Worksheetsמח ותנועה מפגש 3 27.1.2026
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Name
Class
Date
1.
מהי הסיבה לאנטומיה המקופלת (עם הקפלים) של קליפת המוח (הקורטקס)?
a)
כדי להגן על המוח מפני חבלות
b)
כדי להגדיל את שטח הפנים וכמות התאים
c)
כדי לאפשר זרימת דם מהירה יותר
d)
כדי להפריד בין האונות השונות
2.
מהו תפקידו העיקרי של הקורפוס קולוסום (Corpus Callosum)?
a)
לחבר ולקשר בין שני צדדי המוח
b)
לייצר את הנוזל התוך-שדרתי
c)
לשלוט על קצב הלב
d)
לאחסן זיכרונות ארוכי טווח
3.
מתי מתרחש הפינוי היעיל ביותר של הנוזל התוך-שדרתי והפסולת מהמוח?
a)
בזמן פעילות גופנית עצימה
b)
בזמן אכילה
c)
בזמן שינה עמוקה בלילה
d)
בזמן למידה וריכוז
4.
איזה מבנה במוח אחראי על תנועות אוטומטיות ונפגע במחלת הפרקינסון?
a)
האונות הפרה-פרונטליות
b)
המוח הקטן (Cerebellum)
c)
גרעיני הבסיס (Basal Ganglia)
d)
ההיפוקמפוס
5.
מהו הדימוי שניתן כדי לזכור את תפקיד ההיפוקמפוס (Hippocampus)?
a)
היפופוטם שהולך לאוניברסיטה (זיכרון)
b)
סוס מרוץ מהיר (תנועה)
c)
שקד מר (פחד)
d)
גשר בין יבשות (קישור)
6.
על איזה סוג של זיכרון אחראית האמיגדלה (Amygdala)?
a)
זיכרון של עובדות ומספרים
b)
זיכרון של תנועות מוטוריות
c)
זיכרון רגשי הקשור לפחד וסכנה
d)
זיכרון לטווח קצר בלבד
7.
מהו תפקידו המרכזי של הטלמוס (Thalamus)?
a)
ייצור הורמוני מין
b)
מרכזייה ותחנת ממסר לחושים ולתנועה
c)
שליטה בלעדית על שיווי המשקל
d)
ייצור תאים חדשים במוח
8.
על מה אחראית בלוטת האצטרובל (Pineal Gland)?
a)
הפרשת מלטונין וויסות שעונים ביולוגיים
b)
ויסות לחץ הדם
c)
שליטה על תחושת הרעב
d)
עיבוד מידע שמיעתי
9.
מה קורה לתפקוד הסרבלום (המוח הקטן) עם הגיל, לפי המקורות?
a)
הוא משתפר באופן טבעי
b)
הוא נשאר יציב ללא שינוי
c)
הוא גדל בנפחו
d)
תפקודו יורד ודורש אימון מתמיד
10.
מהו האזור האנטורינלי (Entorhinal Cortex) ומה חשיבותו?
a)
אזור האחראי על הראייה המרחבית
b)
שער הכניסה להיפוקמפוס הקשור לניווט וריח
c)
החלק במוח השולט על הדיבור
d)
מרכז הבקרה על טמפרטורת הגוף
11.
כיצד פועל "הלולאה המוטורית" בעת ביצוע תנועה?
a)
הפקודה יורדת ישירות מהמוח לשרירים
b)
האזור המוטורי שולח פקודה לגרעיני הבסיס לאישור
c)
גרעיני הבסיס שולחים פקודה ישירות לשרירים
d)
הסרבלום יוזם את התנועה לבדו
12.
מהי ההבנה החדשה לגבי תפקוד אזורי המוח השונים?
a)
כל אזור אחראי על תפקוד אחד בלבד
b)
אין קשר בין האזורים השונים
c)
כל אזור מחובר וקשור לכל שאר האזורים
d)
המוח מפסיק להשתנות אחרי גיל ההתבגרות
13.
היכן מיוצר רוב הדופמין במוח?
a)
באונות המצחיות
b)
במוח הקטן
c)
בחומר השחור (Substantia Nigra) בגזע המוח
d)
בבלוטת ההיפופיזה
14.
