สร้างโดย Kaitlyn Reiff
16 คำถาม
8th ระดับชั้น
พลศึกษา
อัปเดตแล้ว ก.ย. 2569
บทที่ 3 สุขภาพจิตและอารมณ์ เป็นแบบฝึกหัดสำหรับนักเรียนชั้น ม.2 ที่ช่วยเสริมสร้างคำศัพท์และทักษะการจดจำที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตและอารมณ์ นักเรียนจะได้ระบุความหมายของคำว่า ความสามารถ ความภาคภูมิใจในตนเอง ความยืดหยุ่น ความซื่อสัตย์ บุคลิกภาพ ความเป็นพลเมือง ฮอร์โมน ความเห็นอกเห็นใจ และกลไกการป้องกันตนเอง และแยกแยะแนวคิดที่เกี่ยวข้อง เช่น การวิจารณ์อย่างสร้างสรรค์ แบบอย่างที่ดี และค่านิยม แบบฝึกหัดนี้ยังตรวจสอบความเข้าใจเกี่ยวกับลักษณะของสุขภาพจิตที่ดี ความต้องการระดับสูงสุดของมาสโลว์ การพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเอง และผลกระทบของความโกรธต่อผู้คน แบบฝึกหัดประกอบด้วย 16 ข้อ: 15 ข้อเป็นคำถามแบบเลือกตอบ และ 1 ข้อเป็นคำถามแบบเลือกตอบถูกหรือผิด นักเรียนต้องเลือกคำจำกัดความที่ถูกต้อง ระบุข้อความที่ไม่ถูกต้อง และเชื่อมโยงคำศัพท์เกี่ยวกับสุขภาพจิตและอารมณ์กับพฤติกรรมหรือสถานการณ์ต่างๆ แบบฝึกหัดนี้สามารถพิมพ์ได้ฟรี พร้อมเฉลยคำตอบครบถ้วน ทำให้มีประโยชน์สำหรับบทเรียนสุขภาพในชั้น ม.2 การทบทวนคำศัพท์ การฝึกฝนด้วยตนเอง หรือการตรวจสอบความเข้าใจอย่างรวดเร็ว
การตั้งค่าแผ่นงาน
ขนาดตัวอักษร
แผ่นงานแป้นคำตอบCompetence
Self-Esteem
Resilient
Pessimistic outlook
It's always the same.
Reaching your potential
True
Integrity
Constructive criticism
Personality
Citizenship
Hormones
Empathy
Defense-Mechanisms
It causes zero emotional harm
Yelling
แบบฝึกหัดสำหรับนักเรียนชั้น ม.2 นี้ ฝึกฝนการรู้จักและแยกแยะแนวคิดเกี่ยวกับสุขภาพจิตและอารมณ์ ผ่านข้อสอบแบบเลือกตอบ 15 ข้อ และข้อสอบแบบเลือกตอบถูกหรือผิด 1 ข้อ นักเรียนจะได้ระบุคำศัพท์ต่างๆ เช่น ความสามารถ ความภาคภูมิใจในตนเอง ความยืดหยุ่น ความซื่อสัตย์ ความเห็นอกเห็นใจ ฮอร์โมน และกลไกการป้องกันตนเอง พร้อมทั้งประเมินข้อความเกี่ยวกับสุขภาพจิต ลำดับขั้นความต้องการของมาสโลว์ แบบอย่างที่ดี และความโกรธ
แนะนำคำศัพท์เป็นกลุ่มๆ ได้แก่ การพัฒนาตนเอง บุคลิกภาพและความสัมพันธ์ และกระบวนการทางอารมณ์ ก่อนที่นักเรียนจะทำแบบทดสอบปรนัยที่อิงตามคำจำกัดความ ขอให้นักเรียนอธิบายว่าทำไมคำตอบเช่น ความภาคภูมิใจในตนเอง ความยืดหยุ่น หรือความสามารถ จึงเหมาะสม และทำไมตัวเลือกอื่นๆ จึงไม่เหมาะสม จากนั้นอภิปรายข้อคำถามเกี่ยวกับความภาคภูมิใจในตนเอง แบบอย่าง และความโกรธร่วมกันในชั้นเรียน
นักเรียนอาจสับสนระหว่างความสามารถกับความภาคภูมิใจในตนเอง หรือความยืดหยุ่นกับแนวคิดที่กว้างกว่าของความสามารถในการฟื้นตัว เพราะทั้งสองอย่างเกี่ยวข้องกับจุดแข็งส่วนบุคคล ควรสังเกตนักเรียนที่มองว่าความภาคภูมิใจในตนเองไม่เปลี่ยนแปลง เลือกมองโลกในแง่ร้ายว่าเป็นสัญญาณของสุขภาพจิตที่ดี หรือมองข้ามไปว่า “การบรรลุศักยภาพสูงสุด” คือความต้องการระดับสูงสุดในลำดับขั้นความต้องการ นอกจากนี้ ข้อสุดท้ายเกี่ยวกับความโกรธอาจเผยให้เห็นความเข้าใจผิดว่าความโกรธไม่ก่อให้เกิดอันตรายทางอารมณ์ใดๆ
คุณสามารถมอบหมายแบบฝึกหัดนี้เป็นไฟล์ PDF ที่พิมพ์ได้ หรือเป็นแบบทดสอบดิจิทัลบน Wayground แบบฝึกหัดนี้มีเฉลยคำตอบครบถ้วน และสามารถตรวจงานของนักเรียนที่พิมพ์ออกมาได้โดยการสแกนด้วยแอป Wayground for Teachers รูปแบบที่พิมพ์ได้ยังช่วยสนับสนุนห้องเรียนที่ลดเวลาการใช้หน้าจออีกด้วย
ในการตั้งค่าขั้นสูงของแบบฝึกหัด ให้ปรับระยะห่างระหว่างตัวอักษรหรือขนาดตัวอักษรเพื่อให้คำถามและตัวเลือกคำตอบที่อิงตามคำจำกัดความอ่านง่ายขึ้น นอกจากนี้ คุณยังสามารถเปิดใช้งานแบบอักษรที่เป็นมิตรต่อผู้ที่มีภาวะดิสเล็กเซีย หรือแปลแบบฝึกหัดเป็นภาษาอื่น ซึ่งจะช่วยให้เข้าถึงคำศัพท์ต่างๆ เช่น ความภาคภูมิใจในตนเอง ความเห็นอกเห็นใจ และกลไกการป้องกันตนเองได้ง่ายขึ้น
Wayground นำเสนอชุดแบบฝึกหัดและโจทย์ฝึกหัดฟรีที่ครอบคลุมหลากหลายวิชา พร้อมไฟล์ PDF และเฉลยคำตอบ เพื่อช่วยให้นักเรียนเชี่ยวชาญทักษะและแนวคิดที่สำคัญ ดูแหล่งข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ https://wayground.com/en-us/worksheets
