di PLN Indonesia Power Services?

a)

5

b)

6

c)

7

d)

8

103.

Apa kepanjangan dari SMK3?

a)

Sistem Manajemen Keselamatan dan Kesejahteraan Karyawan

b)

Sistem Manajemen Keselamatan dan Kesehatan Kerja

c)

Sistem Manajemen Keselamatan dan Kecelakaan Kerja

d)

Sistem Manajemen Kesehatan dan Keselamatan Kerja

104.

Narkotika, Psikotropika, dan Zat Adiktif lainnya sering disingkat dengan ...

a)

NAPZA

b)

NPZA

c)

NARPSIZA

d)

NPZAL

105.

Apa kepanjangan dari CSMS?

a)

Consultant Safety Measurement System

b)

Communiction Safety Management Security

c)

Contractor Safety Management System

d)

Semua Salah

106.

Apa kepanjangan dari SCBA?

a)

Self Cylinder Bore Audition

b)

Sociality Cucumber Break Air

c)

Security Command Building Arc

d)

Self Contained Breathing Apparatus

107.

Berapa banyak kebutuhan air minum orang dewasa dalam sehari secara umum?

a)

1 liter

b)

2 liter

c)

3 liter

d)

2,5 liter

108.

Berapa jumlah roda gigi pada elemen logo K3?

a)

7

b)

9

c)

11

d)

13

109.

Apa kepanjangan dari P3K?

a)

Perlindungan Pada Penderita Kemiskinan

b)

Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan

c)

Pertolongan Pertama Pada Keluarga

d)

Semua Salah

110.

Yang mana isi kotak P3K menurut Permenaker No. PER-15/MEN/VIII/2008!

a)

Balsem Lang

b)

Minyak angin cap kampak

c)

Panadol Extra

d)

Semua salah

111.

Apa yang dimaksud Authorization & Competency pada 9 Life Saving Rules?

a)

Melaksanakan pekerjaan hanya dalam kondisi sehat

b)

Dilarang berada dibawah beban menggantung

c)

Tidak akan masuk ke dalam ruang terbatas tanpa izin khusus

d)

Dilarang menggunakan HP saat mengemudikan kendaraan

112.

Yang tidak termasuk ke dalam aturan 9 Life Saving Rules adalah..

a)

Authorization & Competency

b)

Safety Line

c)

Energy Isolation

d)

Driving Safety

113.

Suatu alat pemadam kebakaran yang dapat dibawa/dijinjing, dioperasikan oleh 1 (satu) orang, berdiri sendiri, mempunyai berat tertentu dan digunakan pada api awal disebut...

a)

Alat Pemadam Api Tradisional (APAT)

b)

Alat Pemadam Api Ringan (APAR)

c)

Hydrant

d)

Heat Detector

114.

Standar Internasional yang membahas tentang Sistem Manajemen K3 adalah ...

a)

ISO 14001:2015

b)

ISO 45001:2018

c)

ISO 9001:2015

d)

ISO 37001:2016

115.

Untuk mendukung aktivitas operasional yang aman, andal dan berkelanjutan, PIPS telah tersertifikasi ...

a)

ISO 45001, SMK3 dan ISO 14001

b)

ISO 9001, SMK3 dan ISO 22000

c)

ISO 5001, SMK3 dan ISO 13485

d)

Semua salah

116.

Alat Pemadam Api Ringan (APAR) yang berisi Foam/busa lebih efektif digunakan untuk kebakaran ...

a)

Api yang berasal dari kebakaran benda-benda padat kecuali Logam (Kelas A)

b)

Api yang berasal dari kebakaran benda-benda Cair dan Gas (Kelas B)

c)

Api yang berasal dari listrik (Kelas C)

d)

Api yang berasal dari kebakaran benda-benda logam (Kelas D)