מהו התפקיד הכפול של הדופמין בתנועה?
a)
כיווץ שרירים בלבד
b)
התחלת תנועה והרפיית שרירים נגדיים
c)
הגברת קצב הלב בזמן מאמץ
d)
שיפור שיווי המשקל הסטטי
15.
היכן מיוצר רוב הסרוטונין בגוף?
a)
במוח הקדמי
b)
בכבד
c)
במערכת העיכול (במעיים)
d)
בעמוד השדרה
16.
מה מתרחש באזור "החומר השחור" אצל חולי פרקינסון?
a)
הוא הופך לשחור כהה יותר
b)
הוא מאבד את הפיגמנט והופך לבהיר
c)
הוא גדל בנפחו בצורה חריגה
d)
הוא נודד לאזור אחר במוח
17.
כיצד מוזיקה עוזרת לחולי פרקינסון להתגבר על קיפאון (Freezing)?
a)
היא מספקת קצב חיצוני שעוקף את גרעיני הבסיס
b)
היא מרגיעה את השרירים המכווצים
c)
היא גורמת לייצור מוגבר של אדרנלין
d)
היא משכיחה מהם את הכאב
18.
מהו "Shuffle" בהקשר של הליכת פרקינסון?
a)
הליכה מהירה מאוד ללא שליטה
b)
גרירת רגליים בצעדים קטנים על הרצפה
c)
הליכה עם הרמת ברכיים גבוהה
d)
הליכה לאחור בלתי רצונית
19.
מהו עקרון ה-External Goal (מטרה חיצונית) באימון נוירולוגי?
a)
התמקדות בתחושה הפנימית של השריר
b)
ביצוע תרגילים בעיניים עצומות
c)
ביצוע תנועה המכוונת לחפץ או מטרה מחוץ לגוף
d)
הקשבה להוראות המאמן באוזניות
20.
מדוע אימון אגרוף (Boxing) נחשב יעיל לחולי פרקינסון לפי המקורות?
a)
הוא מלמד אותם להגן על עצמם ברחוב
b)
הוא משלב אינטנסיביות, מהירות, שיווי משקל וקואורדינציה
c)
הוא אימון איטי ורגוע שמתאים לגיל השלישי
d)
הוא אינו דורש מאמץ מנטלי
21.
מה תפקיד ההיפותלמוס (Hypothalamus)?
a)
ויסות "הילחם או ברח", טמפרטורה ורעב
b)
עיבוד מידע חזותי
c)
הפעלת שרירי הרגליים
d)
יצירת זיכרונות לטווח ארוך
22.
מהי חשיבות ה"חומר הלבן" במוח?
a)
הוא מכיל את גופי התאים
b)
הוא מכיל את האקסונים (הכבלים) שמחברים בין האזורים
c)
הוא אחראי על ייצור הדופמין
d)
הוא משמש כמאגר אנרגיה למוח
23.
כיצד משפיע מחסור בדופמין על המוטיבציה?
a)
גורם לחוסר מוטיבציה ורצון לפעול
b)
גורם למוטיבציית יתר והיפראקטיביות
c)
אין קשר בין דופמין למוטיבציה
d)
גורם לשיפור ביכולת קבלת ההחלטות
24.
מהי הגישה המומלצת בטיפול באדם במצב נפשי ירוד או דיכאון?
a)
להסביר לו בהגיון למה כדאי להתאמן
b)
ליצור חוויות הצלחה קטנות, למעט בדיבור ולהשתמש במוזיקה
c)
לכפות עליו אימון אינטנסיבי מיד
d)
להשאיר אותו לנוח עד שיחליט בעצמו
25.
מה מאפיין את המערכת הלימבית (Limbic System)?
a)
היא אחראית רק על פעולות חשבון
b)
היא קשורה לעיבוד רגשי, זיכרון ותנועות אוטומטיות
c)
היא נמצאת בחלק החיצוני של הגולגולת
d)
היא מתפתחת רק בגיל מבוגר
100 %
