Wayground
Wellness Wheel - Printable พลศึกษา Worksheets ระดับ 10 - Wayground

Wellness Wheel

Lareshia WestCaryMS

สร้างโดย Lareshia WestCaryMS

20 คำถาม

8th - 12th ระดับชั้น

พลศึกษา

อัปเดตแล้ว ก.ย. 2569

แบบฝึกหัดวงล้อสุขภาพ (Wellness Wheel) เป็นแบบฝึกหัดที่พิมพ์ได้ฟรีสำหรับนักเรียนระดับชั้น ม.2-ม.6 ที่ช่วยสร้างความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับสุขภาพ สุขภาวะ และมิติทั้งแปดของสุขภาวะ แบบฝึกหัดนี้ประกอบด้วยคำถามแบบเลือกตอบ 20 ข้อ ช่วยให้นักเรียนแยกแยะความแตกต่างระหว่างสุขภาพและสุขภาวะ และระบุว่าสุขภาวะด้านอารมณ์ สติปัญญาหรือจิตใจ การเงิน สิ่งแวดล้อม ร่างกาย อาชีพ จิตวิญญาณ และสังคม เกี่ยวข้องกับชีวิตประจำวันอย่างไร คำถามจะจับคู่ชื่อของมิติกับคำอธิบายเชิงปฏิบัติ เช่น การเรียนรู้ตลอดชีวิต การตัดสินใจทางการเงินอย่างมีความรับผิดชอบ ความสมดุลระหว่างงานและการพักผ่อน ความสัมพันธ์และการสื่อสาร การดูแลสิ่งแวดล้อม การตอบสนองทางอารมณ์ และความสงบสุขและความปรองดอง รูปแบบนี้ช่วยให้นักเรียนได้ฝึกฝนการจับคู่แต่ละมิติกับลักษณะเฉพาะ และตรวจสอบความเข้าใจเกี่ยวกับกรอบสุขภาวะ สามารถใช้แบบฝึกหัดนี้สำหรับการสอนทักษะด้านสุขภาพหรือทักษะชีวิต การฝึกฝนด้วยตนเอง การทบทวน หรือการประเมินผลอย่างรวดเร็ว แบบฝึกหัดนี้สามารถพิมพ์ได้ฟรีและมีเฉลยคำตอบครบถ้วนเพื่อการตรวจสอบที่มีประสิทธิภาพ

การตั้งค่าแผ่นงาน

ขนาดตัวอักษร

S
M
L
XL
Waygroundแผ่นงาน

Wellness Wheel

คำถามทั้งหมด: 20

ชื่อ
ระดับ
วันที่
1.

Health is the state of

a)

physical

b)

mental

c)

social well-being

d)

All of the above

2.

Wellness is

a)

The dimension considers how we relate to others.

b)

State of complete physical, mental and social well-being.

c)

becoming aware of and making choices toward a healthy and fulfilling life.

d)

The dimension that helps to establish peace and harmony in our lives.

3.

How many dimensions of wellness is there?

a)

3

b)

5

c)

7

d)

8

4.

Emotional Wellness is....

a)

Relationships, respect, community interactions.

b)

Meaning, values.

c)

Feelings, emotions, reactions, cognition.

d)

Skills, finances, balance, satisfaction.

5.

This dimension considers the desire to be a lifelong learner.

a)

Intellectual/Mental

b)

Financial

c)

Occupational

d)

Environmental

6.

The ability to make responsible decisions about money and setting financial goals

a)

Physical Wellness

b)

Occupational Wellness

c)

Environmental Wellness

d)

Financial Wellness

7.

Knowing its' resources and how to take care of it is part of which dimension of wellness.

a)

Spiritual

b)

Emotional

c)

Enviornmental

d)

Physical

8.

It is the ability to take charge of your health by making conscious decisions to be healthy.

a)

Physical

b)

Intellectual/Mental

c)

Spiritual

d)

Emotional

9.

Occupational Wellness is .....

a)

Body, nutrition, healthy habits.

b)

Conserve energy, recycle, spend time outdoors.

c)

Critical thinking, creativity, curiosity.

d)

Skills, finances, balance, satisfaction.

10.

This dimension helps to establish peace and harmony in our lives.

a)

Physical

b)

Spiritual

c)

Emotional

d)

Occupational

11.

How we connect, communication and get along with people we are surrounded by.

a)

Spiritual

b)

Emotional

c)

Physical

d)

Social

12.

The the ability to establish balance between work and leisure time.

a)

Emotional

b)

Spiritual

c)

Occupational

d)

Intellectual / Mental

13.

Relationships, respect, community interactions.

a)

Spiritual

b)

Environmental

c)

Social

d)

Emotional

14.

For some, it could be their religion or believing in a higher power.

a)

Physical

b)

Enviornmental

c)

Social

d)

Spiritual

15.

This dimension helps us to cope with the ________challenges of life.

a)

Occupational

b)

Physical

c)

Spiritual

d)

Emotional

16.

This dimension encourages us to live in harmony with the Earth by taking action to protect it.

a)

Spiritual

b)

Social

c)

Emotional

d)

Environmental

17.

Money, Savings, Spending falls under what dimension?

a)

Financial

b)

Occupational

c)

Physical

d)

Social

18.

It is the ability to discover meaning and purpose

a)

Emotional

b)

Occupational

c)

Spiritual

d)

Physical

19.

You are in touch with your feelings such as sorrow, joy and love in this dimension.

a)

Spiritual

b)

Intellectual

c)

Social

d)

Emotional

20.

