11Q
1st - 5th
11Q
1st
20Q
1st
7Q
1st
10Q
1st
15Q
1st
11Q
1st
10Q
1st - 5th
6Q
1st
10Q
1st
10Q
1st
10Q
1st
7Q
1st - 3rd
10Q
1st
10Q
1st
5Q
1st
41Q
1st - 5th
10Q
1st
13Q
1st - 3rd
41Q
1st
12Q
1st - 5th
10Q
1st - 5th
9Q
1st
8Q
1st
Explore planilhas Zonas de Regulação por notas
Explore outras planilhas de assuntos para série 1
Explore planilhas Zonas de Regulação imprimíveis para 1ª série
As fichas de atividades "Zonas de Regulação" para o 1º ano do Ensino Fundamental, disponíveis no Wayground (antigo Quizizz), fornecem aos alunos mais jovens ferramentas essenciais para compreender e gerenciar suas emoções em contextos educacionais e sociais. Esses materiais impressos, cuidadosamente elaborados, apresentam aos alunos do 1º ano as quatro zonas emocionais codificadas por cores: azul para sentimentos de cansaço ou tristeza, verde para estados de calma e prontidão para aprender, amarelo para emoções intensas como excitação ou frustração e vermelho para sentimentos intensos que exigem atenção imediata. Cada ficha de atividades inclui exercícios adequados à idade, como exercícios de identificação de emoções, problemas práticos baseados em cenários e sugestões de autorreflexão que ajudam as crianças a reconhecer seu estado emocional atual e a desenvolver estratégias de enfrentamento apropriadas. A coleção completa inclui gabaritos para educadores e downloads gratuitos em PDF que apoiam tanto o ensino em sala de aula quanto a prática em casa, fortalecendo o vocabulário emocional dos alunos, a autoconsciência e as habilidades de regulação, que são fundamentais para o sucesso acadêmico e para relacionamentos positivos com os colegas.
A Wayground (antiga Quizizz) oferece aos professores milhões de recursos sobre Zonas de Regulação criados por educadores, especificamente adaptados para alunos do 1º ano, com recursos robustos de busca e filtragem que permitem a rápida identificação de materiais alinhados aos padrões de aprendizagem socioemocional. As ferramentas de diferenciação da plataforma permitem que os instrutores personalizem as fichas de atividades com base nas necessidades individuais dos alunos, seja oferecendo suporte adicional para aqueles com dificuldades no reconhecimento de emoções ou atividades de enriquecimento para alunos avançados que estão prontos para explorar estratégias de regulação mais complexas. Os professores podem integrar esses recursos facilmente ao planejamento de suas aulas por meio de opções flexíveis de formatação, acessando materiais como fichas de atividades em PDF para impressão, para uso tradicional em sala de aula, ou atividades digitais para experiências de aprendizagem interativas. Essa abordagem abrangente apoia a recuperação eficaz de alunos que precisam de prática extra na identificação de gatilhos emocionais, prática sistemática de habilidades para o desenvolvimento de técnicas de autorregulação e oportunidades de enriquecimento que aprofundam a compreensão de como as emoções impactam a aprendizagem e as interações sociais ao longo do dia escolar.
