NEW
Font size
WorksheetsSănătatea Fizică și Mintală: Introducere
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Ce descrie cel mai bine ideea principală a lecției: ce înseamnă „sănătate”?
Stare perfectă fără emoții negative
Doar alimentație și sport regulat
Echilibru între corp, minte și suflet
Absența completă a oricărei boli
Alege exemplul care susține echilibrul dintre corp și minte.
Stai pe telefon până târziu noaptea
Ignori emoțiile și înveți mai mult
Faci mișcare și practici respirație conștientă
Mănânci mult zahăr pentru energie
Care afirmație descrie cel mai bine sănătatea fizică?
Interesele și hobby‑urile noastre
Relațiile cu prietenii și familia
Felul în care gândim și luăm decizii
Starea corpului și funcționarea organelor
Ce indică un sistem imunitar sănătos la un elev?
Nu mai răcești niciodată în viață
Te recuperezi repede după o răceală
Eviți complet contactul cu prietenii
Ai febră în fiecare săptămână
Ce presupune o gândire echilibrată în activități?
Poți să te concentrezi și să rezolvi probleme
Te grăbești fără să citești cerința
Aștepți ca altcineva să rezolve
Eviți planificarea pașilor de lucru
Ce impact poate avea frecvent fast‑food asupra unei persoane, pe lângă greutate?
Vindecă oboseala cronică
Îmbunătățește mereu somnul
Crește automat musculatura
Poate afecta starea de spirit
Un coleg spune: „Nu contează ce mănânc sau cât dorm, sănătatea mea e fixată de gene.” Care răspuns este cel mai potrivit?
Genele controlează totul, ai dreptate
Mediul decide totul, nu genele
Somnul nu are legătură cu sănătatea
Deciziile zilnice influențează puternic sănătatea
Care este scopul unui „Bilet de ieșire” la finalul lecției despre sănătate?
Să rescrii toată lecția în caietul de teme
Să compari notițele cu colegii de bancă
Să notezi o acțiune clară pentru sănătate azi
Să alegi activitățile distractive pentru mâine
Ce element sprijină reflecția după o activitate de sănătate?
Răspunsuri la întrebări și gânduri personale
Amânarea oricărei concluzii
Doar copierea ideilor altora
Ignorarea sentimentelor proprii
De ce este util să te angajezi la o singură acțiune concretă pentru AZI?
Crește șansele de a o realiza
Elimină orice responsabilitate
Face planul imposibil de urmărit
Reduce motivația și claritatea