The ability to be open to new experiences and ideas in order to continue to grow.

a)

Intellectual/ Mental

b)

Physical

c)

Emotional

d)

Occupational

Waygroundแป้นคำตอบ

Wellness Wheel

คำถามทั้งหมด: 20

1.
d)

All of the above

2.
c)

becoming aware of and making choices toward a healthy and fulfilling life.

3.
d)

8

4.
c)

Feelings, emotions, reactions, cognition.

5.
a)

Intellectual/Mental

6.
d)

Financial Wellness

7.
c)

Enviornmental

8.
a)

Physical

9.
d)

Skills, finances, balance, satisfaction.

10.
b)

Spiritual

11.
d)

Social

12.
c)

Occupational

13.
c)

Social

14.
d)

Spiritual

15.
d)

Emotional

16.
d)

Environmental

17.
a)

Financial

18.
c)

Spiritual

19.
d)

Emotional

20.
a)

Intellectual/ Mental

Browse by subjects

เรียกดูตามระดับชั้น

เรียกดูตามรูปแบบ

คำถามที่พบบ่อย

แบบฝึกหัดวงล้อแห่งสุขภาพครอบคลุมอะไรบ้าง?

แบบฝึกหัดสำหรับนักเรียนระดับชั้น ม.2-ม.6 นี้ครอบคลุมเรื่องสุขภาพ สุขภาวะ และมิติทั้งแปดของสุขภาวะ ผ่านคำถามแบบเลือกตอบ 20 ข้อ นักเรียนจะต้องจับคู่คำอธิบาย เช่น การเรียนรู้ตลอดชีวิต การตั้งเป้าหมายทางการเงิน ความสมดุลระหว่างงานและการพักผ่อน ความสัมพันธ์ การตอบสนองทางอารมณ์ และการดูแลสิ่งแวดล้อม กับมิติของสุขภาวะที่ถูกต้อง

ฉันจะใช้แบบฝึกหัดนี้ในการสอนเรื่องมิติทั้งแปดของสุขภาวะได้อย่างไร?

อธิบายความแตกต่างระหว่างสุขภาพในแง่ของความเป็นอยู่ที่ดีทางกาย จิตใจ และสังคม กับสุขภาวะในแง่ของการเลือกวิถีชีวิตที่ส่งเสริมสุขภาพและความสุข จากนั้นให้นักเรียนใช้ข้อสอบแบบเลือกตอบเพื่อระบุแต่ละมิติจากคำอธิบาย โดยหยุดเพื่ออภิปรายว่าทำไมตัวอย่างเช่น การสื่อสารจึงจัดอยู่ในสุขภาวะทางสังคม หรือการตัดสินใจทางการเงินอย่างมีความรับผิดชอบจึงจัดอยู่ในสุขภาวะทางการเงิน

ฉันควรระวังข้อผิดพลาดอะไรบ้างเมื่อนักเรียนทำแบบฝึกหัดด้านสุขภาพนี้?

นักเรียนอาจสับสนระหว่างความหมายของสุขภาพกับความหมายของสุขภาวะ หรือเลือกมิติใดมิติหนึ่งโดยอิงจากคำที่คุ้นเคยแทนที่จะพิจารณาคำอธิบายอย่างครบถ้วน โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรระวังความสับสนระหว่างสุขภาวะทางอารมณ์ จิตวิญญาณ สังคม และอาชีพ เช่น การเข้าใจผิดว่าความสัมพันธ์คือสุขภาวะทางอารมณ์ หรือความสมดุลระหว่างงานกับเวลาว่างเป็นมิติอื่น

ฉันจะมอบหมายและให้คะแนนแบบฝึกหัดวงล้อสุขภาพได้อย่างไร?

แบบฝึกหัดวงล้อสุขภาพ (Wellness Wheel) มีให้ดาวน์โหลดในรูปแบบไฟล์ PDF สำหรับพิมพ์ และเป็นแบบทดสอบดิจิทัลบน Wayground โดยมีเฉลยคำตอบครบถ้วนสำหรับคำถามแบบเลือกตอบทั้ง 20 ข้อ สำหรับการส่งงานแบบพิมพ์ คุณสามารถสแกนงานของนักเรียนด้วยแอป Wayground for Teachers เพื่อช่วยในการตรวจให้คะแนนได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ฉันจะปรับแบบฝึกหัดวงล้อสุขภาพให้เหมาะสมกับนักเรียนแต่ละคนได้อย่างไร?

ใช้การตั้งค่าขั้นสูงของแบบฝึกหัดเพื่อปรับระยะห่างระหว่างตัวอักษรหรือขนาดตัวอักษร เพื่อให้คำอธิบายเกี่ยวกับมิติด้านสุขภาพและตัวเลือกคำตอบอ่านง่ายขึ้น นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้แบบอักษรที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะดิสเล็กเซีย หรือแปลแบบฝึกหัดแบบเลือกตอบเป็นภาษาอื่นได้ หากการแปลนั้นช่วยให้เข้าถึงคำศัพท์ด้านสุขภาพและสุขภาวะได้ง่ายขึ้น

ฉันจะหาแบบฝึกหัดแบบนี้เพิ่มเติมได้ที่ไหนบน Wayground?

Wayground นำเสนอชุดแบบฝึกหัดและโจทย์ฝึกหัดฟรีที่ครอบคลุมหลากหลายวิชา พร้อมไฟล์ PDF และเฉลยคำตอบ เพื่อสนับสนุนทักษะและแนวคิดที่สำคัญ ดูแหล่งข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ https://wayground.com/en-us/worksheets

© 2026 Wayground Inc.

Accessibility and Inclusion